心情低落?隨手找支笔拿张纸写写画画吧。美国德雷赛尔大学护理与卫生学院的研究小组对26名志愿者的大脑功能进行监控后发现,在填色涂鸦——尤其是画圆或在圆圈内涂写——时,大脑前额叶的血流量会显著增加,而这一脑区与人的情绪调节和获得愉悦满足感有重要关系。endprint
三联生活周刊2017年26期
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