保持界限 轻松爱人

身体健康，心情愉快，工作安稳，是我们对亲人最大的心愿和祝福。爱让人感受的是温暖和关心，但越过了一定的界限，承担了别人需要承担的责任，我们越爱他们，越让他们感受到压力和管束。我们越在意的人，我们越不肯放手让他们做自己。

带着两个黑眼圈的灿灿出现的时候，我知道她遇到麻烦了。“一夜没睡着吧，怎么回事？”灿灿和我可以说是“忘年交”，我们相差近20岁，却相见恨晚。其实，灿灿一开始是朋友的朋友，第一次见面时我就喜欢上这个小姑娘。才刚刚20岁的女孩，却有着四五十岁成熟深刻的人生见地。有时我们开玩笑说她早熟得很，但我知道这成熟稳重坚强的背后，一定有着非同寻常的事件和历练。

“快跟姐姐说说，你这是咋回事？”一进门就嘤嘤哭了出来的灿灿吓了我一跳。这姑娘可是打掉牙往肚里咽的主儿，她从不轻易流泪，什么天大的事情能让她这样。

“唉——有什么好说的，都是因为我那个不靠谱的爹。”原来，灿灿有着不同寻常的童年，当年亲生父亲有了外遇，酗酒成性，家庭暴力。父母离婚后，母亲独自创下一份家业，和现在的父亲结婚，继父有着非常良好的社会地位并且对她非常好。

“这不很好吗？你们终于苦尽甘来了。”

“可我还有个不争气的爹呀。”看来，虽然继父对她百般好，可她的心中依然牵挂着那个连着血脉的生父。

“姐姐，你说我亲爹是不是有病？为什么他总是在半夜12点的时候给我打电话，而且每次都喝酒喝得烂醉的时候跟我说‘闺女，我想你了。有这么想我的吗？他为什么不能在正常的时间点儿给我打个电话说想我……这不，昨天半夜快12点的时候有个电话，我一看又是我爹打来的。他肯定又喝多了，我真的不想再接这样的电话了，烦死了！”

我的心被什么东西震了一下，“其实你非常爱你亲爹。”我说。

“我爱他有什么用？快气死我了，他整天给我找事儿，只要一喝多就给我打电话，你说我不接他的电话，就怕他哪天在大马路上睡着了没人管，给我打电话的时候，起码我知道他是安全的。你说我接电话吧，我睡眠质量不好，半夜接个电话，这一夜就再也睡不着了。”

看来，灿灿虽然嘴上恨得咬牙，可感觉得到她对生父的担心与牵挂。“你不喜欢你爹喝多了给你半夜打电话可又很担心他的安全，对吗？”

“是呀，我希望我爹关心我，但不喜欢他在半夜这个时刻在喝醉的状态下给我打电话。”“妹妹，我明白了，其实你非常关心他的安危，但是你不喜欢半夜总被打扰。”

“是啊，我好纠结，你说我不接电话是不是不孝啊？”“接不接电话都是你的权利。每个人都有自己的界限和原则，任何人都要尊重，包括你的父母。你愿意接受这样的方式，那就接电话；如果不愿意，可以告诉他说你不喜欢半夜接他喝断片儿的电话，还可以告诉他你喜欢他表达爱的方式是什么样子。”

“哦——”灿灿好像明白了什么。

后来，明白了父亲“独特爱”的灿灿渐渐会耐心听在电话那头的醉话，同时她也告诉了父亲，自己更喜欢和他在清醒状态下单独相处。从灿灿日益放松的小脸上看得出来，她已经放下了对生父半夜电话骚扰的种种抱怨，但仍旧担心嗜酒父亲的身体状况。

“你看，现在这个家里我爸我妈感情很好，家庭条件也不错了，将来我妈的晚年生活一定非常幸福。可是我亲爹呢，这么多年过去了还没有结婚，孤苦一人，没有人照顾。最让我生气的是他一点也不在乎自己的身体，因为喝酒把身体都喝成什么样子了，我怎么劝他都不行，每天和一大帮子狐朋狗友喝到烂醉。我说给他买份保险吧，他居然说我咒他死，还把我狠狠地骂了一顿，你说气人不？”

平时看起来大大咧咧、嘻嘻哈哈的小妮子，原来内心如此在意这个不靠谱的父亲。

“那你希望他怎么做？”

“我就希望他找个正常工作挣点钱，少喝酒注意身体健康，最后安度晚年就行了。”灿灿很恳切地说道。

“对于你管他喝酒担心他孤老终身，你爹怎么看？”

“他自己不在乎，他觉得自己很好。”灿灿的这个回答果然不出所料。每个人都有自己的生活方式，在别人眼里是一塌糊涂，但自己却自得其乐。“那就很好呗，他有权利去选择自己生活方式啊。”

“可是我担心他！担心他这样下去迟早身体会垮掉。”灿灿坚定地说。

“知道你担心，可是你不能代替他活着，不是吗？每个人都有属于自己的人生，谁都不能代替谁的生活。其实，每个人都有各自的责任和任务。父母给了你生命，他们尽其所能养你教你，他们做了所有能做的，这是他们的责任和义务。你的责任和义务就是尽你所能去爱他们，回报他们。爱应该是让人感到温暖而不是束缚。一旦爱变成管束和担忧，会让双方都有压力，无法轻松愉快相处。”

“姐姐，我明白了，我爱他就要尊重他对自己人生的选择，即使这个人是我的亲爹，对吧？”看着她面带泪痕的微笑，我知道她释然了，真的放下了。

每个人都有独立的思想和行动，有属于自己对人生的那一份责任和义务。分清界限，把属于自己的责任做好就可以了。你不需要对他人的人生负责，无论他是你的子女亦或爱人；别抢走了别人应负的责任，即使那个人是你的父母至亲。编辑/马冲冲ma-ch-ch@163.com

保持界限，轻松爱人。

徐瑞雪、刘柳，河北省妇女儿童活动中心培训部。徐瑞雪，发展与教育心理学硕士，国家注册心理咨询师，资深情绪疗愈与亲子导师，青少年心灵成长导师。咨询热线：85516088。

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