中职学校田径训练存在的主要问题及发展对策

张永深

中图分类号：G82 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）05-000-01

摘要新课改要求现代教育要注重学生的德智体美劳全面发展，田径训练是体育教育的重要组成部分。本文首先分析了中职学校田径训练存在的主要问题，表现为理论教学少、流于形式、教学目标定位不明确等，针对问题提出了相应的解决策略。

关键词中职学校田径训练发展对策

一、中职学校田径训练存在的主要问题

（一）理论教学少，流于形式

在中职田径教学中，很多教师认为中职院校的学生由于本身文化基础不是特别好，对理论知识的认知有限，加上田径理论教学会涉及到一些系统性和技术性的问题，难度系数比较高，理论教学的意义不大。这就导致田径训练中没有有效的结合理论知识讲解，教学成效受到限制。

（二）教学目标定位不明确

受到传统教学模式的影响，教师比较看重的是田径活动的竞技功能，没有重视学生体育技能的培養，在制定教学目标的时候不能把长远目标体现出来，使得课程的性质跟教学目标分离。

（三）教学内容的针对性不强

很多教师在选择教学内容的时候并不能有效的结合中职院校学生的专业特点以及未来的职业要求，实效性不明显。而且教学内容安排也没有经过挑选，内容千篇一律，让学生产生了厌烦情绪也在所难免。

（四）教学方式陈旧

传统教学方式根深蒂固，具体到田径训练就是教师教基本动作，学生不停的练习，属于主动的灌输，被动的接受，过分强调动作的精确性，没有注重学生的感受，这样的教学方式难以提高学生的训练积极性。

二、中职学校田径训练问题的对策

（一）把理论教学与实践结合起来

由于田径训练能够强身健体，这个运动项目的理论性和系统性强。教师要重视理论知识的学习，把理论知识跟运动实践放在同样重要的位置上。可以运用多媒体为大家讲解理论知识点，让学生认识到田径训练跟增强体质之间的关系，对运动原理有个理性认知。在具体训练中，根据学生的特点，明确学生对于身体素质方面的发展诉求，再结合田径项目的特点，在教学中为学生普及生理学以及形体学等方面的知识，让学生树立“健康第一”的思想，通过理论学习，让学生养成终身体育意识，明确田径在身心发展中的作用，通过理论实践相结合，提高田径训练成效。

（二）明确具体教学目标

中职田径训练要以学生为主体，在设计训练目标的时候要突出学生的主体地位。可以先设计出一套总体教学方案，把整体教学训练目标定位为：用“健康第一”的指导思想来进行田径项目训练，让学生主动参与到训练中，养成良好的运动习惯。接着是确定分目标，根据具体专业的不同，设置不同的田径训练目标，制定不同的教学要求，结合学生的心理素质、兴趣爱好等，确定每一节课的教学目标。这样细分教学目标才能提高田径训练的成效。

（三）提高教学内容的针对性

在具体教学中要结合学生的职业特点来设计训练内容，这是田径训练的重要原则。在选择内容的时候要针对学生在以后工作中的体能要求，进行个性化的训练，让学生获得适合其身体素质发展的知识。有的学生因为感觉自己身体素质不好，跟不上田径训练的队伍，这个时候就需要教师热情的鼓励，不断完善田径教学设施，为学生的基础学习营造一个和谐的环境，让学生明白田径训练的目的和价值，引导其发现学习中的问题，让学生爱上这个运动项目。当学生的兴趣提上来之后，就会集中注意力进行田径知识的学习，这样的教学效果才会明显。

（四）运用多元化教学模式

要提高学生的学习兴趣，就要从教学方式上下功夫。因为田径项目训练看似简单，实则是由一些基本动作组成的，由于很多学生之前并没有接受过专业的训练，因此基本动作的训练显得非常重要。但是这些训练又是非常枯燥的，教师要根据训练动作的不同采取不同的归类组合方式。根据中职学生的特点，体现田径训练的教育价值与健身价值。比如，可以采用奥运会田径比赛欣赏教学，安排学生观看一些经典的赛事，让学生通过观看领略到这个田径运动的魅力，在开阔了眼界的同时也明白了基本动作的重要性。再比如，游戏比赛法。在进行教学的时候，可以运用“迈大步”的游戏，把学生分成两个不同的小组进行比赛，让两组学生分别进行正常加速跑和迈大步的演示，看这两种动作哪个速度更快，要根据学生的实际情况，尽可能的提高学生参赛的动机，满足其需求，让其明白田径运动中摆臂的重要性所在。还能让学生通过动作比赛来挑战自我，在比赛中感受自己是小组中的一份子，能够为小组荣誉而展示才华，提高了学习积极性。

三、结论

综上所述，学生是民族的未来，也是社会主义建设的主力军，良好的身体素质显得至关重要。作为提高身体素质的重要科目，体育课程的教学质量也要跟得上。田径训练是增强学生身体素质的一个好的体育运动项目。在教学中，要结合中职院校的学生实际，通过优化教学目标、改革教学方式等来提高学生的参与热情。

参考文献：

[1]杨文斌，余贞凯.高校田径教学现状及其对策研究[J].读与写杂志.2015（5）.

[2]梁干强，钱应华.新时期高专田径教学面临的困境及其整改措施[J].牡丹江教育学院学报.2016（3）.

[3]吴向明.田径教学方法的评介[J].成都体育学院学报.2015（4）.