厦门高校开设排舞体育课程的可行性探析

何毅萍

（厦门兴才职业技术学院，福建 厦门 361026）

厦门高校开设排舞体育课程的可行性探析

何毅萍

（厦门兴才职业技术学院，福建 厦门 361026）

随着时代潮流的发展，排舞逐渐出现在我们日常生活中。本文从完善校园文化建设方面出发，全面阐述了排舞对大学校园文化建设方面的重要性，根据目前高校体育课程的发展现状和社会的发展趋势进行了研究，从而探析厦门高校开设排舞体育课程的可行性。

排舞体育课程作为最新颖的健身舞蹈课程，它的教学模式不仅能加强学生的身体素质锻炼，还可以提高学生的心理素质和适合社会发展的能力，并且可以作为长久锻炼的项目，因此高校开设排舞体育课程很有必要。对于新颖的排舞体育课程，厦门高校可以开设此课程进行新课改。

1 研究目的

舞蹈在高校体育课程中的位置比较重要，但在实际教学中，舞蹈项目的教学效果却不理想，排舞项目出现在高校体育教学中的概率更是少之又少。将舞蹈与体育相结合，不仅可以加快排舞项目本身的发展与普及，更能丰富高校体育课程系统，最重要的是还能增强当今大学生的健康体魄。因此，高校开设排舞体育课程可行性的探析是非常有价值、有必要的。本文通过调查厦门市高校体育课程开设的现状，尤其是排舞课程的开设情况，分析排舞项目在高校体育课程中开设的有利情况和不利情况，进而分析在厦门高校中开设排舞体育课程的可行性，旨在加深对排舞运动项目的认知，同时，促进阳光体育、增强大学生健康体魄的教育理念在厦门高等教育中的落实，完善高等教育中的体育课程体系。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本研究以厦门高校开设排舞体育课程的可行性为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法通过搜集、整理和研究有关排舞运动的相关资料文献，为本文研究提供相应的理论依据。

2.2.2 调查法以厦门市各大高校的体育课师生为调查对象，通过对厦门市各大高校进行抽样调查，得出排舞运动在高校体育课程中发展现状，以及高校学生对排舞体育运动的接受能力，从而研究出排舞运动在厦门高校体育课程体系中开设的可行性大小。

3 厦门高校开设排舞体育课程可行性探析

3.1 客观条件

3.1.1 排舞体育项目的特点排舞有较多的特点，它的舞曲多样，但每一支舞曲都是有单独的舞码，每支舞曲都必定经过国际排舞协会的认可，这样才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的，脚步一样，但可以有不同风格不同手臂动作。排舞的舞者可以享受以舞结交全世界朋友的乐趣。排舞在全世界进行比赛，参加的人常常来自五湖四海。这正是排舞魅力特点之一，也是其能够在全世界广泛传播的原因之一。排舞不仅能提高人们的文化素养，增进人们的友谊，培养人们的兴趣爱好，消除身体上的疲劳，还可以使人们开阔眼界，接触新事物新朋友，性格开朗，内心自信。排舞已成为目前最流行的体育运动项目之一，成为全民健身首选。

3.1.2 排舞体育运动对高校学生的价值（1）增强学生体质。排舞运动作为有氧运动，具有体育锻炼的价值。排舞中不追求运动量，体能消耗少。在排舞练习中，可以加速新陈代谢过程，促进消化，同时心脑血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，缓解学生学习中造成的大脑疲劳和精神紧张，调节身体各个系统的功能，达到增强学生体质健康的目的。（2）愉悦学生身心。人们在练习排舞的过程中，所有注意力必然都会集中在欣赏优雅的舞曲音乐中，并会跟随着节奏将内心的情感抒发在舞姿当中。通过注意力的转移，能促使身体其他部分的机体得到调整和充分休息，所以平时多参加排舞这项体育运动能消除疲劳及缓解精神紧张等，起到愉悦学生身心的作用。（3）提高学生的审美能力。排舞中的舞姿与造型极其优美，音乐舒缓悠扬，强烈的节奏给人以视觉和听觉上的美好享受。同时还具有积极向上的内在精神，有利于提高学生的审美能力。（4）流行时尚，易于推行。排舞运动具备流行舞蹈的元素，舞曲欢快、时尚，舞蹈动作简单易学，排舞的魅力得到充分展示，能让学生陶醉其中。教师积极引导，带动学生学习排舞的积极性与兴趣，既培养了学生的创造力，又促进了学生的个性发展。（5）有利于学生自我展示，提高自信。排舞具有很强的表演性，给学生提供各种展示自身技能的机会，增强了学生的自信心和学习的积极性。在学校推广开设排舞课程，不仅可以改变目前单调的校园文化，促进高校体育课程改革，丰富大学生体育课程教学内容，还可以让大学生们缓解学习压力，提高交际能力，改善人际关系，提高审美意识，舒缓情绪，强健体魄。

3.1.3 高校体育课程的现状调查发现，大多数高校中的体育课虽已经分项目上课，但是因为师资问题，有些高校只是跑步、篮球、健美操等，考试项目也比较单调，1周1次体育课90min，实际练习的时间却不长。可见当今高校体育课程形式没有具体的定义，也没有相关教学改革提出明文规定，学生上体育没有起到明确的效果，体育课程显得较随意。另外，在大多数学生心中体育课是枯燥的、单调的，学生逐渐对此课程失去兴趣，不愿主动参加体育运动，养成了懒惰的心态；有的学生想去完成一些体育项目，但它的难度系数偏高，使得学生产生畏难情绪，这些也是大部分女生排斥上体育的原因。相比而言排舞则大有不同，排舞形式时尚新颖，简单易学，能够满足学生们追求时尚的心理需求，提高学生上体课的兴趣爱好，激发学生阳光向上的心态。同时，排舞的运动特性同样能达到大学体育课程标准的要求。

3.2 主观条件

3.2.1 高校大学生的特点大学生作为最有活力的群体，对新鲜事物接受能力较强，在他们身上可以看到阳光活力、个性张扬，同时，他们具有极强的变革意识。在高校中，学生个性差异较大，思维活跃，在学校里人际交往存在着社会化，复杂化。排舞的特点与优势能够满足应大学生的特点，因此高校中的学生需要积极参加排舞体育课。

3.2.2 社会氛围排舞作为全球化新型兴起的体育运动，深受大家的喜爱，生活中随处可见。例如，2008年奥运会的开幕式就运用到了排舞，大大小小的排舞整体下来气势强大，整齐明了，充分展示了我国的国情风貌。现在人们比较注重艺术方面的提高，不只单独学习文化知识，近年来排舞比赛也在全国进行着，越来越多的人参与进来，他们的文化、语言、肤色以及信仰都各不相同，但他们因为排舞而聚集在一起，相互了解，相互学习，相互进步，完美地展示了排舞的魅力。人们需要进步，同样社会也需要进步，排舞的发展很好地体现出了这一特点，与现代社会氛围很融洽。

4 结 语

现高校中的体育课不应只是单调地进行体育运动而已，它应与舞蹈相融合，做到力与美相结合，创建新型的体育课程改革，来重新激发学生对体育运动的兴趣爱好，加强学生的身体健康发展，提高学生的身心文化素养。因此，现代高校学生体育课程需要起到的作用是强健身体、愉悦身心、跟随社会潮流、避免单调呆板等。而排舞运动则恰恰能够满足这样的需求。可见厦门高校开设排舞体育课程利大于弊，可行性较大。

[ 1 ]梁琪，胡效芳，排舞运动在高校公共体育课开展的可行性研究：以晋中学院为例[ J ]．湖北体育科技，2016（2）．

[ 2 ]张晓敏，蒋莎，毛艳红，时尚健身项目排舞进入体育课的可行性研究：以银川能源学院为例[ J ]．当代体育科技，2015（12）．

[ 3 ]王燕梅，邓伟，范菲，王永祥，排舞的社会价值及其在高校推广的可行性研究[ J ]．运动，2013（11）．

G807.4

A

1674-151X（2016）12-049-02

2016-10-30

何毅萍（1985~），讲师，本科。研究方向：体育教学。