大学健美操课程两段式教学模式改革研究

杨 洪

(长春光华学院，长春 130033)



大学健美操课程两段式教学模式改革研究

杨 洪

(长春光华学院，长春 130033)

根据学课程的定位和目标，将原有的教学模式进行改革。将教学的全过程分为两个阶段，各阶段有不同的教学内容、方法、目标和考核方法。第一阶段：以教师传授为主的学导教学模式，注重学生运动技能的掌握。第二阶段：以学生自学为主的分组合作教学模式，注重学生创新能力和团队合作能力培养。有效调动学生学习的积极性，提高教学参与度和终身体育意识。

大学健美操；两段式；教学模式；改革

1 健美操课程的定位与特点

1.1 课程定位

新《纲要》明确指出：“体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。”大学体育开设多门选项课程，包括乒乓球、篮球、足球、台球、跆拳道等，其中，健美操课是大学公共体育选修课之一。

1.2 课程特点

健美操是一项新兴的体育项目，它是融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动。健美操课是提高学生身体素质、运动能力的有效手段。

2 课程教学现存问题及改革的必要性

2.1 课程教学的现存问题

第一，原教学主要内容是第三套大众锻炼标准一级动作，动作单一，音乐不够生动，有些陈旧。第二，原有考评部分是固定内容，教学过程中学生之间的互动较少，对于学生创新能力培养有局限性。

2.2 改革的必要性

第一，增加丰富教学内容的元素，提升学生课堂参与兴趣和积极性。第二，通过对第二环节内容和过程的设置，提高学生的创新能力。第三，随着社会的发展，学科知识也在逐渐翻新，学生的身心需求也在变化，只有课程改革才能跟上时代步伐。

3 学情分析

教学对象为2016级健美操选修课一个班级30名学生，这些学生具备以下特点：第一，大一第二学期选课的学生基本没有健美操基础。第二，对健美操课程有了一定的兴趣。第三，90后的孩子喜欢接受新鲜事物，创新的意识和能力比较强。第四，运动能力很差(力量、耐力、柔韧、协调能力)。第五，体育知识淡薄。

4 改革的理念和教学模式

改革理念：时代赋予了新时代学生新的能力要求，改革的重点目标是对学生的创新实践能力和终身体育意识的培养。教学模式：将教学过程分为两个阶段，各阶段有不同的教学内容、方法、目标和考核方法。第一阶段：以教师传授为主的教学模式，注重学生运动技能的掌握。第二阶段：以学生自学为主的分组合作教学模式，注重学生创新能力和团队合作能力培养。

5 具体的改革方案

5.1 课程的整体知识结构和过程

教学过程一共36学时，18周，分为两个阶段，每个阶段由理论部分和实践部分组成。具体情况见表：

表1 教学过程结构表Tab.1 Teaching process structural table

5.2 第一阶段教学

第一，教学内容。三个简单的不同风格的作品。内容特点：内容丰富，多样；强调健身功能；结合网络教学。第二，教学组织过程与方法。通过前两周的基本步伐和手臂的学习，学生初步了解健美操动作的技能，身体的肌肉感知能力得到一定的提升，在此基础上，开始简单作品的学习。每个作品2个学时，共使用6个学时，选择简单的作品，动听完美的曲目，用准确、优美的示范动作，吸引学生参与模仿。教学过程采用递加教学方法：A、B、A+B、C、A+B+C的教学模式，让学生在获得感性认识的同时，启发学生积极思维，主动探索知识。此阶段一共要学习三个作品，主要采用的教学方法有：讲解法、示范法、分解法、递加法、纠错法、巡回指导法等。第三，教学要求与素质培养。要求学生认真观察，反复练习动作，逐步提升韵律感，加强肌肉感知能力和协调性，培养兴趣和学习动作的能力。第四，考核。按学号顺序进行考试，从三个作品中抽取一个，四人一组，进行考试，分数占总成绩的30%。

5.3 第二阶段教学

第一，教学内容。教学内容丰富多样，教学中强调健身功能，并结合网络手段进行教学。第二，教学组织过程与方法。先用1学时讲一节理论课，内容主要是健美操的创编，通过学习让学生掌握健美操创编的过程、方法和注意事项。本次课还会选取优秀的健美操作品给学生赏析和探讨，为学生自己创编奠定基础。接下来的四次课是非常重要的，首先，给学生分组，采用自由组合的原则，然后再宏观调控，尽力让各组都有能力强的学生并担任组长。按组为单位分配任务，纠正指点。组织学生建立微信联系方式，课后确定音乐，并发给老师进行检查指导，各组成员通过网络积累素材，带到课堂使用。接下来的四周采用引导启发式、巡回指导的方法进行课堂教学。教师进行巡回指导，发现学生练习中存在的问题。反馈补救法：注意观察学生对学习的反馈情况，关注个性差异。阶段性总结的方法，每组要表演自己创编的作品，教师将指出普遍存在的问题和每组的优缺点，评出阶段最好给予加分鼓励。第三，教学要求与素质培养。首先，选择模块进行创编过程式、学生协助性学习。由学生自喊口令，为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间。让学生自评互评，学习别人的优点。教师要强调加大动作幅度练习，加强学生的本体感觉。其次，创编队形。队形变化原则：过渡自然、流畅；位置移动合理，巧妙，有张有弛；队形的设计要丰富多彩。此阶段要培养学生的创新思维能力。最后，分组展示与评价。每组在规定时间内做好表演进场准备；一组场上进行表演，另一组模拟观众进行啦啦加油；表演结束后，学生进行点评，教师进行补充。

这个环节主要采用学生讨论的形式，以学生发展为中心，遵从学生身心发展规律及体育兴趣爱好。给学生一些权利让他们自己去选择，培养小组长的领导力；分组比赛的过程，给学生一些机会让他们自己去体验成功；给学生一些困难让他们自己去解决，提高不畏艰难、解决问题的能力和创新能力。

6 考核改革设计

将原来的理论部分成绩通过第二阶段创新能力考试的形式表现，提高了平时成绩的分值，平时成绩30% ，第一段30%，第二段40%，考核侧重于学生的参与度和能力，引导学生向终身体育意识和创新能力的方向发展。在总结性考核时，将学生分组并编号，按组的顺序进行考试，展示自己创编的作品，分数占总成绩的40%。

7 结语

两段式的教学模式使教学目标更清晰，侧重于学生能力培养，将更好地促进学生参与的积极性，使学生形成终身体育意识。

[1] 朱娜.大学健美操教学中快乐体育教学模式的构建研究[J].当代体育科技，2014，(36)：108-109.

[2] 刘秋珍.对体育教育专业健美操课程教学内容及方法改革的探讨[J].湖北函授大学学报，2015，(13)：46-47.

[3] 王莉.高校健美操教学训练一体化模式的研究[J].运动，2014，(01)：69-70.

Research on the reform of two-stage teaching model of aerobics course in colleges

YANG Hong

(Changchun Guanghua College, Changchun 130033, China)

According to the orientation and goal of the course, the original teaching mode should be reformed. The whole teaching process is divided into two stages, and each stage has different teaching content, methods, objectives and assessment methods. The first stage: teaching model based on teachers′ impartation, which focuses on the mastery of students′ skills. The second stage: the grouping collaborative teaching model based on student self-learning, which focuses on the cultivation of students′ innovation ability and teamwork ability. This model can effectively mobilize the enthusiasm of students to learn and improve the awareness of teaching participation and lifelong sports.

College aerobics; Two-stage; Teaching model; Reform

2017-01-29

杨洪(1980-)，女，讲师，硕士。

G807

A

1674-8646(2017)07-0078-02