参加综艺Get到的新技能，就是更会调侃别人了

谈霸道总裁

“我一直不觉得是偶像包袱，而是戏的类型”

南都娱乐：之前你说特别想要褪掉偶像包袱，那么接下来的戏路有没有改变？

张翰：其实我一直不觉得是偶像包袱，而是戏的类型，我觉得如果你一直接现代的偶像剧，那可能他的角色定位就是那样，如果你想要很现实主义的那种方式，那其实跟角色有差别的。

南都娱乐：那以后接角色，会远离那种霸道总裁或是架空虚构的角色吗？

张翰：也不会吧。分题材，我觉得不会完全抛掉，我觉得我会有更多的时间去尝试各种不一样的角色，但现在就是你所谓的那种总裁啊，因为很多男一号的架构就是这种王子灰姑娘，然后包括我自己做的那个《夏梦狂诗曲》，我接下来尝试的可能会跟之前的年龄层不太一样。

南都娱乐：成立工作室之后，未来接戏的方向是什么呢？

张翰：可能电视剧的部分会更多考虑自己去参与制作吧，电影就是没演过的角色，我都想演。

南都娱乐：那有没有什么绝对不想再演的角色。

张翰：没有什么不想再演的角色。可能是重复性的角色，其实这个东西说起来很复杂，不可能说完全不尝试，我举一个电视剧的部分，可能总裁类型的小说，或者改编成电视剧，那如果它的人物写得足够精彩，然后整个的剧本足够好看，如果有变化，我就觉得不会去排斥。

南都娱乐：《夏梦狂诗曲》你钦点了韩国女演员高俊熙，为什么会选择她呢？

张翰：因为当时也看了很多人，我觉得俊熙自身的气质和感觉（合适），其实她之前一直都是演女二号，当我见到她的时候，我会觉得跟她搭会有不一样的化学反应。其实当时我们选角的时候，就会觉得，这个女一号就是那种楚楚可怜，让人一看就要去疼惜她，但是我是反过来选择的，因为这个角色，她在失踪六年以后再回来是一个很腹黑的状态，就是很有气场的一个，所以说俊熙在后半部分是完全没有问题的。

南都娱乐：所以你看中她有那种女王的气场？

张翰：对，而且前期只要她自己往回收。我之前可能搭的都是小花旦啊这种类型比较多，但她是完全不一样的类型。

谈综艺技能

“我从来没有想过什么东西是不能做的”

南都娱乐：为什么会接《夏日甜心》这样的综艺呢？

张翰成立了自己的工作室，签约下了宋轶、刘长德等艺人。

张翰：我觉得第一点是直播，第二其实当时我们整个节目的制作人，夏老师，也是之前做《花少》的。我觉得这是一个很有意义的节目，因为它是为湖南卫视选接下来的综艺女主播的接班人，其实这个夏天你陪她们录，32位甜心，十几期，我觉得你陪她们成长，就是一件很有意义的事情。

南都娱乐：我发现她们失败了，你会说很多安慰她们的话。

张翰：对。

南都娱乐：是不是看她们的成长特别有感触？

张翰：因为每个人都会经历这种成长，那可能看到她们去做的事情，就会想起八年前自己也是从湖南卫视这个平台出来，看她们就想到曾经的自己，她们真的很努力，而且在追求梦想的过程中，她们就无所畏惧，又很有正能量，而且现在95后00后，她们这一代人是很有个性的，活得很自信，而且很自我。

南都娱乐：我刚开始觉得你会比较排斥这种节目，然后发现玩得还挺开心的，好多突破点，比如说自拍，还有跳舞。

张翰：其实没有排斥不排斥，只是你在不同的年龄层，想的东西是不一样的，层面是不一样的。原来我就会觉得不太喜欢综艺，也不太适合，慢慢在这个圈子工作久了，自己的很多潜能也在被开发，人是在不断变化的。

南都娱乐：是有在开发自己综艺的潜能？

张翰：我没有想要去开发，其实当时我也会有一些顾虑，我也不知道这个节目的尺度会到什么程度，或者自己到底适不适合。但我就很相信这个团队，因为我们当时一起去做了真人秀《花少》，至今我都认为跟姐姐们和弟弟旅行中做了一件有意义的事情，它记录了30岁当下的我。为什么要录《夏日甜心》，是因为如果以后这些主播她们真的就是成了湖南卫视台柱子，你就觉得哦，那年夏天我是伴随着她们成长的。

南都娱乐：你希望在她们成功的路上扮演一种什么样的角色呢？

张翰：肩膀。就是我们的节目里，这些哥哥就是绿叶。我为什么会尝试这么多东西？其实是为了她们。其实你要进直播间去帮助她们，你不能拖她们的后腿，你进去了就有一份责任。所以才有这种劲头，觉得拼了。就是这样。

南都娱乐：有没有什么事情是你觉得自己肯定不会做的，但上了节目之后却做了？

张翰：其实我从来没有想过什么东西是不能做的，其实没有人是什么东西都不能做的，只是想或是不想。

南都娱乐：为什么不想呢？

张翰：比如像我之前就不爱录综艺节目，录了也不知道该说什么，因为可能是在这个工作的过程当中，都是为了戏宣传才会去录综艺，纯粹就是这个目的。那现在其实在这个录综艺的过程当中，自己能找到快乐，但那时候是完全没有快乐感的，你可能觉得哇，好痛苦。现在就会觉得很好玩，一玩就过去了。

南都娱乐：除了帮她们，你自己有觉得什么收获吗？

张翰：节目中我也在蜕变，每一次长期的真人秀下来，都是一面镜子，它可以让你更了解你自己。

南都娱乐：你有Get到什么新技能吗？

张翰：就更会调侃别人了。

南都娱乐：大家似乎也很震惊于你的补刀技能，有受谁的影响吗？

张翰：没有跟谁学的，看到他们自然而然就很想说。其实生活中，我跟熟人也是这样的。

南都娱乐：那舞台上的那面就是真实的你？

张翰：就是我自身的样子。

南都娱乐：现在比较喜欢听大家对你什么样的评价呢？

张翰：其实什么都行，什么都能接受。出道这么多年，该说什么都说了。

南都娱乐：怎么看待现在的微博环境呢？

张翰：我是很早就玩微博的，开始时写一些小的心情或是感触。再慢慢地，就有很多粉丝进来了，不是单纯要记录你的心情，还要和粉丝互动。再接下来就会各种复杂了，是一直在变化的。

南都娱乐：复杂的环境下要怎么表达会比较好？

张翰：可能现在更多地就分享自己的工作。

谈完美主义

“我现在也会追求完美，偶尔也可以放点水”

南都娱乐：现在这段时间，明星抑郁症的事情挺受关注的，就我们都知道的那件事情。

张翰：其实就那个时候，前阵子我刚知道的时候就有好多天心里特别难受，因为我特别理解那是一种什么样的感觉。我觉得这个行业就算是一个高压的环境，可能这种压力就是来自自己。我觉得有这种经历的人、有这种病痛的人，他一定是对自己的要求很严格，而且又是很有责任感的人。

南都娱乐：自己特别感同身受？

张翰：我特别知道那种感觉，因为我就是在拍《胜女的代价》的那会儿，就是跟乔恩拍，那个时候吧，基本一部戏都是那样一个状态，然后我觉得那是一种没有幸福感，就可能你做什么事情都不可能感到快乐和幸福，任何东西、物质都无法满足，都不能让你快乐。其实挺痛苦的，那只有自己去调整。

南都娱乐：那是一种什么样的状态呢？

张翰：特别是开工的时候，每天只要一开工去拍戏的现场，就浑身冒虚汗，甚至有的时候在演戏，但头脑是一片空白，就是你控制不了你自己，你知道吗？就挺痛苦，那时候会不爱去跟人沟通，觉得所有人都不大懂你，就是你说出来的，他们也不会懂你现在的感受。后来就一定是要用自己意志去改变。

南都娱乐：什么时候觉得好了一点，走出来了？

张翰：到后来就是拍完那部戏，等到进下一个剧组的时候，完全就状态很好，然后觉得自己不管是从精神世界还是各个方面，到达了另外一个层面。我原来可能就是一个对待工作很纠结、很完美主义，在乎每一个细节，有一个细节没有达到自己的预期，就会觉得心里很难受，后来学会了只要你尽力去做，其实你能更放轻松，你更释然地去面对很多事情。

南都娱乐：这种压力源自什么呢？

张翰：可能自己第一部戏就是《流星》，《流星1》《流星2》，从刚一出来拍的戏，不管是从收视呀（还是）各个方面就很有影响力，（就会）对自己要求很严格，就希望自己每一部戏都可以一步一个台阶往上走的，但后来慢慢发现一部剧的成功与否，不是你给你自己多大压力就能成的，这是一个天时地利人和的事情。后来拍戏，我觉得只要我自己尽力就好了，原来是很在乎结果是什么的，但现在更在乎的是享受过程，其实那个结果不是你一个人能够控制的。

南都娱乐：现在的状态就是很坦然？

张翰：对呀，就像我现在拍了很多戏，因为某些原因暂时还播不了，播不了也只能这样啊，那你只能接下来再去接其他的戏拍，你只要做好你自己就好了。

南都娱乐：从一个很要求自己的状态，到很坦然的状态大概花了多久的时间呢？

张翰：大概主要就是《胜女的代价》（的时间），那部戏可能是一个爆发点。其实拍完《流星》系列后就是那样一种状态，对自己的每一部戏特别要求完美。甚至你的这种完美会给身边的工作人员带来一些压力。我现在也会追求完美，但我会觉得什么时候可以放点水，放轻松一点。

南都娱乐：大家都很关心陈乔恩的情绪，你后来有没有安慰她？

张翰：我们后来有聊过，可能我们大家以后会更注意，因为工作的原因，我们虽然是好朋友，但经常会各拍各的戏，可能有时间去联系一下。可能在这之后，真的要跟好朋友给予更多的关爱，更多的沟通。

南都娱乐：8年当中有没有什么时候觉得算了，好累不干了？

张翰：从来没有。虽然有时候拍戏挺累的，就像我从去年的4月份拍到之前刚刚杀青，没有休息过，就在那当中就会觉得什么时候可以休息，觉得很辛苦，但是也会很享受表演一瞬间的那种感觉，其实还是能从中找到快乐。

南都娱乐：你在30岁的时候说，在而立之年还没有达到自己的目标，那现在的目标是什么？

张翰：每一年都有新的目标，当你不够成熟的时候，没到那个年龄层，其实你挑战不了那些角色，像现在的一些角色，就会比以前偏成熟，而且更多元化。《三体》里面演了一个反面角色，《新永不消逝的电波》也是演年代的大电影，然后还有拍《战狼2》。