张莹
中图分类号:G862 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)12-021-01
摘 要 短道速滑是一种体育运动,它更是一项十分经典的冰上运动。近几年来,我国短道速滑技术水平不断提高,具有一定的发展前景,而在比赛中要想战胜竞争对手,运动员必须具备一定的技战术能力,及时更新技战术训练方式,力争实现个人技战术水平发挥的最大化。因此,本文首先介绍短道速滑战术的特点,然后讨论短道速滑技战术的表现形式,以供相关人员借鉴。
关键词 短道速滑 技战术 表现形式
技战术水平的高低决定着比赛的胜负,技战术较强的运动员可以获得更大的优势,一举在赛场上为个人和团队赢得荣誉。短道速滑是一项非常重要的冬季运动项目,它在国际体育竞赛中也逐渐表现出了自身的独特点,已被列为重要的国际体育竞技项目之一。本文着重研究短道速滑技战术的基本表现形式,包括领先滑跑战术、跟随滑跑战术、掩护与配合战术、集体作战战术等四个方面,期望促进我国短道速滑事业的迅速发展,为我国的体育事业做出更大贡献。
一、短道速滑战术的特点
作为一项极其重要的冰上体育运动,短道速滑运动员首先要清楚这项运动的特点,只有充分掌握了短道速滑战术的要点,并发挥个人的内在潜能,才有助于激发出超乎想象的速滑力量。概括地讲,短道速滑战术具有灵活性的特点,也不失多变性的特点,运动员作为赛场的主角,完全可以自己做主,但是要从自身情况和对手的情况进行判断,然后再决定采用何种技战术,只有科学地定夺,才能赢得比赛结果的胜利。或者说,在每一轮比赛中,运动员只有合理地运用短道速滑技战术,最大限度在发挥自己的体能、过往经验和意志力,才能在激烈的比赛中获取佳绩。
二、短道速滑技战术的表现形式
(一)领先滑跑战术
关于领先滑跑战术,它是运动员在正式的参赛过程中,为了阻挡竞争对手的干扰,利用自身优势,奋力抢占比赛优势的战术行为,同时也能有效控制对手的滑行速度。肯定地讲,合理地利用这种战术行为,一方面可以将自己摆在比赛的优势状态,另一方面还有助于同组短道速滑队友完成相互配合等一系列战术。这种表现形式包括领先滑行和扣圈滑行,一是在领先滑行中,运动员要在比赛起跑时抓好第一先机,释入自己强大的爆发力,用最快的速度占领比赛优势,这种技战术表现形式主要适用于短距离速滑比赛;二是在扣圈滑行中,运动员要有一对聪慧的眼光,能够明确判断对手的错误意识,如果发现这种情况,就可以立即采取扣圈滑行的戰术手段,目的在于牢牢地巩固自己所处的有利位置。
(二)跟随滑跑战术
在跟随滑跑战术中,短道速滑运动员需要尾随对手滑行,即运动员在起跑时特意放慢脚步,表面上造成一种落后于对方的现象,其目的是为了保存自己的实力,然后寻找有利于自己的战机,一举挑战对手并战胜对手,这种战术在长距离的短道速滑比赛中比较常见。跟随滑跑战术形式主要表现为:一是比赛的前半程,运动员要做好阻挡与被阻挡的战术技巧;二是比赛的后半程,尤其是最后3圈要做好超越与反超越的战术技巧,充分利用自己的最大潜能进行冲刺,不但要在比赛中超越对手,而且要竭力甩开对手,关键是要把握最后2圈的超越和冲刺。
(三)掩护与配合战术
众所周知,任何一种运动比赛都离不开团队的有力配合,只有大家相互之间做好掩护与配合战术,就有助于发挥整个团队的力量,不断扭转比赛的局势,使己方始终处于优势。掩护与配合战术是短道速滑技战术的一个重要表现形式,它在很大程度上有助于保护己方重点队员顺利地向前滑行,并起到扰乱对手滑行的目的。从某中程度上讲,这也是一种比较特殊的集体战术行为,至少要有2名运动员才可以实现掩护与配合目标,同时在情况发生突变的情况下,运动员还可以采用“犯规”的行为克敌制胜,这种方式包括变速滑行、抢位滑行等战术。
(四)集体作战战术
从某种程度上讲,任何比赛都需要以集体为中心,集体的力量是巨大的,它可以发挥出巨大的能量,完成个人无法完成的事情。毫无疑问,集体作战也是一种重要的技战术形式,对于短道速滑同样适样,而这一切都依赖于运动员们共同的战术意识,加强战术意识训练,培养大家在协同作战时达成共识,才有助于不断提升短道速滑运动员集体作战的竞技水平。例如:所有团队的运动员都要认清战术的目的、作用、战机、内容和原则,同时要熟练掌握领滑、超越、防超越、跟滑等手法及其利与敝,并在此基础上提升组员快速做出正确决断的能力,以便在最短的时间内制胜对方。
三、结束语
总之,要想从根本上提升我国短道速滑运动员的技战术水平,必须加强短道速滑运动员的平时训练质量,让他认真训练每一个技能要点,使其熟练掌握短道速滑技战术的表现形式。本文阐述了四种表现形式:一是领先滑跑战术;二是跟随滑跑战术;三是掩护与配合战术;四是集体作战战术,希望帮助短道速滑运动员快速掌握技战术的运用技巧,争夺冠军。
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