解决初中篮球课手腕压腕动作时的土办法教学案例分析

钟军杰

案例背景

篮球是现行初中教学的重要教学内容，而在教学生动作技能中，往往一个小小的动作应学生掌握不了，而困惑着老师们。运球和投篮中的压腕动作往往要经过教师长时间的指导和纠正，才能使一些学生掌握。在一次教学中，我无意的找到了一个解决问题的捷径。

案例描述

那年我校刚刚搬新校舍，新的教学楼、实验楼、体艺楼、塑胶跑道、人工草皮的运动场和塑胶篮球场，还有围在运动场外的4米高的结实的铁网围栏。有次我在为初二（6）班同学上篮球投篮中的投擦板篮课时，刚刚和其他老师撞课都上篮球投篮，我只拿到了一块篮球场地。为了让学生加深投擦板篮动作印象，我就先安排学生学习正面打篮板，并分给男女同学各一个篮板，让学生轮流练习打板。没过会儿，我就发现学生练习效果打不到我的要求，因为人多而篮板少。而且旁边没有高墙可以让学生代替篮板，只有4米高的铁网围栏。非常着急，突然发现有个学生正没事做拿球向旁边的铁网围栏扔着玩。我灵机一动，能不能把篮球打到有点软软的铁网围栏上再弹回来接住球。我就走过去，也没批评学生在玩，顺手拿起他的球用力打到铁网围栏上，球轻轻的弹了回来，我接住后又用力一试，球又回来了。我发现这与打在篮板上有一定的区别，手腕压腕要用大力，就可以完成打篮板动作。我马上组织学生在铁网围栏前一字排开，把铁网围栏代替篮板练习动作。同时我提醒学生两者的区别，并加大手腕压腕动作，而且要接住弹回来的球。“啪、啪……...”没多长时间同学们都适应了，而且手臂力量缴差的学生，为了接住自己的球都加大压腕动作。在练习中我发现学生对打铁网围栏的新鲜感。

反思与分析

在不经意间即解决了场地紧张的问题，又给学生加大了练习手腕动作，起到了双重效果。

1.由于铁网围栏是较软的铁丝网与篮板或墙壁的硬面的弹性相差很大，平时教师不会把它当为代替的练习物。在场地紧张时，能完全解决打篮板这个问题。

2.由于柔软的铁丝网在加大手腕用力后也能代替篮板使用。而且能提高学生练习时手腕压腕动作的用力，提高了学生的练习密度。

3.我仔细研究了柔软的铁丝网，铁网它本身也具有一定的硬度和弹性，只不过面积大了看起来好象柔软的，但只接触小面积它就能感到它的坚硬。而弹性刚好能缓冲一部分的力，但还是能回弹还有一部分力。

4.通过这次我还受到了启发，在练习篮球运球中，把气打的足足的篮球放出一小部分的气，让它稍微有点软，能运起球但比较吃力，让一些手腕用力不好的学生练习，可以加强学生的压腕动作，从而达到提高运球的水平。

5.教师在教学如何运用身边的场地和器材，或用一些能代替的物品来合理提高课堂的教学时间。