体育游戏在体育课教学中的运用

张春波

摘要：体育游戏是一种以辅助身体练习为内容，以游戏活动为形式，以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法，是体育活动的一个组成部分，作为体育运动的一种手段，贯穿于体育活动、体育竞赛和体育教学之中。本人通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对体育游戏在教学中的运用进行了分析，旨在教学实践中的推广。

关键词：体育游戏；运用

中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）11-0307-02

体育游戏是一种以辅助身体练习为内容，以游戏活动为形式，以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法，是体育活动的一个组成部分，作为体育运动的一种手段，贯穿于体育活动、体育竞赛和体育教学之中。本人通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对体育游戏在教学中的运用进行了分析，旨在教学实践中的推广。

体育游戏可改变单一枯燥的练习形式。把体育游戏运用到整理活动中有助于尽快消除疲劳，如体育课的结束部分采用舞蹈动作形式的教学和以放松为主的比赛性游戏，可使学生在情绪上得到调节和体力上得到恢复。

1.体育游戏在准备活动中的运用

准备部分的内容包括组织教学所必需的课堂常规、一般性的准备活动和专门性的准备活动。

2.体育游戏在课堂常规部分的运用

组织教学所必须的课堂常规，主要是迅速地把学生组织起来，明确任务要求，集中注意力，进入良好的教学准备状态。我们可以选用一些报数游戏，以提高学生兴奋性，进入准备状态。

2.1体育游戏在一般性准备活动部分的运用。一般性准备活动是全面活动肢体，克服肌体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人尽快进入工作状态。在教学中，可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏代替传统性慢跑。比如跑动中的"听数报团"、"螺旋形跑"、"钻山洞"、"拉网捕鱼"、"传球触人"、 "蛇形跑"等，可使学生跑出欢乐、跑出兴趣。以活动肢体的肌肉关节、韧带为目的的徒手操，可以改变动作，使其更有新意外，在组织上也可以使其游戏化。如把基本体操编入游戏"猜猜谁是带头人""跟我学"等游戏中，在游戏中使学生轻松愉快地活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。

2.2体育游戏在专项准备活动部分的运用。专项准备活动主要是使与完成基本部分内容有关的肌群、关节、韧带和各系统机能做好充分的准备。可选一些动作性质结构与学习内容大体相似的游戏作为辅助性和诱导性练习，如短跑技术教学的专门性准备活动，可选用训练反应速度，动作位移速度为主的游戏内容。如"长江-黄河"、"喊号追人"；中、长跑的弯道跑技术教学，可安排"圆圈叫号跑"游戏。这些游戏的应用不仅能较好地发挥准备活动的作用，而且能提高学生的学习积极性。 游戏在准备活动中的应用，应紧紧围绕其目的，有选择地穿插运用，使学生的兴趣、注意力、身体机能活动的能力有一个逐步适应提高的过程。教师要注意控制运动负荷和学生的心理变化，避免开始就做一些运动量过大、对抗性激烈的游戏。

3.体育游戏在基本部分教学中的运用

3.1游戏在基本技术技能教学中的运用。基本部分是教学的中心环节。体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主体，在教学过程中学生积极自主参加练习，承担运动负荷。在实际教学中，特别是低年级学生注意力集中时间短，精神易分散，不能主动地投入到学习中，教学效果不理想，其原因是学生对教学内容及方法缺乏兴趣。要改变这种情况，教师就要设法调动学生的学习兴趣和积极性。因此，在技术教学中，教师可以运用游戏改善教学气氛，使单调、枯燥的、重复的技术练习变得生动活泼，从而使学生更好地在游戏中掌握巩固动作技术。例如篮球的运球技术教学，可选用运球中"保护与破坏"游戏，即学生在规定的活动范围内，每人一球，在运球过程中主动破坏他人的球，并力争保护好自己的球不被破坏。这种游戏可加大练习的难度，增添练习的趣味性，有效地促使学生巩固运球技术，提高控球能力。再如田径投掷项目的教学比较艰苦枯燥，可适时地选用一些掷准、掷远游戏分组比赛，活跃教学气氛，提高教学效果。

游戏在技术教学中的运用，关键在于把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中，使其具有游戏的特点，并能充分发挥游戏的作用，调动学生的学习热情。但值得注意的是，游戏运用于技术教学，要注意运用的时机，一般来说在动作技能形成的"泛化"阶段，不宜采用游戏法。

3.2游戏在身体素质练习中的运用。身体素质练习一般通过练习手段的多次重复进行，达到练习的效果。这样的练习枯燥、单调 .并且负荷大 ，容易产生疲劳，预期效果达不到，学生望而却步。采用游戏的方法可以改变这一情况。如发展腿部力量可采用"背人接力""推小车""爬杆"等。发展灵敏素质可采用"穿越障碍物""打龙尾"等。另外还可根据不同的要求自己选择、创编，增加趣味性，调动学生的积极性。但应该注意到 。游戏用于素质练习时学生比较兴奋 ，积极性高，教师应把握运动量 ，防止出现伤害事故。

4.体育游戏在教学结束部分中的运用

游戏用于结束部分，有其独特的作用。小负荷游戏的运用，有助于消除疲劳 ，让学生从兴奋状态过度到相对平静的状态，完美地结束一堂课的学习，为下面的文化课 的学习创造条件。另外，还可以结合本堂课的实际情况，与器材回收相结合。

在体育课程教学中，我们应改善教学思想、教学体制、教学模式、教学手段和方法。倡导强调以人为本，崇尚个性的自由与发展。突出创造性思维的教学方法。我们体育教师应加强对体育游戏的探索及开发来适应学校体育教学的需要。

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