校园足球托起学生成长梦

胡国增

摘 要：足球运动在广大青少年中有广泛的基础，深受学生喜爱。学校根据教育部校园足球运动精神，以“校园足球托起学生成长梦”为目标，拓建航母式组织网络，组建金字塔训练体系，构建校本化教育模式，在传统竞技足球基础上拓展新的教育内容，按低、高两段开展技术、战术、体能、心理等方面的教育，实现人的和谐发展，托起学生成长梦。

关键词：校园足球；校本模式；学生成长梦

中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）01-0048-02

崇寿镇中心小学的学生人人爱玩足球，不但在省市、全国比赛中屡屡获奖，还代表浙江省赴日本参加世界少年足球赛。全校1392名学生，随便从班里拉出一个小孩，都能抱起足球正脚背、外脚背地“秀”上一把。足球，不但是我校学生一张响当当的名片，而且是杭州湾畔新兴工贸型城市——慈溪对外展示的一道亮丽的风景线。

一、校园足球之校本模式

（一）拓建航母式组织网络

成立镇足球教育领导小组，教办主任任组长，各校校长为组员，组织协调全镇足球教育工作。校校都组建足球队，校长为组长，开展本校足球活动。各校每学期举行一次年段班际足球比赛，全镇每年举行一次校际足球联赛，选拔优秀队员进入我校学习训练。镇财政还为足球工作单列经费，设立“足球基金”，每年筹措30万元，专款用于各校日常训练、外出比赛、成果奖励等。

（二）组建金字塔训练体系

所谓“金字塔”体系，是在普及基础上选拔优秀队员进入高一级组织进行训练，以点带面、以面促点的一种训练模式。“塔基”是全校1392名学生普及运动，“塔身”是全校35个班级足球兴趣小组，“塔尖”是学校校级足球队。全面铺开基础上选拔优秀队员进入班级兴趣小组，每学期举行的班际足球比赛中的尖子队员选入校足球队进行训练。这样“塔基”-“塔身”-“塔尖”形成训练坡度、选拔阶梯，“塔尖”-“塔身”-“塔基”形成目标激励、榜样引导的体系，从而形成了普及-提高-再提高-再普及的良性循环。

（三）构建校本化教育模式

低段（1～3年级）：

1.每周教育次数与时间

每周训练1～2次，每次训练1～1.5小时。

2.教育内容

（1）技术训练

以熟悉球性为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，传授最简单的足球技术：运球、传球、接球、控球及射门。如学生运球训练：队员排成一路纵队，排头开始从起点线运球绕过对面标旗，再折回到起点，把球传给下一个人，然后跑到排尾，依次循环。

（2）战术训练

借助1∶1、2∶2、3∶3及4∶4单球门（小球门）比赛，向球员介绍足球比赛“攻与守、进球与阻球”等基本战术思想，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头的观察能力和意识。

（3）身体训练

①各种体操和垫上滚翻运动；

②练习各种敏捷性跑动、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡协调和节奏感等能力。

（4）心理训练

培养儿童球员求胜欲望、自信心。任何场合应以鼓励表扬为主，让小朋友在训练、比赛中享受足球的快乐。

（5）理论学习

懂得简单的比赛规则，如进球、手球、界外球等，介绍球星成长故事，观摩职业队训练和比赛。

高段（4～6年级）：

1.每周教育次数与时间

每周训练2～3次，每次训练1.5～2小时。

2.教育内容

（1）技术训练

继续提高基本技术运用能力：对抗情况下，进行传接运球、控制球状态下射门以及相应防守技术练习，使球员基本掌握进攻型、防守型的个人技术特点，并使之服务于比赛攻守八大原则，鼓励队员在掌握基本技术基础上，形成个人技术特点和风格。如守门员选位训练：当对方射门时，守门员要封住射门角，射门角是由射门点与两个球门柱所构成的角度，射门点改变，射门角就相应改变，守门员位置也应随之改变。当对方在罚球区外正面射门时，守门员应站在球门中央，并距球门线30～40厘米左右。当对方在侧面射门时，守门员首先要封住前角，兼顾后角。

（2）战术训练

①巩固提高小组进攻战术：包括传球、接应与创造空间，创造射门机会（墙式二过一、交叉选位配合、居后插上），系统进行攻守战术原则演示和训练（进攻四个原则：宽度、渗透、机动、即兴；防守四个原则：延缓、平衡、收缩、控制）。

②位置战术：有目的地分前锋、前卫、后卫进行位置战术演示和训练；

③点球战术两种：一是以角度准确性为主，二是以力量性为主。

（3）身体训练

各种反应和起动速度练习，根据小学生特点，进行协调腰、腿、脚部动作练习。

（4）心理训练

培养自信心，注重思维能力开发，培养球员独立性、责任感以及抗干扰、抗压能力。

（5）理论学习

加深理解比赛规则和绝对服从裁判员判罚的必要性，结合战例进行攻防原则分析，讲授个人位置技术、战术理论以及有关人体解剖、生理学知识。

二、校本足球之实践成果

（一）以球健身

足球作为世界上第一运动，是一项对抗性、集体性、综合性很强的活动，能有效发展速度、力量、耐力和灵敏等身体素质，提高人体中枢神经、心血管、呼吸系统等器官功能。随着学生足球运动能力的提高，他们的身体素质、运动能力和身体形态得到了进一步的提高和发展（表1）。

（二）以球促智

把智力开发作为训练目标之一，既加强文化课学习指导和督促，又在训练中发挥自觉能动性，做到以训练带学习，以学习促训练（表2）。

（三）以球育德

足球运动能培养学生顽强拼搏的良好品质。比赛就是最好的训练，也是一个锤炼意志的过程。2014年12月浙江省小足赛中，施奇迹等队员在雨雪中同比自己大一二岁的对手赛了四场，大家靠坚强意志、拼搏精神获得了二等奖。比赛结束，小家伙们淌着热泪，相互搀扶着回到住所，在场的体育厅领导称赞我们才是真正的冠军。学校发出了“向足球队员学习”的号召，家长们纷纷把自己的孩子送进球队“吃苦”（表3）。

参考文献：

[1]刘青.运动训练管理教程[M].北京：人民体育出版社，2007：108，109，110，204.

[2]于文谦.竞技体育学[M].北京：人民体育出版社，2010：184.

[3]马启伟.体育心理学[M].北京：高等教学出版社，2008：100.