心脏病男女有别，女性更易受伤

汤成春

由于生理、环境、生活方式、心态不同等因素的影响，男性与女性中大多数心血管病的临床表现、发病率、治疗效果等都存在差异。研究显示，55岁以后是女性得心脏病的高峰期，由于症状表现不典型，女性冠心病易被忽视或被误诊；加上女性血管脆弱，容易受损，血管硬化得比较快，修复功能比较差，这都可能是女性罹患心脏病比男性严重的原因。

【解惑】男女差别，性激素差异是关键

之所以会产生心血管病的男女差异，体内的性激素水平高低是关键。首先男人体内的雄激素会致使血管扩张，而女性体内的雌激素则会使血管收缩。因此，女性的心脏更易被动脉粥样硬化斑块所堵塞，而导致缺血性心血管病。其次在女性的血管中，粥样硬化斑块一般质地较软，易造成脱落或破裂，引起心肌梗死。而对于男人而言，他们血管中的粥样硬化斑块往往质地较硬，所以相对不轻易脱落或破裂。此外，女性的血管和男人对比，更易发生痉挛，致使心脏缺血，最后就会导致心脏疾病的发病率升高。

在50岁之前，女性冠心病患病率之所以低于男性，主要是因为雌激素可起保护作用。女性在绝经后，这种保护作用明显减弱，所以，冠心病的患病率明显升高。因此，老年妇女适量补充雌激素，可有益于防治冠心病。

【警惕】女性心脏病易被误诊

女性心脏病与男性并无不同，但两者心脏病症状表现却不太一样。男性患者急性冠脉综合征发病时，胸口疼痛会延续至手臂，而很多女性患者只表现为疲倦、呼吸困难、恶心、不适、背痛和腹痛。很多更年期妇女甚至会把心血管疾病的症状当成更年期的现象，从而延误了诊治。女性糖尿病患者患心血管疾病的危险更大，几乎完全抵消了女性生理学上的优势，比男性更容易出现心肌梗死。

女性的心脏病诊断棘手，一旦发作往往比男性严重。据悉，女性通常得心脏病时年龄比较大，加上以往认为女性不易受心脏病威胁的错误认知，也影响了她们及时就诊。

【诱因】感情压力大

女性感情问题比她们面临的工作压力更容易导致患心脏病。有报道称，婚姻生活不如意的女性的心脏病发生率，比婚姻幸福的女性高出3倍。

当今社会离婚率较高，女性感情波动受其影响较大。此外，好多女性选择默默忍受的方式，更加重了自身的精神负担。长期积聚不良情绪，导致焦虑、抑郁，也会诱发心血管疾病。

相比而言，男人排解忧愁的方式较多，偶尔约上三五好友喝酒打牌聊天，很快就能缓解压力与不顺心。并且男性对一些小事不容易纠结，思维上也不会太细。

【预防】戒烟、控制腰围、调节情绪

首先女性在日常生活中要远离香烟，假如在1年内戒烟，患心脏病的几率将削减50%；其次要控制腰围，因为腹部过多脂肪会影响血管，导致血管中酸性脂肪过多，引发动脉栓塞；坚持每天运动半小时到1小时，因为运动有助于降低血压；提倡低盐饮食，尤其是50岁以上的女性更应控制盐的摄入量，多吃菠菜、胡萝卜、桃子、草莓等富含抗氧化剂和纤维素的食物；适量喝红酒，每天一杯，可预防血压和甘油三酯过高。