得前三拍者，得双打

刘根

中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 众所周知，羽毛球是大众非常喜爱的运动之一。尤其是双打，它既对体力要求没有单打那么高，又具有极强的观赏性。本文通过分析2016年中国羽毛球大师赛和2016亚洲羽毛球锦标赛的男子双打比赛，结合自己对羽毛球运动的理解，浅谈关于羽毛球男子双打中前三拍的重要性，希望能够在广大羽毛球爱好者提高双打技术上有所帮助。

关键词 羽毛球 男子双打 前三拍

所谓前三拍，即发球、接发球、第三拍。2016年亚洲羽毛球锦标赛男子双打决赛，中国小将李俊慧/刘雨辰VS李龙大/柳延星。在整个比赛过程中，双方基本上把球都控制在前半场。其中第二局的最后阶段，由于李龙大发球质量不高，中国小将抓住机会，接连取分，挽回好几个赛点。虽然最后中国小将以26：28不敌对手。但他们敢打打拼，面对世界强手，从不畏惧。这让我们看到了中国羽毛球男子双打未来的希望。

一、男子双打前三拍的综合研究

前三拍首要是发球，在发球后是主动还是被动，首先要看发球的质量，若是在发球的线路、角度、弧度、时间上配合的恰到好处，那么第三拍就可以争得主动，否则就要被动。第三拍的处理和发球紧密相关，在战术中有它重要的地位，是双打的一项重要技术，它是保持主动、摆脱被动、组织反攻的关键一环。在接发球这个环节上也非常重要，扑、推、放的结合在接发球中非常重要，但是接球的落点更为重要。接球时要善于观察对方发球后位置的变化，才能更好的处理自己接发球的线路与落点。接发球时要以快、以稳为主，接发球处理得当后边的进攻就会流畅。研究发现国外优秀双打选手在发球、接发球线路变化多，第三拍优势明显，多处于主动地位。

二、男子双打发球的研究

双打发球有很强的战术思想，它和单打的发球抢攻战术有着同等的地位，发球质量高低直接影响到主动和被动，是得分与失分的重要分水岭。因此，练习好发球战术，有利于占据整场局势的主动，对赢得胜利有着关键的作用。发球时要注意有所变化，软硬结合、长短结合、直线对角结合。软硬结合发球的意义是让对方接发球时找不到接发球的节奏，如对方没有了节奏，就会导致回球质量不高。这样，我们就有机会直接得分或者占据主动。

在发球战术中首先要考虑“以我为主”的思路，不要过多考虑对方的接发球的能力，要清楚的了解自己发球和第三拍的优势在哪，根据自己发球和第三拍的优势来组织发球战术，其次还要根据对方接发球的站位、站法来决定发球战术。发球时要多点、多变、落点准确。四个发球落点要变化，还要在发球的时间快慢上有变化。在接发球方注意力高度集中时最好先别发出去，待对方注意力减退或尚未高度集中时发出去，因此要善于判断对方的注意力是否集中。在发球时还要调整好自己的心理状态。心理状态直接关系到发球质量，进而影响比赛的胜负。

三、男子双打接发球的研究

接发球时，要考虑自己在右场或左场区的接发球优势和能力来处理接发球，而不是根据对方第三拍如何打，以自己的擅长的打法为主，同时运用一些线路上的变化。比赛中要根据对方发球质量的高低来处理接发球，当对方发球质量较高时，就应采用过渡的方法去处理接发球，只有封住对方的路线才能赢得主动。若对方发球质量不高，则应把握这个有利时机快速扑两边、扑中路、扑中路半场、轻拨两边半场等办法，争得占据主动或直接得分。

根据双打战术的需要，在比赛中双方球员都非常重视前场区域的争夺，谁能在前场占据主动，那么谁就能争取到场上的主动权，所以比赛中必须非常重视抢网。接发球时还要启动迅速、还击及时。遇到前场小球时应抢制高点，利用扑、推、搓或是拨半场进行还击，接后场球应采用大力杀球进行还击。

四、男子双打第三拍的研究

第三拍在双打技术中也是一项重要技术，在战术中有它重要的地位。第三拍的调整和发球是分不开的，如果我们发球战术意识很强，发球质量很高，那么，第三拍就能继续下压进攻。如果发球战术意识强但发球质量不是很高，而对方也打出意料之外的路线，这时，第三拍就应考虑如何调整。如果发球战术意识不强，质量不高，那么第三拍就应考虑怎么样摆脱不利局面。所以，第三拍是保持主动、组织反攻和摆脱被动局面的重要一环。如果不重视这一环节的练习，那么就会导致主动时保持不了主动进攻的态势，在僵持状况下无法进行反攻，而只能进行防守，在被动时就会出现一拍就被对方扑死或即使勉强打过去，也招架不住对方接下来的进攻而失误。

五、结论与建议

双打比赛前三拍处理得好可控制主动权，反之就变成被动。出手技术要有一定的质量，做到快打并且过网质量要高，球路出乎意料，以速度压制对手，争得半场的优势。因此选手在接发球时的连贯性非常重要，尤其要提高各种压力下前三拍的稳定性。

首先，发球的质量是第一重要的。在确保发球质量的同时还要注重其他战术的配合，考虑对手接发球的情况，注意左右场区的不同，掌握发球时机做到快慢结合，以对己方威胁最小的发球落点为最佳。其次，接发球的质量也能左右比赛的走势。在接发球训练时要提高各种干扰因素下提高注意力的能力，接发球是应做到“快、稳、狠”，尽量抢高点球，这样才可以争得主动，才更有威胁。最后，双打练习中要培养“第三拍”意识，加强第三拍与发球的连贯性练习，提高第三拍的技术，做到反应快、出手快、能攻能守、球路变化多，从而争得更多的主动权。