6种迹象表明身体有深静脉血栓

⊙吴 楠

⊙张 洵

6种迹象表明身体有深静脉血栓

⊙吴 楠

大多数时候，血液凝结是件好事。例如，当你受伤时，需要血液凝固和聚集在伤口，来帮助止血。然而，有些时候，血液凝结所致血栓会在不需要它们的时候出现，这就会带来麻烦，特别是当它们形成在肌肉附近的深层静脉之中。这种血栓被称为深静脉血栓，会造成血液循环的交通堵塞，阻止血液流动，干扰人体系统的正常运转。

1.肢体肿胀

腿或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻止了腿（臂）部的血液流动，血液会聚集在血栓之后，造成肿胀。

2.腿或臂疼痛

在通常情况下，深静脉血栓引起的疼痛和其他症状（如肿胀和发红）结合出现，但有时也会单独出现。血栓造成的疼痛会容易被误认为是肌肉痉挛或拉伤，深静脉血栓引起的疼痛会在你行走或把脚向上弯曲时发作。如果腿部肌肉痉挛部位周围的皮肤变热或变色时，就需要去看医生了。

3.皮肤上有红色条纹

深静脉血栓是肉眼看不到的，你可能会看到一些类似淤伤的褪色，但更有可能看到的是红色。深静脉血栓会造成沿着静脉出现红色条纹，接触臂或腿部时有发热感。

4.胸痛

胸痛会让你认为是心脏病发作，但它也有可能是肺栓塞。肺栓塞和心脏病发作的症状很相似。肺栓塞的疼痛往往是剧痛或刺痛，在做深呼吸时感觉更严重。心脏病发作的疼痛往往辐射自身体的上半部（如肩膀、下颌或颈部）。两者最大的差异在于呼吸，每呼吸一次，肺栓塞的疼痛都会愈发严重。

5.呼吸急促或心跳快

肺中的血栓会放缓氧气的流动。当氧气含量较低时，心率就会上升，以弥补氧气短缺的问题。感觉胸部颤振和深呼吸有困难，可能是肺栓塞发出的紧急呼救信号。

6.不明原因的咳嗽

如果在咳嗽不止的同时伴有呼吸急促、心率快或胸痛，可能是肺栓塞。这种咳嗽是干咳，但有时患者也会咳出黏液或血。此时不要犹豫，立即就医。

（摘自《老年生活报》）

1招教你辨别白内障和黄斑病变

⊙张 洵

很多老年人上了年纪就会觉得视力模糊，而通常导致视力模糊的两大元凶就是白内障和老年性黄斑病变。然而有些老人家错把老年性黄斑病变当成白内障，以为滴几滴眼药水就能缓解病情，广州市红十字会医院眼科主任、主任医师梁纳对此回应，眼药水对白内障并没有起到治疗作用，而老年性黄斑病变和白内障是两种完全不同的病，需具体病症具体医治。

影响视力两大“元凶”

老年性黄斑病变和白内障是困扰老年人视力健康的两大重要疾病，其中，黄斑病变是可以导致病患不可逆转失明的眼科疾病。

梁纳介绍，老年性黄斑病变是黄斑部视网膜下有新生血管长入所致，其症状是中心视力减退，有中心暗点，视物变形。

而白内障这种发生在眼球里面晶状体上的疾病，则会让患者出现视力减退和视力模糊的症状，就目前的医疗技术来说，白内障无论是早期还是晚期不仅能通过手术彻底治愈，还能帮助患者改善视力。

看图自测两种眼病

老年性黄斑病和白内障在病症的表现上有些类似，如何区分它们显得尤为重要。

梁纳指出，黄斑变性和白内障是很好区别的。白内障看东西时整个都是模糊的，黄斑变性看东西时则是物体扭曲变形，物体的四周清楚中间模糊。平时老人在家也可自测，即找一张经纬交织形成相同大小正方形的图片，遮住一只眼睛测视力，如果视线全部模糊则是白内障，如果出现变形或只是某一片地方模糊则是老年性黄斑病变。但形成这两种病的病因有很多且都具有一定的潜伏性，梁纳建议，55岁以上人群应该每年接受1次眼底检查，特别是三高人群和烟民这样的高危人群，从而做到早发现早治疗。

在预防上，梁纳建议，老年人在饮食上可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果等，帮助补充叶黄素，多吃深海鱼，少吃肉类，平常注意用眼卫生，不要长时间看电视、手机，避免在烈日下长时间接受紫外线，同时避免剧烈运动。

（摘自《老人报》）