空间参数与男子蹦床运动员选材探讨

章晓菁（上海市体操运动中心，上海200232）

空间参数与男子蹦床运动员选材探讨

章晓菁
（上海市体操运动中心，上海200232）

以第31届奥运会蹦床季军高磊及其队友为例，从蹦床运动项目特征出发，通过该项目空间参数可测量的两大重要指标垂直高度和水平位移，对男子蹦床运动员早期启蒙训练的空跳测试数据与运动成绩之间的关系进行分析。结果显示：空间参数是10～12岁年龄段蹦床运动员选材的重要参考指标，也是蹦床运动员综合能力评定可准确测量的指标。10～12岁年龄段男子蹦床运动员空间参数值滞空时间为18 s、位移为7次可作为优秀运动员的选材标准。

空间参数；蹦床运动员；选材

蹦床运动是借助器材的弹力使运动员完成空中翻腾等难度动作的难美技能类项目。随着蹦床运动价值的体现，世界范围内参与群体不断扩大，评价体系的可操作性日益完善，并于2000年成为奥运会正式比赛项目。蹦床运动训练主要是帮助运动员提升空中体感、平衡、控制等能力。与体操、跳水、杂技等难美技能类项目一样，空间参数是蹦床运动员选材的重要依据。

蹦床基础训练阶段，通常以身体指标、素质指标及该年龄段比赛成绩作为选拔指标。本文从蹦床运动员空间参数出发，考量10～12岁运动员早期启蒙训练的空间测试数据与运动成绩的关系，探讨蹦床运动员选材的空间参数评价指标，并以第31届奥运会蹦床季军高磊及其队友为例，探讨蹦床优秀运动员早期空间参数特征对成才概率的影响，旨在完善蹦床运动员的选材指标。

1 蹦床项目的空间参数概念

空间参数概念的提出与蹦床运动项目特征息息相关。水平位移和垂直位移是主要考察指标，具体体现为运动员在蹦床运动中的高度和距离中心点的离散度。运动员在弹力的作用下从蹦床上跃起，起跳越高在空中翻腾旋转的时间就越长，起跳高度是运动员发展难度、提高动作质量的前提和保证。没有充足的身体重心腾空高度，完成多周数的空翻及转体就不具备时空基础，动作难度越高，翻转和转体周数越多，需要空中滞留的时间越长。然而，高度越高身体越难控制，容易产生的位移就越大。既能保持高度又能维持身体平衡，是优秀蹦床运动员综合能力的体现。

国际蹦床运动项目评分规则要求，运动员在空中发出指令告诉测试人员准备开始，发出指令后脚触网开始计时，第10个起跳结束脚触网计时终止。10个动作在空中停留时间越长，分值越髙。位移是计时开始后每次脚触网的位置与中心点（十字为点）和中心线（纵向两直线）的距离来评判，移动范围越大扣分越多，双脚落在中心线外也被扣分，新规则对位移的扣分更加严格。除了技术质量和难度系数，腾空高度得分高和水平位移扣分少也是取得高分值的重要组成部分。

10～12岁年龄段蹦床运动员选材综合能力的评定通常采用网上10次垂直跳的时间和10次落网时的位移，记录空间参数。时间用以反映腾空高度，高度是网性和网感的体现，通常表现好的蹦床运动员在压网和离网的过程中，能充分利用网的变形动能，增加上升势能，让身体尽可能获得高度，肌肉用力协调，上下自如。位移能反映身体的控制力和本体感觉，身体的位置决定抛物线的角度，本体感觉好的运动员能控制好身体的位置，有效保持身体位移的稳定性。因此，蹦床运动项目空间参数的2个重要指标，是反映运动员身体素质综合应用能力的评价指标。

2 优秀男子蹦床运动员空间参数分析

10～12岁年龄段是从业余训练过渡到半专业训练的重要时期，也是难美技能类项目运动员选拔的关键期。该阶段运动员已经具备一定的身体素质能力，也掌握了部分蹦床基本技能。能被准确测量的蹦床基本技能是空跳，从运动员跳离蹦床空中滞留时间的测试数据分析其能力水平，从而预测运动员的技能发展潜力。

表1 部分10～12岁男子蹦床运动员10次空跳测试成绩

表1统计的是上海市比赛前3名、入选上海市队二线队的男子蹦床运动员，其中包括奥运季军高磊。从统计数据可以看到，空跳滞空时间在18 s以上的运动员仅有3位，大多数都是良好；而空跳位移大多数是优秀。2项空间参数综合分析可知，10～12岁男子蹦床运动员空跳高度偏低，位移距离偏小，位移优秀次数多；空跳高度高，位移距离偏大，位移优秀次数较低。尽管高磊当时还只是上海市前3名，但其空跳高度和位移都是优秀。

通过数据可以看到运动员之间的差距，这些差距可能通过后期的训练略有改善，但网性和网感好的青少年进步会更明显。同时，他们之间的差距随着年龄和训练时间的增加而慢慢拉大。

3 优秀男子蹦床运动员历年比赛成绩分析

运动成绩是检验选材指标可行性的重要依据。跟踪近年4批入选上海市蹦床二线队男运动员的成绩（包括在青少年比赛、成年比赛及世界比赛获得的成绩）可以发现（表2），24岁的高磊世界排名在前3位，获得第31届奥运会个人第3名，也是未来争夺奥运冠军的主力；21岁的肖金雨开始冲击世界比赛，国内大赛获得前3名的佳绩，并作为国家第二梯队的主力培养对象；11岁的张智楠也崭露头角，首次参加2016年青年锦标赛就获得好成绩，未来有很大的上升空间；另外3名运动员在国内比赛上作为团体赛主力也有不错的表现。

运动员的可塑性不仅体现在其良好的运动素质，更体现在对动作的理解能力和技巧的运用能力。如：动作感觉能力、肌肉放松能力，以及在空中出现问题时第一时间做出反应的能力。这种能力内在表现为运动员的胆量和勇气，外在表现为自我控制能力和带臂技术等指标。垂直空跳和水平位移成绩体现了运动员在教练员提示下迅速、准确、协调地改变身体运动的效果，还体现了运动员学习动作、迅速调整身体方位等本体感觉。

从表1、表2综合分析得出，凡是空跳测试高度和水平位移突出的男运动员在以后的比赛中成绩都表现优异。如高磊、肖金雨、张智楠在10～12岁年龄段空跳测试滞空时间都在18 s以上，水平位移优秀次数均值为6.8以上。这说明通过系统训练，空间参数突出的运动员更容易获得较好的运动成绩。

从优秀男子蹦床运动员的成绩可以得出，男子蹦床运动员选材的一般评价标准是：空跳测试空间参数值，滞空时间为18 s（规则规定优秀标准）左右，位移优秀次数是7次左右。10～12岁年龄段运动员测试指标接近或超越标准参数，判断为该运动员具备蹦床运动项目的良好运动素质，并作为选材的技术测试指标。笔者根据历年蹦床运动项目选材经验发现，以空间参数为选材标准，成才率可达到60 ～70 。目前本研究统计样本偏少，随着蹦床二线运动员的增加，更多测试样本数据有助于进一步完善蹦床运动员选材空间参数标准，使空间参数标准更具说服力，为中国蹦床项目输送更多的优秀人才。

4 结论

空间参数包括水平位移和垂直位移，是10～12岁年龄段蹦床运动员选材的重要参考指标。空间参数是10～12岁适龄蹦床运动员综合能力评定中可以准确测量的指标，体现为空中滞留时间和距离中心点的离散度。10～12岁年龄段男子蹦床运动员空间参数值，滞空时间为18 s

表2 上海市蹦床二线队男子蹦床运动员成绩跟踪统计

（规则规定优秀标准）、位移为7次（测算均值6.8次）可作为其判断标准。

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