中学生心理问题增多的成因及措施研究

尤雅娟

中学是孩子成长的关键时期。在此过程中，每个孩子的成长都不是一帆风顺的，都会或多或少的出现这样或者那样的问题。多年从事中小学德育教研工作的经历，给我更多的机会接触各种各样的中学生和教育他们的老师，个人认为中学生成长中出现的问题无外乎就是（1）学习的压力；（2）行为习惯养成的偏差；（3）父母的不理解，也就是我们经常说的代沟问题；（4）同伴的人际关系，也就是交朋友。这些问题如果不及时解决，就会出现这样或者那样的心理问题，甚至导致心理疾病。所以说从中央到地方都非常重视中小学心理健康教育工作。

一、造成中学生心理问题逐年增多的主要成因

（一）恋爱受挫而导致心理问题

中学生出现心理问题，跟谈恋爱有关的很多。由于中学生无论身体还是心理都处于不成熟期，过早地涉猎男女情感问题，我们教育称之为早恋。早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象。这个时期，由于年龄局限，涉世不深，缺乏必要的思考能力等，总是跟着感觉走，更多感觉到异性的突出之处，往往都会使他（她）们对异性产生倾慕之情。从心理学、生理学角度看，青春期的学生对异性充满好感，渴望接近异性，并试图与异性建立比较亲密的关系，这本来是正当的要求。然而，由于青春期学生过于敏感和富于想象，这时如果把握不住自己，便会走进情感误区，家长、学校和学生本人如果处理不好就会使中学生陷入心理漩涡。

面对这样的学生建议我们的班主任在平时多学习一些心理方面的知识，掌握最基本的心理诊断技术，发现问题及时和家长取得联系，提供合理化建议，给学生以更多的关爱，尽快使情感受挫的学生走出心理问题的漩涡，避免更严重的问题发生。

（二）因不会处理人际交往关系而导致心理问题

人是社会的人，总是生活在人群里，有了人群就有了人与人的交往。社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。

下面讲述的也是一位班主任老师实际工作中的一个案例，很值得借鉴。班主任与这名男生的接触始于高二分文理科之后。一天下午，两名男生打了起来，起因是学生A想要在上课时坐别人的座位，而学生B不让，学生A就动手打了人。学生B打电话告诉了她妈妈。因为事实清楚班主任就把两名打架的学生交给学生处，并请来了双方的家长。学校对学生A进行了批评教育，学生A的家长态度很好，双方达成和解，事情就解决了。

过了不久学校考试，班级的一名女生跳窗进教室改考号，被发现后经教务处教育，该女生表示悔悟，可是下午一上班老师还没有进教室，就有家长在办公室里等她，母亲和姥姥一起来的，当妈的一边哭一边诉说，他儿子让人打了，老师问让谁打了，她说考试作弊的女生，我问为什么，他说那女生认为自己被学校处理是因为有人告密，而告密的男生就是他儿子。

两次争端，同一个男生，而且每次都是由家长出面，这说明一个问题，。这名同学独自处理问题的能力极差，遇到大事小情，就找妈妈。人际关系紧张，现在有的中学生，偏执任性，唯我独尊，目中无人，缺乏宽容之心，胆大妄为，缺乏自省，遇事选择逃避，拒绝长大。需要不断的引导，经过长期疏导，最后也考上了一所重点大学。

像案例中的事件在我们学校当中经常出现，建议我们的班主任经常深入班级，了解学生的动态，关注学生的情感需求，平时在班级里多开展学生喜闻乐见的活动，让学生在活动中学会与人相处，班主任再及时加以引导，使班级形成良好的人际关系氛围，避免问题学生的出现。使自卑、封闭、猜疑等不良心理远离校园远离学生，愿我们的学生都能在和谐的校园内健康快乐的成长。

（三）因升学压力而导致心理问题

初三、高三都是学生学习生涯的转折点，面对中考和高考，学生心理都会或多或少存在压力，壓力老子多方面。成长之路的独木桥，家长望子成龙望女成凤，学校的频繁考试加排榜， 周围亲戚朋友的关注等等，压得我们的中学生喘不过气了，进而导致这类心理问题学生的增多。

压力本身只是一种事物或者一种现象，它的客观存在并无好坏之分，往往是因为我们没有正确地对待它而产生了消极的影响。其实，当你能在压力中游刃有余时，相信你会说：压力就是动力。因升学压力导致心理问题在我们中学教育工作中应该放在一定位置上，应引起我们教育工作者的关注和研究。

二、解决中学生心理问题逐年增多的策略

要想使我们的中学生都能健康快乐的成长离不开心理健康教育，而心理健康教育离不开专业素质高的教师队伍。提高心理健康教师队伍素质是解决问题的关键。

（一）搭建平台，促进心理健康教师之间的交流学习，资源共享。

（二）组织各级学校的心理健康教师，根据本校的学生特点和自身教学经验，通过讨论完成本级学校的教学规划、课程设计，形成全地区统一的教学设计，作为本地区的教学指导。让心理老师的教学工作不再处于闭门造车、自说自话的阶段。

（三）组织专业技能培训，如沙盘、团体活动、拓展活动、心理剧等，提高心理健康教师的专业水平，改善学校心理健康教育设施利用率低的现状，进而推动学校心理健康教育工作的开展。

（四）在尝试进行学科渗透的同时，努力将心理健康教育工作与学校的其他常规工作相结合，形成相互促进、共同发展的全新局面。

三、解决中学生心理问题逐年增多的具体措施

（一）组建丹东市心理健康教师微信交流群。

由全地区各学校的心理健康教师组成，为大家提供相互认识、相互交流的平台，改变孤军奋战、消息闭塞的状况。

（二）编辑出版心理教师交流刊物

由德育部任主编，各学校心理健康教师轮流负责编辑心理教师内部交流刊物，面向全市心理健康教师出版发行。

（三）加大对心理健康教师的优秀论文、咨询案例及课程的评选。

（四）定期或者不定期组织经验交流会

交流会分两个层面：一是领导层面的交流。

（五）借鉴其他学科的一课多上模式

在同一时间内、对同年级学生布置同一个授课主题，在完成准备和试课之后，组织各地区老师相互听课。

（六）尽最大努力提供培训机会

心理学科的发展和知识更新速度非常快，我们所有的心理健康教育工作者都得不断的学习。所以需要为大家提供更多的学习机会和信息。

关心学生的心理健康，关系到每一个学生的健康成长。愿我们的教育真正教会学生用纯洁的心灵去关爱别人，用深沉的思考来审视自己，发展健康个性，追求崇高理想，形成健全人格，成为一个精神丰富，品格高尚的人。