永远不要因为别人，而把自己过得卑微

世上哪有那么多的将心比心，你一味地付出不过是惯出来得寸进尺的人。有时太过考虑别人的感受注定让自己不好受。余生没那么长，请你忠于自己，活得像自己。

麦田稻鹰：

我是一个女孩子，因为我能歌善舞，经常在外面演出，有些同学便开始议论我，还经常阴阳怪调地冲着我起哄，当我把这些事都告诉老师时，没想到老师反倒要我检点一点。我真不明白，难道长得漂亮也是我的过错吗？

杭州 艾淇

艾淇：

不能否认，美貌是一种更直接、更外露、更容易感觉到的美，然而也正是因为它是外在的、天生的，是一般人苦苦努力也达不到的，所以更容易遭受别人的妒忌。但也不能否认，有些人利用他人的爱美之心，而把自己的美貌变为一种条件、一种资本、一种不正当的手段，从而达到某种不健康的目的，久而久之让人们形成了某种思维定式，某种看法。或许，每个漂亮的女孩子都有过被品行不良的男子纠缠的烦恼，在这些人面前“艳若桃李，冷若冰霜”的面孔是一个有力的盾牌，它在某种程度上可以帮助你减少不必要的纠缠。只要你不予理睬，纠缠的人自会消失。

麦田稻鹰

麦田稻鹰：

一位朋友告诉我说，想要激发自己大脑的活力，让自己学习更有积极性，就应多嚼口香糖。我不知道他这说法科学不科学，但我还是想知道吃什么食物才是对大脑最好的奖赏？什么食物吃了之后可以令自己在学习上活力十足？

合肥 连连

连连：

什么是对大脑最好的奖赏？答案也许出乎你的意料，就是努力。在我们大脑中有一个“努力—驱动—奖赏”的回路，努力就仿佛给这个回路注入了新的活力。当你越努力时，对回路的刺激也越強烈，从而该回路也就越活跃，最终人就会产生更加强烈的幸福感和价值感，俗话说“自己做的饭比买来的饭香”就是这个道理。反过来说，这种幸福感和价值感就是对你努力的最高奖赏。但倘若生活过于舒适，该回路就难以获得持续的刺激。这样人们控制外界的能力就可能降低，乐观积极的情绪也减少了。

麦田稻鹰

麦田稻鹰：

从小我就是人们眼里的乖乖女，听父母的话，做父母让我做的事情。这么多年来我一直走得很顺利，但并不快乐，你能告诉我该怎么办吗？

宁夏 何欢欢

欢欢：

假如时间能倒退二十年，那时如果有人说我是乖乖女，我会很高兴，觉得这是在夸我，但现在，同样的话在很多人眼里已变成了俗套。很多乖孩子其实并不快乐，原因就出在“乖”字上。听话，顺从，凡事都为他人着想，这种性格决定了一个乖乖女的快乐只能来源于他人。你喜欢让父母满意，那样自己才快乐；你喜欢让父母认可，本来想发怒却不得不和风细雨。然而，真正的快乐只在自给自足的情形下，才能到来。快乐，要是寄托在别人身上就意味着无能。所以，你问我有什么建议你的话，那就是遵从自己的内心。

麦田稻鹰