科技让我们变笨了吗？

盲目依赖技术将阻碍我们大脑的发展吗？这确实有可能发生，但是正确地使用智能手机和个人电脑等产品是否也有可能提供正面的帮助呢？

计算器可以帮助我们快速地进行计算；导航功能可以将我们带到想去的地方；自动拼写检查帮助我们减少错别字；日历可以提醒我们亲戚朋友的生日；有什么我们想知道却又不知道的事情，我们可以问搜索引擎；还有更多高科技的产品可以帮助我们更轻松地完成某些工作。技术的发展为我们带来完全不一样的生活，帮助我们解决许多问题，我们可以将更多的时间放在其他事情上，但是当我们越来越依赖技术的同时，我们将会发生什么变化？

显而易见的是，这对我们的大脑必然产生影响，因为我们不再需要记住亲戚朋友的生日，也不再需要记住路线，很多事情我们不必再去记忆，不必再动脑筋。那么，我们的大脑是否会因而退化呢？如果事情发生在我们的肌肉系统，假设我们坏了一条腿，那么当拆去石膏后肌肉必然会明显消瘦，相反，如果我们每天锻炼，肌肉将不断增长。对于我们的大脑来说，情况类似。

输入更多信息、能力更强

根据脑部研究专家曼弗雷德·斯皮策教授介绍，一般来说，大脑在不断地使用，也在不断地变化。大脑在成年期更具差异化，其运作方式也更有效，一个简单的例子可以证明这一点：对于一个精通3种语言的人，学会第四种语言的速度要比平常人学习自己的母语更快。一个会3种乐器的人，学会第四种乐器的速度也比别人刚开始从头学习音乐要快，而这种情况也同样出现在使用工具或者学习化学或物理知识上。

根据斯皮策教授的介绍，造成这种情况的原因是大脑拥有非凡架构。它不是像电脑硬盘驱动器那样只是死板地存储，大脑中不断创建新的连接和修剪旧的连接。我们的大脑是不断变化的，当我们思考和吸收信息时，可以帮助它不断地发展。与硬盘驱动器完全不同，硬盘驱动器总有满了的一天，而大脑需要输入信息，通过使用形成大脑的处理和存储容量。斯皮策教授解释说，如果用通俗易懂的语言来说，这也就是意味着：输入大脑中的信息越多，大脑的能力越强。

反过来，这也意味着，如果我们几乎完全依赖电脑等科技产品，那么存储在自己大脑的信息越少，大脑的能力也就越小。持续不断地使用电脑将会影响记忆和思维能力而产生负面影响。

这就是曼弗雷德·斯皮策教授所说的“数字痴呆症”，也是他在世界各地销售的畅销书的讨论的主题，在书中他介绍了在幼年时期过度使用数字媒体的后果。他的见解是：密集的使用数字媒体会降低大脑的能力，特别是儿童和青少年结果往往会出现学习上的困难。那么，电脑真的会使我们变蠢吗？

依赖于自动化

事实上，在生活的各个领域，我们在几年前已经将很多事情移交给了电脑。现在，在办公室许多我们本来想要自己做的事情，都已经被电脑接管。不久前，建筑师不得不通过方格纸和一支铅笔辛苦地画图，但现如今，他们在电脑上通过3D软件设计整个建筑群；而飞行员更是不用说，他们可以在电脑的帮助下飞遍整个世界。有一件事是肯定的：我们确实依赖于电脑，虽然它们并没有完全接管我们的活动，但是它们的影响已经产生。

很明显，我的能力会受到影响。例如，航空专家已经发现，一些飞行员在驾驶舱高度自动化的情况下已经忘记了如何适当地因不同事件和情况做出相应的反应。这种情况也出现在医生身上，特别是那些操作过程中或者诊断时主要依靠电脑的医生。研究人员发现，由于越来越依赖于电脑，医生的思维变得狭窄，不容许自己有过多的解释和诊断。除此之外，我们的知识以电子方式存储，在任何时候我们都可以检索以获取百科全书的详细信息或咨询专家。

那么，我们是否已经变得愚蠢？只是因为我们有问题就问电脑？是不是软件越来越好我们就越来越笨？是不是有一天我们甚至连简单的数字也记不住？

电脑是一个辅助工具

神经生物学家杰拉尔德·胡特尔教授不那么悲观，他认为电脑并没有那么恐怖，它们只是将数据传输给我们。他认为电脑有一个明显的增值效应，那就是现在我们在数字设备的帮助下能够做到很多以前不可能做得到的事情，我们可以做很多很神奇的事情，我们需要使用设备来完全这些神奇的事情，只凭我们人类自己是无法实现的，所以使用电脑并不是一件坏事。他还补充道，我们人类不适合做机器做的事情，因而18世纪蒸汽机的发展是人类历史上一个重要的里程碑，电脑也同样是如此。它们可以做很好的事情，如果光凭我们自己来做会非常困难，所以这是一件积极的事情。不过，对于自动化产生的影响，拉尔德·胡特尔教授也认为，在这种背景下，我们必须学会如何释放自己的能力，这是保持我们与众不同的人类的一项重要要求。

对于数字世界，马丁·科特教授则拒绝简单地以黑与白来进行评判。马丁·科特教授认为，当我们使用导航系统时，虽然我们只是选择功能，但是我们的大脑必须先运行一个学习曲线，首先要使我们可以了解导航功能的工作方式，学会如何输入目的地，接下来，我们要以哪种方式到达目的地？是选择最短的路线还是选择一条特殊的路线？我们需要考虑许多事情，选择给电脑输入什么，让导航系统可以更有效地帮助我们。如果我们不能够正确地输入目的地，那么导航系统的技术也就毫无价值。同样地，科特教授也不认为网上搜索有什么负面影响，他认为使用搜索解答问题并没有什么问题，因为这样并不代表我们蠢，我们要找到真正想要的东西，事先我们已经需要知道一大堆东西。

因此，如果根据我们的认知能力判断，我们需要使用软件来进行工作，然后我们开发和利用它们进行工作，我们并不会因为使用电脑而受到伤害。

不过，科特教授强调，在儿童和青少年教育方面这是一个必须考虑的问题。小孩子首先要发展自己的认知能力，使他们能够以一种负责任的方式使用技术作为辅助手段，才能够正确操作它们。科特教授说，神经科学家都知道过度使用媒体的缺点。如果一个人迷失在数字世界中，不再依靠自己的能力，这必定会产生不良的后果。大家都可以测试一下，看自己的心算能力怎么样。由于无处不在的计算器，所以实际上目前许多人的计算能力都已经萎缩。

正确使用技术

我们使用电脑作为工具，帮助我们完成自己掌握的工作或者创新性的工作，那么，电脑不会导致我们变蠢。但是如果我们只是依赖电脑作为知识仓库，那么这可能会产生不良的后果，美国心理学家丹尼尔·韦格纳和阿德里安·沃德的一项研究表明，依赖于通过互联网获得信息的人可能会觉得自己聪明，但在现实中，却往往不是那么回事。

马丁·科特教授强调，这是因为不加考虑地使用而产生的不良后果。那么，应该怎么做呢？大脑研究人员获得的结论是兼容并蓄。所以，当我们使用搜索引擎在网上搜索时，我们不应该停止思考，搜索结果中有严肃的也有不严肃的答案，不加以区分就没有任何价值。相反，如果使用电脑对某些内容进行研究则非常有价值，可以对不同信息源的内容进行选择、比较和评估，并据此形成自己的独特见解。

科特教授为想要培养自己记忆力的人提供了一个技巧，那就是玩游戏。当然，是玩以知识为基础的游戏，例如《平凡的追求》。根据科特教授的说法，我们只要和家人玩一段时间，很快就会惊讶于自己记忆力的提高，对于想要培养自己记忆力的人，这是一个训练大脑的好方法。可以不必再担心日常生活中使用电脑帮忙而变笨了。

5个技巧：如何让我们的电脑更富有创造性

批判性研究

在线查找自己的主题，并使用批判性的眼光来看待。

动手做做看

学习一种编程语言，然后编写自己的电脑游戏。

保持健康的游戏

数独和其他类似的游戏能够锻炼大脑，包括在电脑上玩的时候。

图像编辑

图像编辑工具可以唤醒我们内心的创造力。

如果无聊则把它关掉

如果感觉自己只是在电脑前消磨时间，那么将它关闭。