一个高考生的感情问题

溏心你好：

我一只脚踏进了深渊，大概是注定要坠落了，我想挣扎，但只能偷着流眼泪不知道怎么回到正常的轨道上。我男朋友现在除了说晚安，再也不会主动找我，每晚放学还是和我一起走，但没什么话说。我们就在一个班，可他的眼神从来不会落到我的身上。前天我和他说晚安，他没回我，但我知道他没睡，我就没再主动找过他了。

我们在一起一年了，他的感情变淡是从几个月之前，他和我说的话开始变少了，但是对我还是很好。前一阵因为他和一个女生暧昧，我不太高兴，和他说了。我的语气很平和，让他自己注意一点，我俩之后就冷战了两天。我忍不住给他写了一封信，给他一个台阶下，他开始和那个女生保持距离，可对我却有一点冷淡的意思了。

520那天中午，我盯着他，但他的眼神明明白白写着疏离，后来他就走出教室了。我哭了，他看见了，却没有哄我，脸上的表情很无奈。下午几个朋友上自习的时候安慰我，说和他暧昧的那个女生名声不大好，她们说了很多对那个女生不好的话，我一直说别说了，但没拦住。我们的声音不大，说了二十多分钟，估计是被我男朋友听见了。他竟然和那个女生一前一后出去了。下午学校演练高考的时候走金属门，他故意和我离得很远，眼神狠狠地躲开我，演练完那个女生是跟在我男朋友身后回来的。我没有和他再提这件事，他也没有提。好像一切如常。虽然我明白那个女生只是想找个男的玩玩暧昧，但这件事一直在我心上扎着。我照旧做出开心的样子，不想让他感觉到压力，但只有我逗他玩的时候他才会配合我，再也不会主动关心我，他没有投入时间在学习上，也没有投入时间在我身上。

我已经有半个月不能投入地学习了，即使在学习的时间都是无效的。难过的心情时不时就会涌上心头，这对一个快高考的学生来说是灾难，也是毁灭，一个人呆在房间总是忍不住流眼淚，总是看着手机等他找我，却再也等不到，还谈何复习，谈何状态。他肯定考不上我要考的大学，各个方面的条件都不如我。但我陷入了感情，不光输了他，也在别人都奔跑的时候开始倒退，可能也快要输了未来。原来想考的中国传媒大学肯定已经考不上了，我现在只想考上海大学。我该怎么做，我该怎么振作起来？求你帮帮我，谢谢你。

你好，

这都已经没几天就要高考了，该复习的也复习得差不多了，即便最后一两个星期学得不怎么好，其实也不会对高考成绩有什么实质上的影响，受影响的主要是心情。

那么如何调整出一个平静的心情呢？

考虑到你的实际情况，我建议暂时就不要再跟他有任何接触了。试着每天留出半小时到一小时，给他写信，把你想说的话，你现在每天的想法，复杂的心情，所有的所有，能表达的、无法表达的，压抑的情感，全部都写出来，但是不要给他看。因为看了你就会小鹿乱撞，后续反应不可预测，还要浪费时间去应对，进一步影响心情。剩下的时间你就安心学习，一切等到高考完再算，到时候你把这些天写的信一并送给他，限期让他给个说法。如此一来，他不舍得分手，你也展现了情深似海，即便他想分手，你也表现出了应有的自控，绝对完美。