丁宁从爱哭鬼到国乒一姐

□本刊记者 木匠

丁宁从爱哭鬼到国乒一姐

□本刊记者 木匠

6月4日，在2017年德国杜塞尔多夫世乒赛决赛中，丁宁击败队友朱雨玲成功卫冕了女单冠军。这已是她第3次夺得世乒赛女单冠军，从而追平了邓亚萍、王楠世乒赛女单“三冠王”的纪录。同时，这也是她第六次夺得世界三大赛的单打冠军，创造了属于自己的时代。

丁宁，1990年6月出生在黑龙江省大庆市的一个体育世家。她的父亲曾是一名短道速滑运动员，母亲曾是黑龙江女篮的主力后卫。和很多运动员不愿让子女重走他们艰辛的老路不同，小丁宁呱呱坠地后，夫妻二人就盼望着女儿有朝一日能实现自己未完成的梦想——成为世界冠军。

开始练习乒乓球时，她对乒乓根本不感兴趣

丁宁有次聊到父亲，她说：“我爸不但跟我讲话特别温柔，而且是有求必应，从小我就知道在我妈那里求不到的东西，去求我爸一定行。其实，都不该用‘求’这个字，只要我跟他说了，他就会买给我，根本不用求。小时候，经常我会被问到‘你跟爸爸好还是跟妈妈好’，我当时的回答现在想起来可真是太逗了：‘我跟妈妈是亲情，跟爸爸是金钱关系。’其实，我想表达的意思就是我想买什么爸爸都会满足我。到现在也是一样，我放假回家的时候，想吃什么，或想去哪儿玩，爸爸都会第一时间‘蹦’出来，带我去吃，带我去玩。

“有一阵子，我特别爱下军棋，过年回家爸爸就陪我下棋，我们下的都是暗棋，输赢有点靠运气，赌注一般是输了做俯卧撑，或做仰卧起坐。我耍赖的次数当然很多了，有时候因为想悔棋还会生气，这时候，我爸一般都会让着我，但如果他觉得我应该做做运动了，就不让着我了，一定要让我愿赌服输。”

丁宁小时候很淘，在她6岁时，在体育馆工作的母亲为了看住她，就把她带到单位，让她跟着教乒乓球的教练李兆瑞学打乒乓球。其实目的还是想培养她的灵活性和应变能力，好让她长大后成为一名篮球运动员。

而生性调皮的丁宁对乒乓球丝毫不感兴趣，总是在场边和小伙伴嬉戏打闹。有心的李教练为让孩子们好好训练，想出了一个用红双喜乒乓球作为奖励的办法。继承了父母运动天赋的小丁宁很快就成为了小伙伴中得到乒乓球最多的孩子。从此，丁宁对乒乓球的喜爱便一发不可收，只要一走到球台前就无比兴奋，赢球后的她会大喊大叫，显露出了她争强好胜的性格，几个月后她就“称霸”训练班了。

见女儿还算有乒乓球天赋，丁妈妈也改变了让丁宁打篮球的初衷，将其送到了大庆石化总厂青少年宫，师从苑丽教练，正式学打乒乓球。不久，进步神速的丁宁在一次比赛中，被当地的著名教练唐景波看中。唐教练将当时只有7岁的丁宁招入大庆市体校。

在唐景波、吕贤德教练的悉心栽培下，丁宁只在市体校训练了半年，就取得了黑龙江省少年乒乓球大赛的女单金牌。紧接着，丁宁又在全国娃娃杯乒乓球大赛中夺得了女单冠军。

尽管生性调皮，小丁宁却是个有名的“鼻涕虫”，走路摔跤了会哭，打比赛输给别的小朋友也会哭。一次，在比赛中，她开局不利，眼泪直在眼圈里打转，但最后，她居然还赢了对手。当时，她还有个外号，就叫“爱哭鬼”。但就是这个“爱哭鬼”，在家人的呵护下，在教练的悉心培养下，一步步打出了自己的一片天。

为让女儿能有更好的发展前途，丁妈妈带着10岁的小丁宁去了乒乓球大省辽宁，作为自费生参加了省体校办的一个集训班，但中国乒乓球苗子实在是太多了，小丁宁在集训班中，成绩并不出众，最终没能留在辽宁。山穷水尽之际，一位教练将北京什刹海体校正在招生的消息告诉了丁妈妈，作为过来人，丁妈妈深知要想走运动员这条路就不能有所畏惧，她下定了决心，带着小丁宁来到了北京。上天向丁宁打开了幸运之门，时任北京女队教练的周树森在看到小丁宁的那股子冲劲儿后，拍板留下了她。如此一来，她就成了张怡宁的同门小师妹。2000年2月15日，丁宁披上了北京队的战袍，迈开了追逐冠军梦想的脚步。

小荷才露尖尖角

刚到北京队时，小丁宁遇到的都是比自己强的对手，于是，她“逢赛必哭”。回忆起那段青涩的往事，丁宁还有一丝得意，“我就是一个‘爱哭鬼’，比赛中我能边哭边喊，有时候能吓着对手，反而赢了。”经过北京队主管教练万芳芳的悉心调教，丁宁进步神速，成绩也从刚入队时的倒数第二渐渐攀升到了前几名。

13岁时，丁宁进入了国家二队。2005年，国家队实行了新的机制，每年要举行一次队内大循环比赛，一队的后四名和二队的前四名互换。在残酷拼杀中，丁宁一路过关斩将，进入了一队。进入国家一队后，教练经常告诫她在比赛中不要掉眼泪，这让丁宁渐渐学会了担当。她在一场场比赛中成长，由于性格活泼爽朗，小丁宁也很受哥哥姐姐们的喜爱，场下的她被队友们形容为“给她1分钟，就能闪光60秒”的“大宝贝”。

2005年，十运会在南京举行，小丁宁开始挑起了北京队的大梁，在北京队和辽宁队的半决赛中，张怡宁、郭焱接连告负，千斤重担压在了当时只有15岁的丁宁身上，很多人都已对北京队不抱希望了。面对国家队队友、平时比赛经常赢自己的常晨晨，丁宁爆发出了超强的能力，出人意料地以3比0掀翻对手，将北京队带进了决赛。

在决赛中，丁宁对阵实力更强的姜华王君，比赛进行得异常激烈，在打满五局后，丁宁笑到了最后，以3比2国力克对手，为北京队拿到了至关重要的一分。最终她和师姐张怡宁、郭焱一起登上了女团冠军的领奖台。当时，媒体都称她为“北京队最佳第三人”。

2007年10月，武汉城运会，丁宁更是搅乱原本无悬念的女单比赛，接连战胜了郭跃和李晓霞，一黑到底，问鼎冠军，成为引人注目的未来之星。

这一年，丁宁又从“直通萨格勒布”大赛中脱颖而出，搭上了世锦赛的班车。

莫斯科不相信眼泪

2007年，萨格勒布，首次出征世锦赛的丁宁注定只能看着王楠和郭跃终极对决。那一届，她只参加混双比赛，结果她与雷振华组合3比4不敌韩国的朱世赫与朴美英组合，被挡在了八强之外。

2008年，北京奥运会后，王楠退役，将广阔的舞台留给了丁宁这批跃跃欲试的小将们。在2009年“直通横滨”的队内赛中，丁宁是第一阶段的第三名、第二阶段的冠军，顺利拿到第50届世界乒乓球锦标赛的门票，但赛前被媒体视为夺冠热门的她却在1/8决赛中1比4输给了李晓霞。成长之路注定不会一帆风顺，一年后的莫斯科更成为他职业生涯难以抹去的伤痛。

2010年，已站稳国家队主力位置的丁宁与刘诗雯、郭焱组成的中国队在莫斯科举行的第50届世界乒乓球团体锦标赛决赛中，与新加坡队相遇，首先出场的丁宁面对从未输过的冯天薇，在领先的情况下被对手翻盘。中国队第二个出场的刘诗雯再负新加坡队的王越古，尽管中国队第三个出场的郭焱为中国队追回了一分，但之后，刘诗雯又负冯天薇，使前辈们创下的“八连冠”伟业就此终结。媒体的口诛笔伐，国人的埋怨质疑，让此前顺风顺水的丁宁几乎无法面对。

此后，陷入低迷的丁宁在世界杯、亚运会等重要比赛中，均未获得出场机会，那真是一段暗淡的时光，让她备受煎熬，经常以眼泪做伴。但真正的强者不会被现实击倒，残酷的现实只会激发出真正强者更大的斗志。

2011年初，凭借在队内赛中的出色表现，丁宁获得了第51届世锦赛参赛资格，她深知自己此番出征已经没有退路了。5月，第51届世锦赛在荷兰鹿特丹举行。在女单1/4决赛中，她又遇上了冯天薇。“仇人相见分外眼红”，丁宁4比0的比分血洗对手，打得冯天薇一点脾气没有，终于报了莫斯利失利的一箭之仇。闯入决赛后，丁宁再接再厉，4比2战胜师姐李晓霞对手，第一次将自己的名字刻在了吉·盖斯特杯上。同年11月，她首度成为世界排名第一的选手。

2012年8月，丁宁第一次参加奥运会。在单打比赛中，她和队友李晓霞都成功地守住了各自半区，会师决赛。却在决赛中，因连续被判了四个发球违例，心情低落，终以1比4不敌李晓霞，收获得了一枚银牌。赛后，她哭得昏天黑地……

伦敦奥运会与女单冠军失之交臂，对丁宁来说，是一个不小的打击。为此。她很长一段时间都在低谷中徘徊，甚至不想参加比赛。丁妈妈说，“那场球就像给丁宁留下了阴影，使她对比赛一度产生了厌倦心理，每场球都盼着早点结束。她经常问我为什么要打球？打球的快乐在哪里？”

2013年5月，丁宁以卫冕冠军的身份出战第52届世界乒乓球锦标赛，又在半决赛中2比4不敌李晓霞，未能卫冕冠军。丁宁的父母都是运动员出身，看到了女儿低迷的状态，“做人比打球更重要，过程比结果更重要。”这是丁妈妈当时对女儿说得最多的两句话……

破茧重生，里约见证王者归来

渐渐地，丁宁想通了。“无论是否获得奥运冠军，你的技术和成绩都有目共睹。如果还想在四年后有所作为，你首先要做的是去享受这四年努力的过程。”“任何时候，你必须克服自己心理这一关。”丁宁也在自己努力调整。那段时间，她常常会问自己一个问题：“如果没有那个判罚，我真的就能赢吗？我有绝对实力吗？”消除了心理阴影，丁宁的训练更加刻苦。

2014年3月23日，丁宁在亚洲杯女子单打决赛中，以4比2战胜了李晓霞，第一次夺得亚洲杯单打冠军。同年10月，丁宁在女乒世界杯比赛中，再次战胜了李晓霞，获得冠军。这也是她继2011年首获世界杯冠军后的第二次捧杯，也是乒乓球进入40+以及塑料球时代的第一个世界冠军。

2015年5月，第53届世界乒乓球锦标赛在苏州举行，丁宁一路过关斩将杀入决赛。她在决赛中的对手是刘诗雯。那场比赛，双方打成了3比3，决胜局丁宁意外扭伤了脚，不得不暂停比赛，下场治疗。就在大家都以为她无法再继续比赛了，她竟一瘸一拐地回到了比赛中，并最终顽强拼下了冠军，第二次举起吉·盖斯特杯。

2016年7月，网友投票评选出“中国90后10大影响力人物”，丁宁名列第八。

2016年8月11日，丁宁又一次站在了奥运会女单决赛的赛场上，与她隔网相对的还是李晓霞。在这场比赛之前，丁宁已在一年内收获世锦赛和世界杯女单冠军，就差这个奥运会单打冠军了，如果拿下，就能成为中国乒乓球队最快收获大满贯的选手。最终，经过7局苦战，丁宁以4比3的比分战胜了李晓霞，夺得了里约奥运会乒乓球女子单打的冠军，成为继邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞之后，中国女子乒乓球队历史上的第五位大满贯得主……

在本次世界乒乓球锦标赛，丁宁独守上半区，连续击败日本队的两大王牌石川佳纯和平野美宇（后者在4个月前举行的亚锦赛上，先后战胜丁宁、朱雨玲和陈梦三员大将，成为亚锦赛历史上最年轻的冠军）杀进决赛，并最终战胜了朱雨玲，卫冕成功。

赛后，李晓霞忍不住在微博大赞丁宁值得一切人学习：“恭喜我们女队不负众望，蝉联冠军，续写了中国乒乓球队的辉煌，恭喜丁宁，当之无愧的女队领军人物。在逆境中，你身上表现出的这种精神，值得我们大家学习，2020任重而道远，中国女乒加油！”

主要参考《乒乓世界》、《中国体育》、百度百科等