神仙眷侣做对了什么

2016-11-25 09:44游识猷
意林原创版 2016年10期
关键词:马蓉心理学家伴侣

游识猷

当王宝强和马蓉离婚成头条时,“马蓉与我经纪人宋喆的婚外不正当两性关系,严重伤害了婚姻、破坏了家庭”,当马蓉写“欲盖弥彰,善恶自有真相。不是不爆,时候未到”时,谁都能一眼看出,这对夫妻已视彼此为仇雠。

执手相视一笑时,如何想得到刀戈相向血溅日。为何几年过去,有些伴侣如兵,有些如冰,有些如宾?

美国心理学家卡罗尔·塔夫里斯和埃略特·阿伦森曾调查过结婚多年仍深爱彼此的伴侣。心理学家没有问“你们是如何保持婚姻幸福美满的?”因为人们通常既不知道自己错在哪里,也不知道自己对在哪里。心理学家问的是,你们如何调和“我爱ta”和“ta干的这事气死我了”的心情。

结果,最佳伴侣们有3个共同点——

首先,他们相信真爱里也有矛盾,相信任何长期的亲密关系中,一定会出现分歧和冲突、拒绝与愤怒、误解和忽视、利用与反抗……这不证明对方一定是恶人,也不证明这段关系一定无可救药。这一切只证明,对方是真实的人类,有欲望、情绪、偏见和局限,就和自己一样。

当对方让自己恼火时,他们要么认为这件事事出有因,要么认为对方虽有缺点但并无恶意。对方忘了我的生日?可能最近ta压力大事情多,ta看起来确实很疲倦也很抱歉,以后让切用日历定时提醒,就不会再丢三落四了。

最后,当自己让对方生气时,他们会倾听、共情并改变。尽管也会剧烈争吵互不相让,但只要冷静下来,双方都有所改变,同时也都为彼此做出了让步。

而逐渐离心的伴侣则完全相反——

他们一开始会在激情驱使下完全无视矛盾,当激情退去后,任何微小的摩擦都会在心里种下怀疑的种子。

当对方让自己恼火时,他们会“以小见大”,对方忘了我的生日?这说明ta自私冷漠完全不爱我。我这么说ta还不服气?这说明ta毫无愧疚和悔改之心。

最后,当自己惹怒对方时,他们会只顾防御自己,咬定“我是对的,错的是你”、“即使我有错,也是事出有因”,结果呢,他们的伴侣要么拿出“小黑账”记上一笔,要么直接开始人身攻击……

开始都是不羡鸳鸯不羡仙,后来有人依然相看两不厌,有人只怨当初瞎了眼。时光能造就情意深重,亦能造就积重难返,分岔小径,你要往何方行?

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