高校健身街舞俱乐部运行机制的思考

李 建

（天津机电职业技术学院，天津 300131）

理论与方法探索

高校健身街舞俱乐部运行机制的思考

李 建

（天津机电职业技术学院，天津 300131）

健身街舞是高校学生比较喜欢的一项运动，而俱乐部是学生街舞活动的主要场所和形式。本文首先从增强体质、增强艺术欣赏力、有利于培养积极向上的精神状态等3方面对高校健身街舞的作用进行分析，然后从分层次培训、时间及场地的统一协调、有效的激励奖励政策等3方面探讨了高校健身街舞有效的运行机制。

健身街舞；俱乐部；高校

随着物质文明的不断进步，人们对精神境界的追求也更加得强烈。在满足物质的前提下，人们更加希望能够提升自身的身体素质，那么体育运用也就相应地成为了人们关注的焦点。而街舞作为一项新兴的体育运动正在悄然地走进高校教学，改变着学生的学习生活。

1 高校健身街舞的作用分析

1.1 增强体质

街舞虽然具有动感的韵律及炫酷的舞步，但归根结底，除了具有艺术气息外，其还是一项新兴的体育运动，并在朝着更加普及的方向发展。作为一项比较新兴的体育运动，街舞为大学生创造了一种更加新颖的且吸引力更加巨大的运动。由于街舞需要练习者进行全身各个部位的协调运动，所以就起到了全面性的锻炼作用。每一项体育运动都有一定的培养练习者协调性的作用，而对于街舞这种体育运动来说，其效果就更加得明显。这是因为街舞不仅是体育锻炼的一种方式，从某种意义上来说，它同样也是舞蹈的一种表现方式，对练习者来说，其对协调性的要求就更高了。所以对于大学生来说，是对身体各个方面的锻炼。与其他运动项目相比，街舞，无论你采用何种的训练方式，都离不开全身的协调运动与配合。而对于练习者来说，无论是刚刚开始，还是已练习已久，街舞的学习都要以强健的身体作为基础，这就要求大学生在进行街舞练习时，还要进行跑步等其他的体育运动，以与街舞这项运动相结合。街舞与增强身体体质是相互统一、相互配合的，强健的体质是进行街舞训练的一个重要因素，而街舞练习也会对增强身体素质起到积极有效的作用，两者相互促进、相互配合、共同发展。

1.2 增强艺术欣赏力

作为体育锻炼的一种形式，街舞起到了锻炼体质的作用，不仅如此，街舞更以其独特性锻炼着练习者的心理素质，增强练习者的心理承受能力。不仅如此，街舞是舞蹈的一种形式，其具有舞蹈的韵律感、体态美，街舞更是一种艺术行为，散发着艺术的气息。也许在很多人看来，街舞显得聒噪、凌乱、没有章法，但这恰恰是艺术的一种表现形式。街舞的每个舞蹈动作都是经过表演者细心构思设计的，每个动作也是按照舞蹈的动作进行练习的，其具有舞蹈所具有的体态美、形体美。并且每一支街舞必然缺少不了既定风格的音乐背景，在这样的背景下，舞蹈者才可以设计与音乐相吻合、相适应的动作，才可以确定每个动作的串联形式。在这个过程中，练习者通过加强每个动作的练习，使整个街舞动作看起来更加娴熟，也会更加具有激情。而且经过长时间的学习，街舞练习者也会对动作有着自己的要求与理解。不仅如此，练习者也会对背景音乐、场景布置、灯光安排等具有一定的要求与审美。在街舞练习与表演的整个过程中，练习者就会在不知不觉中形成自己对于艺术认识的风格，这样在潜移默化的情况下提升练习者的艺术欣赏能力与鉴赏能力。

1.3 培养积极向上的精神状态

街舞作为舞蹈形式的一种，其具有舞蹈很多共同的特质，如具有韵律感、协调性等。舞蹈分为多种形式与风格，而街舞就属于其中韵律感比较强的，并且属于对协调性要求比较高的舞种。街舞的大多数背景音乐都是快节奏、重金属感的音乐，这就使街舞整体显得具有感染力，很容易吸引广大学生的注意力。并且这种重金属感的音乐，很容易使人的心情欢快愉悦起来，更容易排斥出人们心中消极的影响因素，使人的整个心情开朗起来。而且街舞属于一种有氧的流汗运动，整个过程需要练习者有一种较强的注意力，所以练习者不容易将注意力分散，并将全部精力放在街舞的练习上，忘却了很多不开心的事情。街舞属于一种炫酷的舞蹈形式，它不仅需要最基本的舞步练习，如果要想整个舞步看起来更加得精彩好看，那么一些高难度的舞蹈动作是必须的，而这些动作的练习也是枯燥并且艰难的。练习者需要有一种顽强的坚持力以及忍耐力来进行学习，这对于磨练大学生自身的心理素质具有很重要的积极影响。街舞的表演让人看上去目不暇接，好像是一个又一个独秀，其实并不尽然，一场完整的精彩的街舞表演，是需要团队里每个人的努力以及大家之间的团结才可以完成的，所以街舞的学习与表演对于锻炼团队成员的团队协作能力也具有很重要的作用。

2 高校健身街舞有效运行机制分析

2.1 分层次培训

随着街舞运动的不断发展与普及，越来越多的人加入到街舞的练习中。对于街舞运动来说，有难有易，所以它适合各种年龄阶段的人群来进行学习，上到白发苍苍的老人，下到蹒跚学步的孩童，都可以加入到街舞学习的大家庭中来。而根据每个年龄阶段的不同，对大多数的社会街舞俱乐部来说，应该按照年龄来进行一定形式的分组，通过年龄阶段的分组使街舞的训练更加整齐划一，防止出现杂乱无章的局面。而对高校街舞俱乐部来说，由于在大学阶段，学生与学生之间的年龄差距不大，但是由于每个学生来自不同的地方，其街舞的基础也不尽相同，所以对于高校的街舞俱乐部来说，可以根据每个人的街舞舞蹈功底来进行划分，如可以将高校的街舞俱乐部分为初级班，中级班、高级班、大神级别班，以此来对应相应基础的学习者。在每个班级进行学习者划分时，可以进行一定的考核测试，以确定每个学习者更加适合的班级，从而帮助学习者打下更加坚实的学习基础，以期能够使每个街舞的学习者在街舞这项体育运动中走得更远、更好。

2.2 时间及场地的统一协调

对于一个一定规模的街舞俱乐部来说，一套行之有效的统一协调机制对整个俱乐部的运行是十分重要的。但针对于高校俱乐部来说，其统一的协调机制更具有自己的特性。首先针对于大学生的特点来说，每个大学生的空余时间都是不一定的，大学生是利用上课之余的时间来进行街舞学习的，所以每个人的安排都是不一样的，并且每个人所上的班级也都是不一样的。所以针对此情况，很可能会出现一系列的混乱。而且由于班级较多的情况，很有可能出现场地拥挤、时间冲突等问题，这些都不利于整个街舞俱乐部的有序化发展。并且在很多时候，可能会根据一定的情况安排了固定的课程，但由于学生临时有事或者是其他突发情况，可能会出现有的班级课程人数寥寥无几，而有的班级则人满为患的现象发生。针对于此，可以实行每天各个班级都授课的方式，再根据实际情况进行调整，这样就在最大的限度内合理地使用了场地资源，同时也避免了各个班级在时间上的冲突，合理、有效、灵活地进行相应的场地以及时间的协调。

2.3 有效的激励奖励政策

对高校街舞俱乐部来说，一套有效的管理协调机制能促进整个街舞俱乐部的良性运作以及较好的发展态势。而街舞教师在整个学生街舞学习中的地位至关重要，他教的好坏与否、付出精力的多少在很大程度上会影响整个俱乐部的学习进度以及整个俱乐部的教学质量。所以，俱乐部应采取的是一种更加积极向上的机制，将惩罚机制改为奖励机制。在保证一定的底薪的情况下，规定如给每个教师按学生人数提成、每个学生学习时间长短的奖励，重要的不仅仅是物质上的奖励，更需要的是对教师精神上的奖励。对于那些表现突出的教师，要在整个俱乐部进行表扬奖励，并且在教师取得了足够的业绩之后，给教师一定的如外出学习的机会及带薪休假等奖励方式。有效的激励政策会使整个运行机制更加顺畅。

3 结 语

街舞运动作为一项新兴的运动，给人们的日常运动带来了新鲜的血液，其作为一种结合了体育运动以及舞蹈的锻炼形式受到越来越多人的追捧。本文通过分析其在各个方面的作用以及为高校俱乐部在机制上做相应的改进提供建议，以期能够促进高校街舞俱乐部的健康发展，从而促进这项运动的快速普及与发展。

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G807.4

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1674-151X（2017）03-100-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.050

投稿日期：2016-12-16

李建（1984—），讲师，硕士。研究方向：体育教育教学。