跟自己做朋友

跟自己做朋友

我们通常会想着怎么和别人处理好关系，会反问自已为什么和别人做朋友很难，其实你或许忽视了最重要的第一步：成为自己的朋友。其实只有成为自己的朋友，才能更好地了解自己，更好地与别人相处。试试下面的办法，你会喜欢上自己的。

忘记过去的错误 人无完人，孰能无过？最好就是忘记过去的错误，从中吸取教训，以积极的心态面对未来。

接受无法改变的事实 比如你的背景，你的过去。如果你学会了微笑着接受现实，你会感觉轻松很多。

把精力集中于自己的优点 不要总想着自己的缺陷，这点很重要。找到一些别人不具备的优点，然后围绕着这些优势来建立自己的生活。不一定要什么丰功伟绩，一些小事情也可以是我们生活中的重大成就。比如，如果你有几位知心的好友，这就已经是一种成就；如果你有一个幸福家庭，这也同样是一种成就。

不要拿自己与其他人对比 自己成功与否由自己的生活目标决定。如果你已经拥有自己需要的一切，与他人比较就是毫无意义的。

始终真诚地对待自己 无论做什么，都要保持诚实和坚守自己的道德标准，真诚地对自己，不要为了虚荣，自欺欺人。

（王立涛/文，摘自《健康时报》）