马志国
男孩要整容:为什么和鼻子较劲
心理咨询中,一个18岁高中男孩这样讲述自己的心灵故事:
不知是从哪一天,我开始注意起自己的容貌,经常围着镜子转。从此,我的心情也变得郁郁寡欢了。这都是因为我的鼻子。为此我还走进了整容医院。可大夫说我的鼻子没有问题,让我慎重考虑考虑。您说我究竟是不是需要手术整容?
好好的一个男孩,为什么和自己的鼻子较劲?
女孩要整容:为什么和嘴巴过不去
这一天,一个女孩来到心理健康中心。女孩是个医学研究生,高挑的身材,清秀的面庞。出乎预料的是,就是这样一个女孩却说自己很难看、很丑。这一切都是因为,她感觉自己嘴歪,感觉自己嘴巴不好看,想要去整容,可是,我一点也没看出女孩的嘴部有什么异常。这究竟是怎么回事?
心理解析:都是体形嫌恶证惹的祸
究竟怎么了?他们想要整容的背后究竟有什么心理症结?
他们整容的心理症结源于对自我体形的嫌恶心态,严重者在心理学上叫体形嫌恶症。体形嫌恶症是一种心理障碍,主要表现为当事人很关注自己的身体外表,心理上很嫌恶自己躯体的某部分,尽管医生认为不需要矫正,却总是想办法去矫正自己觉得丑恶或不好的部位。心理咨询中发现,体形嫌恶症多发生在青春期前后的男女孩身上。因为这时的男女孩,对自我形象及自我意识正处于最敏感的时期。
那么,最常见的嫌恶部位往往是哪些呢?一般来说,男性往往嫌自己的鼻子不够高或不端正,自己的性器不够大,自己的个子不够高等;而女性往往觉得自己嘴巴有问题不好看,乳房不够大而不性感,身材肥胖不苗条等。严重了有的甚至不惜高昂的费用和医生的反对,总想进行有关躯体部位的整容整形手术。于是,有这样一个规律,男女整容整形往往与这些部位有关,最明显的是,男人整容多爱整鼻子,女人整容多爱整嘴巴。
在人的意象中有些事物具有性象征意义,比如柱子可能象征男性生殖器,空洞则可能象征女性生殖器。如果从心理分析的角度进一步探究,体形嫌恶症往往也有其性的象征意义。为什么男性嫌恶的部位是鼻子?为什么女性嫌恶的是嘴巴?就是因为这些部位具有较为明显的性象征意义。鼻子是身体的“突起”的部位,因而具有男性生殖器的象征意义,让人容易潜意识里联想到男性生殖器。嘴巴是身体的一个开口的洞,因而具有女性生殖器的象征意义,让人容易潜意识里联想到女性生殖器。生活中也确实是这样,男人的鼻子可以让女人感到有性感,女人的嘴巴可以让男人感到有性感。因而,鼻子常被一些缺乏男性性别自信的男人所担心,嘴巴常常被一些缺乏女性性別自信的女人所担心。于是就导致了,男人整容爱整鼻子,女人整容爱整嘴巴。
当然,嫌恶自己个子太矮,身体不苗条,很明显地都是对自己性魅力担心的表现。而对于乳房、阴茎的担心,更是直接地反映了性心理方面的问题。因而,整容整形也常常涉及到这些躯体部位。
心理探究:性心理发展曾经受挫
那么,人为什么会出现体形嫌恶症呢?
心理咨询实践与研究表明,存在体形嫌恶症的人往往在性心理发展上曾遭受挫折,从而影响了性别自信。
一个人的性别自我认同通常包括三方面:生理上对性别的确认,心理上对性别的认同,社会上对性别的肯定。只有这三者和谐统一,才不会因性别问题导致内心矛盾和不安。但是,在成长的过程中往往有些原因会造成心理性别的认同障碍。造成心理上的性别认同障碍的原因很多,其一就是,青春期前后对自己身体容貌的不满意不接纳。这种自我嫌恶心态必然导致对整个自我的不接纳,其中也就包括了对自我性别的不接纳,从而影响了对自己心理性别上的认同。
心理对策:整容之前先“整心”
对自我性别的不够认同也好,与对自我容貌不够满意也好,共同的心理根源是体形嫌恶者对自己缺乏自信,特别是对自己的性别魅力的缺乏自信。对青春期男女还来说,这种缺乏自信的心态很容易地就聚焦在到体形外貌上来,表现为对自己体形外貌某个具有性象征意义部位的嫌恶。假如遭遇异性交往之间的挫折或困难,自己就很容易去找理由,而躯体上的“缺陷”常是最好的理由——就是因我鼻子不好,就是因我嘴巴不好。于是,对鼻子或嘴巴就要下手整治了。
因此,对因为体形嫌恶症而想整容者的心理调节,关键的关键就是当事人要重建自信。要真正重建自信,必须要发自内心地学会喜欢自己,学会接纳自己。具体的心理调节的策略无非两个方面。一个是认知调节。也就是换一个视角看问题,看自己,看生活,走出认知误区,重新认识自我,也就学会了自我接纳。一个是行为调节。也就是努力从封闭的自我中走出来,增进人际交往,包括异性交往,在人际交往中,在别人对自己的接纳中,来强化自我接纳。一个人有了真正的自我接纳,自信也就在心中生长起来,也就不再嫌恶自己。所谓心病还须心药医,一旦从心灵深处接纳了自我,也就走出了盲目整容的心理误区。
令人欣慰的是,经历了艰难的心理咨询合作过程,前面的男孩和女孩都彻底化解了心结,重新接纳了自我,最终放弃了整容。希望更多的年轻朋友走过盲目整容的心理误区,走上自我接纳的心灵坦途。