随风潜入夜，润物细无声

叶淑滨

摘 要： 随着社会的发展，人民生活水平日益提高，人们对于健康越来越关注。广义的健康不仅要有健全康健的体魄，还要有完整的心理状态和良好的身体适应能力，以及高尚的道德。心理健康作为广义健康的重要组成部分，是指一个人在知、情、意、行方面持续符合社会基本要求，并具有和谐人际关系的一种心理态度。在学校教育中融入心理健康教育，已经势在必行，到底如何培养下一代，如何在进行知识教育的同时完善学生的人格，使他们适应社会的需求，成为摆在我们面前的重大课题。而语文教材中包含丰富的人文精神，对学生进行心理健康教育有着得天独厚的优势。

关键词： 语文教学 心理健康 渗透问题

小学生正处于儿童心理发展的重大转折期，这阶段学习是他们生活的主导。生活主导的变化，对他们心理的发展提出更高的要求，要求他们有明确的自我意识，了解自己，自尊自信；要心胸开阔，善与人处；要热爱生活，乐于学习；要精力充沛，情绪乐观；要平衡发展，人格健全。所以从小学生入学的第一天开始，我们就应该有目的、有计划地在日常教学中进行指导。

一、营造氛围，快乐学习

“家和万事兴”，用在教学中应当是“和谐创造奇迹”。小学语文教师，能宽容，接受学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱，尊重，理解，相信，与每一位学生建立民主、平等、和谐的师生关系，就说明你的工作已经成功一半。对于小学生来说，他们的年龄小，感知、思维等方面的能力及知识经验都非常有限，所以教师在教学中营造和谐的气氛心理，比说教更容易让学生接受：鼓舞人心的表扬，耐心真诚的倾听，接受学生实事求是的表达，合理亲切的建议。这些小小的举动都能打动学生的心弦，引起他们的共鸣，使课堂成为平等和谐、围炉夜话般的温馨场所，使学生在轻松和谐的气氛中想说就说，敢于表达自己的见解，让学生的个性得到发展。当然，学生的智商和情商也会共同协调发展。在一次语文课上，我真诚地倾听了一位平时不爱回答问题的学生的表达。他说得很不流畅，没有条理，所以学生都听得很不耐烦，有的开始私下与同桌交流，有的举起了手，还有的开始帮他说。这时他更紧张了，脸涨得通红，更语无伦次。看到这种情况，我并没指责他，而是示意学生听他讲完，我也向他投去鼓励的目光，认真地听他讲完。当他讲完时，我带领全班学生为他鼓掌。从那以后，这位学生不但爱回答问题了，学习也更卖力了，表达能力更是突飞猛进，他与我和同学的关系也不再生疏，我看到他身上充满了幸福感。

二、树立形象，刻骨铭心

健康的心理不但要与周围环境和谐相处，幸福地生活，还要主动地生活，学会享受生活，有高尚的品格。小学语文教材选入了大量文质兼美的优秀篇章，同时也塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习、刻苦钻研，为人类进步作出贡献的科学家；有为保卫祖国、忠贞不屈、抛头颅洒热血的民族英雄、钢铁战士；有心地善良、乐于助人、勤勤恳恳的农民；也有家贫早熟、不放弃学习的农家孩子等，古今中外，无所不包。这是一幅极其精美、丰富的画廊，老师应该在让学生认识这些高尚人物的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样树立在心中，逐渐提升自己的人生价值观和心理品质。榜样的力量是无穷的，他们或是具体明确，或是见解独到，潜移默化中教育学生，使学生在学习语文的过程中形成健全大气的人格。如在学习《三克镭》时，我介绍了有关镭和居里夫人的相关资料，让学生通过资料，初步了解感知到居里夫人的伟大人格。在学习课文中，我引导学生体会居里夫人三次对雷的使用，感悟居里夫人的大公无私和伟大献身精神，并引发学生思考：为什么居里夫人那么受全世界人民的尊敬？她的诺贝尔奖的获得是当之无愧的。课后我又安排学生继续收集有关居里夫人在科学研究方面的一些感人事迹，并以手抄报的形式进行汇报，在让学生讨论自己应该如何学习居里夫人一心为科学、为全世界人民奉献自己一切的高尚品质时，让学生把这一形象当做榜样牢牢地树立在心中，在自己遇到困难时如何用坚强的心面对一切。

三、养成习惯，持之以恒

思想决定行动，行动形成习惯，习惯形成品德，品德决定命运。人的品德基本是由习惯组成的。习惯对我们的生活有着绝对的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中经年累月地影响着我们的品德，体现着我们的本性，左右着我们的成败。每个成功人士的不同寻常之处就在于他们有好的习惯，并长久地坚持。我班有一个孩子家境贫寒，父母不识字，而他自己的智商也很一般，甚至有些反应慢，可是他总是认真努力地学习，力求把每个字，每次作业完成到最好，他的信念是努力成功。结果他从一年级时的全班倒数变成三年级时的名列前茅，在别人的语文成绩从九十多分降到八十多分时，他却从刚入学时的六七十分提高到现在的九十多分。试想，如果他成天懒散，不勤奋，总是自以为是、目中无人，做事杂乱无章、思维混乱，不爱独立思考，不持之以恒，又怎能有现在的成功呢？要成功，就要有好习惯，实际上就是要有好的思想方法和做事方法。训练孩子成功的习惯，我总是提醒他们立即行动，从我做起，从现在做起：第二步是先做对，再做好，循序渐进：第三步是保持好习惯，坚持下去，坚持就是胜利。当然，不能指望在短时期内形成这种成功性格，成功靠的是持之以恒，而养成这种习惯要经过课堂和课外的不断努力和持久坚持。

四、宣泄感情，正确引导

喜怒哀乐每人都有，然而多数人特别害怕把自己内心展示出来。殊不知这些情感累积太多，人是受不了的。尤其是小学生，情感易外露，自控力弱，易怒易喜，你再叫他控制不能宣泄感情，他们自然会出现一些不正常的叛逆的举动，为了让学生保持良好的心态，把学习这一重要任务完成好，最好的办法是让他们把自己的烦恼倾诉出来。老师、同学、家长都可以是倾诉的对象。然而有时这些人不一定会及时地出现在他们面前，有些孩子也不会把心事说给别人听，所以作文本、日记本就成了他们最踏实的听众。在实施过程中，我利用作文的形式渗透心理健康教育，力求把教学转化为学生的内在需要。比如：我布置学生写《当我受委屈的时候》的作文，有的学生在文中写道：“当我受委屈的时候，我非常生气，我会骂人，我会哭，我会摔东西，我甚至会打人。”这很真实。还有的孩子写道：“我会写日记或找别人说。”这样的宣泄方式很理智。而我的评语就会跟平时的不一样，如第一个孩子，我说：“你受委屈后的反应跟我一样，不过这种发泄方法似乎不大好，我想，其实还有更好的方法，或解释，或走开，或不去想，或是找到相关的人搞清楚，都可以，对吗？”对第二个孩子，我说：“你的方法真棒，下次我受委屈了，我也会试一试，你还可以把这个好办法介绍给同学们，好吗？”通过这种方式，在提高学生作文水平的同时，有效地发现、纠正一些学生的观点，帮助他们认识自己，悦纳自己，及早摆脱消极心理体验，使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气，让孩子们保持良好的心态，充满乐观和自信地生活。

正如美国教育家所说：如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信；如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心；如果孩子生活在赞扬中，他便学会钟爱别人；如果孩子生活在友谊中，他便觉得他生活在多么美好的世界。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分健康的发展，成为建设中国特色和谐社会的有用人才。

参考文献：

[1]心理健康教育读本.浙江教育出版社.

[2]语文课程标准.语文出版社.

[3]教育部.中小学心理健康教育指导纲要.