如何改变不合群心理

2017-04-06 07:49:17
发明与创新 2017年30期
关键词:合群满足感关心

文 吉 安

如何改变不合群心理

文 吉 安

一部分中学生常因自己的不合群而苦恼。自己喜欢的东西,别人不感兴趣,别人热爱的,自己又插不上话。

为此,心理学家提出了一系列改变自身不合群性格的方法。

关爱别人

如果你期望被人关心和喜爱,首先你得关心、喜爱别人。关心别人,帮助别人克服困难,不仅可以赢得尊重和喜爱,而且由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,增强自信心。

正确评价自己

在人际交往中,你对自己的认识越正确,你的行为就越自然,也就越能获得别人肯定的评价。这种评价对帮助你克服自卑和自傲十分有利。

学会一些交际技能

学习交往的艺术有助于交往的成功。例如,多掌握几种文体活动技能,如打羽毛球之类,你会发现自己在许多场合都能受欢迎。

保持人格的完整

保持人格完整的最好办法是在平常的待人接物中,表明自己的处事原则和态度。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你去做你不愿做的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

学会和别人交换意见

合群性格的形成有赖于良好的人际关系,而良好的人际关系始于相互了解,人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。

因此,应经常找机会与别人谈谈话、聊聊天,交换彼此的意见。

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