男人内心为何潜藏着“不安定感”

章睿齐

有一种有趣现象：男人们出差或者因故外宿，自己没有什么感觉。而一旦女人外出，便常常“心怀鬼胎”，虽然不像女人对付男人那样，电话一个接一个，却也坐立不安。事实上，从心理角度看，这是男人内心潜藏的“不安定感”，生怕妻子背着自己发生什么事情。

有研究表明，女人对丈夫的信任度远远高于男人对妻子的信任度。男人可以理直气壮在外面通宵达旦喝酒、打麻将；而对女人，就是另种情形了。

典型案例一

年过三十的成海经人介绍与长相秀美的妻子结婚。婚后，他总怀疑其他男人对妻子有意，怀疑妻子以前有纠缠不断的恋情，于是规定她每天必须几点回家，如因堵车或临时加班回来晚了，成海就没完没了地盘问。空闲时间，妻子不能单独行动，不管回娘家还是同学聚会，他都要跟着。只要妻子一外出，老公就要检查她的内裤，还经常偷看妻子手机短信。最令妻子难以忍受的是，每次回到家，成海都要强行跟她过性生活。妻子长期在被怀疑的紧张气氛中生活，最终提出离婚要求。

心理分析

成海多疑，对妻子跟踪、强迫发生性行为的行为是典型偏执型人格障碍。

偏执型人格是指以固执己见为典型特征的一类变态人格，其形成原因与早期生活挫折及环境的不良影响等因素有关。家庭破裂，父母离异或父母一方早亡，家庭气氛紧张，成员间相互不信任或敌对；家庭教育方式不科学，对子女的要求太苛刻或放任自流，都会对儿童的人格发展产生畸形影响，使儿童体验到强烈的挫折感。久之便容易形成自暴自弃、悲观失望、任性冷漠、粗暴怀疑等不良性格。如果上述人格品质未能及时矫治，就可能成为偏执型人格。偏执型人格者的多疑、固执等特点，正是其心理状态不协调，自我意识障碍，缺乏自知之明的具体表现。

成海从小缺乏母爱，长期受人冷落，逐渐形成多疑、固执、任性等偏执型人格品质。由于缺乏母爱，成海对感情的独占心理比别人强烈得多。妻子内裤的“分泌物”成为他的不信任心态的“替身”，形成了“分泌物=出轨”的心理怪圈。对妻子身边的男性则表现出强烈反感，同事、同学、朋友甚至亲戚，只要是男的，相处频率较大的，特别是妻子提起的机会多的，都被他列入“黑名单”。背负着这份“黑名单”，长期处于高度的戒备和警惕状态，自己筋疲力尽，让别人也痛苦。可是成海就是控制不住自己。

面对漂亮优秀的妻子，成海心里充满自卑感，总害怕妻子对自己不满意，移情别恋其他优秀的男人，所以他总是小心翼翼，随时注意妻子的一举一动。因此可以认为成海的多疑还出于对过度自卑感的补偿。有些人对自己个人能力、生理素质、社会地位等方面的缺陷深感不安、自卑，因而靠对异性实施伤害来发泄被压抑的性本能来排解心理紧张。

心灵处方

首先，成海要多看到自己积极成功的一面，培养自信心；美满婚姻的基础是信任和包容，成海对妻子要少猜疑、多爱护。

其次，成海要正视自己的心理缺陷，不要讳疾忌医，尽早寻求心理医生的帮助，以重新恢复和谐、正常的夫妻性生活。

成海的妻子也要了解造成丈夫多疑悲观的原因，并积极行动，尽力帮助丈夫，如在他面前低调一点，多给他一点面子，不时地表扬奉承他一下，让他对自己增加信心，就会给你更多自由。告诉他你在婚姻中很满足，并在不断努力使婚姻更美好，同时也让他认识到，婚姻不是童话，婚姻中更重要的是包容，你愿意和他一起，使婚姻更趋完美。

典型案例二

晓刚大学计算机专业毕业后，很顺利地在南方一家电脑公司谋到了一个电脑程序员的工作。而且幸运的是，公司美丽的女打字员看上了他，很快他们就结婚了.而且一年不到就生下了一个胖儿子。同事们都羡慕晓刚工作、婚姻、家庭顺利美满，晓刚也感觉自己挺幸福的。

但最近，晓刚有了个大烦恼。前不久.晓刚在电脑上无意中看到妻子跟以前男同学的聊天记录中，一个劲抱怨自己的婚姻生活。晓刚觉得十分生气，为此怀疑妻子对自己不忠，甚至怀疑儿子都不是自己亲生的。他仔细端详儿子的相貌.越看越觉得儿子长得不像自己，所以两个星期前他偷偷去做了亲子鉴定。虽然结果显示儿子是晓刚的亲生子，但他还是有些不放心。他不明白妻子为什么要和以前的男同学联系？为什么要向他诉苦谈隐私？

晓刚现在回想起来，以前妻子每次在家里上网，她都要登录校友录，而且每次上校友录都是异常兴奋，面带微笑，情绪格外好。他觉得从那时候起，她的心肯定就已经野了！尤其儿子出生半年后，两个人之间话越来越少了，平常大家都是各忙各的，晓刚感觉妻子好像不太愿意和他说话，因为担心争吵，他也就懒得和她讲。

从QQ聊天记录中可看出，妻子经常找那个男同学聊天，而且在中学时代妻子就对这个同学有好感，很多从不跟丈夫说的话（包括一些隐私）都跟他说，甚至还说了很多对晓刚的不满。所以，晓刚判断他们之间不正常，有问题，而且他还觉得妻子肯定还有很多事瞒着他。现在，他总是被这些想法纠缠着，天天失眠.非常痛苦。

心理分析

晓刚这种情况属于强迫症，主要表现为强迫担心，强迫怀疑。如果症状持续三个月以上，就会影响工作和生活，并且造成很大的痛苦。

出现与自己理性不相符的观念、意向、冲动在任何正常人都会有，不过都只是一闪而过，不留痕迹，但是晓刚这样神经有些过敏的人，这些观念或意向一旦出现，便如大敌当前，当作身心的异物严加排斥。他自己矛盾的意向纠缠在一起，越想抑制意向，意向反而越强烈，结果在大脑皮层留下了兴奋灶，通过精神交互作用导致恶性循环，在强迫与反强迫的斗争中产生强迫观念或强迫行为。

心灵处方

轻微的强迫症并无大碍，对于大多数人来说，强迫现象只是轻微的，或暂时性的就不算病态，也不需要治疗，但如果像晓刚这样，强迫症状每天出现的次数太多，且干扰了正常工作和生活，就需要多加注意了。

晓刚要避免过分关注妻子的聊天记录，才能减少心理的压力。当出现强迫症状时，要想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。

晓刚还是要多和妻子沟通，尽量满足妻子对爱的渴求。在家庭环境方面，晓刚应营造一个融洽而宽松的生活氛围，理解妻子的辛劳和失落，多帮助妻子做一些家务，让妻子深切感受到来自丈夫的爱。在言行上，夫妻俩要避免争吵，更不要陷在深究或追查妻子所谓“出轨”的臆想之中。只要夫妻摒弃前嫌，信任理解，相亲相爱，晓刚的心病就会从根源上得到解决。

建议晓刚的家人帮助其分散注意力，可以经常和他谈谈心，多到户外活动活动，不要执着于原有的担心和怀疑，逐渐走出执着和偏见。特别妻子对晓刚的关心和爱护，对他病情的缓解影响最大。

如果使用以上办法仍不能缓解晓刚症状的话，就要请专业的心理医生进行干预了。