阳光总在风雨后

每个人在成长过程中都会遇到挫折，而适当的挫折对我们的成长其实是有利的。处于青少年阶段的同学们面对挫折时也许会有很多消极的情绪产生，这个没有关系，重要的是不能被这些情绪压倒。要鼓起勇气面对挑战，克服困难，撑过去就是阳光灿烂，一片蓝天。

小熊熊，男，高一

突然间我变成了一个记者，被告知要去采访十个人，问他们为什么长得很高（并不知道这是什么鬼问题）。在太阳下，只有我和妈妈两个人（妈妈拿着相机，我拿着话筒）。太阳特别大，好像是在一个景区门口。这时候突然走来了一个戴着帽子的黑人，我马上走过去问他问题，可是他却笑着说对不起我不能回答你（笑得很奇怪）。这个时候又走来一个人，我去采访他，他也拒绝了我，我特别着急，因为任务没办法完成了。

然后就到中午吃饭的时间了，我继续找人采访，可是大家都拒绝了。我突然想到了我的朋友，于是就去找他（开学新交的朋友，是个男生，关系还不错），让他冒充一下被采访的人，假装来接受我的采访。可是不知道怎么回事他突然从树上掉下来，好像是骨折了（在梦里我看到了好多泡沫塑料被折断的场面）。我感到特别恐惧，哭得特别伤心，他笑着说没事的可以继续采访，我一边哭一边抱着他说我不想失去他。后来好像是因为什么原因被吵醒了，脸上全是泪水。

P.S.在梦里面我哭得特别伤心，对他有种依赖感，我是怎么了？

～释梦～

通过这个梦，我感受到一个男孩在从人生的一个阶段进入另一个阶段的过程中，在心理走向成熟的过程中，遭遇到挫折时的一些体验。这其中有迷茫，有着急，有恐惧，有悲伤，有依赖等等。这个梦就是一个关于成长的梦。

先说下梦者给自己起的昵称吧，“小熊熊”，这个名字很可爱，只是怎么都觉得像是称呼一个很小的孩子，或者一个小孩子称呼自己，用在一个高中学生的身上会觉得与实际年龄不太相符。因此，这个名字就能反映出梦者对自己的一个定位——或许觉得自己还没长大。也许正是这个原因，在梦者进入高中时所做的这一个梦里，潜意识就交给了他一个重要的任务，就是去问问别人“为什么长得很高”。“长得很高”在这里象征一种更成人、更成熟的生命状态，梦者能通过向别人询问经验的方式来学习，来审视自己，从而获得成长。但是很显然这个过程并不顺利，虽然执行任务时有妈妈陪伴，梦里妈妈的出现是拿着相机，从这一点上也能看出梦者心理上还没有独立。被拒绝是生活中经常会碰到的一种现象，我觉得梦者如果能好好体验这种被拒绝的感觉，能从这种挫折中走出来，那将比得到采访问题的答案更重要。突然觉得人的潜意识是很聪明的，这项任务的真正用意或许就在于此。

不过梦者在梦里还是选择了依赖，梦里的好朋友既可以说成是现实中的人，也可以说成是梦者内心里还比较有力量的部分，但不管哪个，梦者都是想依赖他来完成任务。而梦者的潜意识再次“发难”了：这个朋友从树上掉了下来，摔骨折了。摔倒、失足这些跟被拒绝一样，都是人成长过程中会经历的再正常不过的挫折了。我们从学步开始就是在摔倒中慢慢学会走路的，受些伤也是在所难免。梦者心里以这个朋友为代表的比较有力量的这部分面对挫折还是积极乐观的，当然梦者更主体的感受是恐惧和悲伤，这也很正常啦，关键是悲伤过后，能否擦干眼泪继续前行。

运用梦境自我分析及心理调节的建议：

① 建议梦者在想象中回到梦里继续完成采访任务，被拒绝了总结经验，再采访下一个，拿出更多的耐心和韧性，直到采访到愿意回答问题的人，圆满完成采访十个人的目标。

② 梦里的好朋友是梦者内心里有力量、积极乐观的部分，依然是在想象中多跟他交流，向他学习，在这个梦里就可以按他说的继续向他采访，看看他会给你一个什么样的答案。

③ 如果梦者不反对，可以给自己另外起个昵称叫一叫，名字也是一种心理暗示嘛。