以为戴完牙套就结了？你离美美的大白牙还差一副保持器！

“好好戴保持器！”

几乎是所有正畸医生都要对牙套毕业的同学说的一句话，

它的重要性不言而喻。

对于“牙套同学”们来说，

陪伴最长的并不是牙套，

而是他们的保持器。

啥是保持器？

保持器，顾名思义，就是为了保持牙位于理想的美观及功能位置，巩固矫治完成后的疗效所佩戴的东西啦。

保持器是决定牙齿矫正效果是否可以长久维持的关键一步。特别是矫正治疗刚结束，牙齿还没有完全在新位置上站牢，其自身的移动性和记忆性，牙周情况等等因素，都有可能引起牙齿的移位，导致复发。而佩戴保持器能很好的帮助牙齿保持位置，将复发的可能性降到最低。

保持器一般分為三种

1、透明压膜保持器。这种保持器美观、便捷、异物感较小，类似于隐形牙套，包绕式设计有很好的保持效果。适合前三个月佩戴，除去吃饭和刷牙，需要时时戴着。

2、哈雷保持器。这种保持器稳定、耐磨损，不过稍影响发音，适合后期保持。只需夜间佩戴，成人一般佩戴5年左右。

3、舌侧丝保持器。这种保持器无需摘戴，刚拆牙套时，医生会将舌侧丝固定在上下前牙内侧，帮助保持牙齿位置。其稳定性强、不影响生活、饮食。无特殊原因无需拿下。

佩戴保持器，要注意什么？

定期清洁

保持器的清洁很重要，清洁不力，会导致细菌滋生，口臭。可在刷牙时，用少量牙膏进行刷洗；饭后必须进行冲洗；定期使用保持器清洁片进行浸泡杀菌去渍；不可用开水直接冲烫，会损坏保持器。

合理存放

保持器不可随意乱放，否则很容易损坏和丢失。不戴保持器时，将保持器浸泡在清水或保持器清洁液中以防变形。外出时可用湿纸巾或面纸包着保湿，存放在保持器盒子里。

戴够时间

前期佩戴保持器需要24小时佩戴（除去刷牙和吃饭的时间）。若不认真佩戴，很容易造成反弹，虽然不会变成矫正前的样子，但是可能需要再花一两年时间和精力矫正，给自己再增加牙齿困扰。

及时与医生联系

如果配戴保持器时出现疼痛不适或保持器破损、丢失，请您及时与医生联系。所以，定期进行保持器复诊（这个周期时间很长）是很有必要的，可以帮助患者检查保持器佩戴情况，与牙齿是否贴合，若发现不适可及时修改。

保持器是否需要戴终身？

一般正畸医生建议大家佩戴的时间越久越好。当然，每个人的情况不同，所需佩戴的时间也不同。

如果是未成年人，建议戴到骨骼生长发育结束，至少要戴到18岁。

佩戴保持器并没有大多数人想象中那么“恐怖”和麻烦，后期戴哈雷保持器只需夜间佩戴即可，如果有事隔了几天没有戴，及时补戴就好，所以不用过于担心。endprint