人有多少好心情？

人有多少好心情？

每当有机会许下一个愿望时，很多人都会选择“天天都有好心情”。而人的一生中，好的心情究竟拥有多少？喜爱“剑走偏锋”的国外研究人员居然真的给了人们一个结论，然而，每个读到这个结论的人，十之八九都会瞠目结舌、惊奇不已。

在长达近20年，在500个不同职业、收入、年龄、性别、性格的人里进行的追踪研究中，苏格兰科学家得出一份长达180页的调查报告。报告显示：被调查者的一天中，除了平均8小时的既不算好心情、也不算作坏心情的睡眠时间外，余下的16小时中，暴躁地争吵和激动地愤怒各占0.5小时，悲哀、痛苦共45分钟，除了这些恶劣情绪之外，悲观、消极，甚至厌世的低迷情绪总共也会分去15分钟。

孤寂、郁闷、空虚这些“准恶劣情绪”也会将余下的14个小时中的2.5小时瓜分去。

也许你会认为剩下的11.5小时都会是好心情，可事实并非如此。调查报告中的情况是：各个年龄段平均下来，人至少有2个小时会在各种病痛的折磨中苦挨时日，此外还有2个小时在高速行驶的道路上或其他高度紧张的环境中度过。在每天的4个小时中，人的心情谈不上好，也谈不上不好，这其中的1小时的时间将花费在打盹以及发呆上，甚至还有45分钟的转换各种电视频道的时间。

在余下的3.5小时里，你才会真正拥有好心情。请记住你的好心情将怎样度过：工作中获得的快乐1小时、游戏1小时、和亲爱的人共同度过1小时、说不上理由的快乐15分钟等。

此外，调查还显示出几个有趣的现象：尽管高收入者普遍更感到快乐，但从事脑力劳动者每天却比体力劳动者少25分钟的快乐；快乐的长度与年龄大致成反比，最快乐的年龄段是7～8岁；尽管女性比男性平均寿命要长，但调查中的男性普遍比女性更能真切地感受到快乐的存在。

我计算了一下，如果把人的平均寿命定格在80岁，那好心情的长度会有10年，这应该说不算长，也不算短。尽管人们各自的情形千差万别，好心情的长度也不尽相同，但每个人还是应该好好珍惜这10年，因为只有在这10年里，我们才能体味到那份属于自己的独一无二的快乐。

（赵春/文，据《家庭百科报》）