张博士:
您好!
我女儿最近跟她关系很好的同学发生了冲突,这影响了她的生活和学习。女儿平时很有主见,对于此,作为孩子的母亲,我却帮不上忙,所以请教张老师,能不能帮我出个主意,希望孩子能尽早走出不愉快的心情,同时,我也想请教有没有办法能让孩子们和好如初。
谢谢张老师。
一个焦急的妈妈
这位母亲,其实你大可不必为这个焦虑,每个孩子都有这样的经历,这只不过是孩子成长路上要走过的小坎坎而已。
确实,跟同学发生不愉快的事情,如果处理不好,不仅同学关系受影响,孩子的心情也会变得很糟糕。所以,你可能会想:冲突真是个“坏家伙”。其实并非如此!冲突不是坏事,而是机会,它可以让孩子们了解对方的想法,找到合适的方法,学习和他人更好地相处。
情商高的孩子们在面对和同学冲突时,都会施展一个特别的“魔法”,让自己和同学不会因为冲突而渐行渐远,反而会变得越来越亲密友好!这个“魔法”的名字叫作“平理谢,要双赢”。
平 就是保持平静。在面对冲突的时候,如果被负面情绪冲昏了头,不能理性思考,先做几个深呼吸,让心情平复下来。
理 就是表达理解。在心情平静之后,孩子可以向同学表达自己的想法和理解,为双赢的目标跨出第一步。他可以说:“你的意思是……(把对方的话再讲一次),是吗?”
谢 就是在倾听对方的想法后,感谢对方愿意分享想法。你的孩子可以说:“谢谢你告诉我你的想法。”
双赢 在双方的想法都被理解之后,就可以提出双赢的建议了。你的孩子可以和同学说:“我建议我们可以……”给对方一个可行性的建议,并征得对方同意,一起为这个双赢的目标而采取行动。
所以,冲突其实并不是坏事,而是自我优化的机会。学会了“平理谢,要双赢”,你的孩子也能成为冲突管理高手。