情绪不好，身体也会痛起来

旭旭

据统计，25.9%的人都曾在青少年时期遭受慢性疼痛和一生至少一次的精神障碍，那么，慢性疼痛和精神障碍是否有联系呢？瑞士巴塞尔大学发布的最新研究结果对此进行了回答。

研究人员对6483位13岁至18岁的美国青少年进行了跟踪调查和分析，结果发现类似情感性障碍、焦虑障碍、行为障碍、饮食障碍等精神障碍，通常都会引发包括头痛、颈痛、背痛等慢性疼痛，从而影响青少年的生活质量和幸福程度。但研究人员也表示，如何避免和防止精神障碍引发慢性疼痛，将会是下一步的研究内容。

在研究人员想到避免的方法之前，我们完全可以自己调整心态，尽量远离情绪困扰，不仅可以断掉慢性疼痛的根源，还可以有更多时间享受生活的美好。