春天赏花有讲究

徐杰

春天是花的世界，也是赏花的好时节。

五彩缤纷的花卉，能调节人的情绪。如红色能促进人的食欲；绿色可起到稳定情绪、消除焦虑和保护眼睛的作用；紫色能使孕妇心情怡静；浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用；红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉，让人体验热烈和兴奋；青、白、蓝色给人以清爽、宁静的感觉。

至于花香，那就更神奇了。淡雅的茉莉花，使人神经松弛，神志安宁；浓郁的郁金香，更有清心怡神之效；薄荷香味可使人兴奋，提高工作效率；菊花的芬芳能激发儿童智慧灵气，萌生求知欲和好奇心；水仙花和紫罗兰的香味，可使人感到温馨；康乃馨的幽香能唤醒老人对过去时代的美好回忆；铃兰香味能使人的精神更加集中；倍紫苏的气味能增强人的记忆力；天竺葵的香味能减缓紧张情绪；苹果香则对人的心理影响最大，具有明显的消除压抑的作用。

香气为何对人的情绪有如此明显神奇的作用和功效呢？研究发现，香味分子经人的呼吸道粘膜吸收后，刺激了人体嗅觉细胞，进而影响大脑皮质的兴奋作用或抑制活动，具有调节全身新陈代谢，平衡神经功能。当芳香的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触时，会通过嗅觉神经传递到大脑皮层，使人产生“沁人心脾”之感，使血脉调和，气顺意畅，这样也就自然而然地调节了人的各种生理机能。研究还发现，在宁静的花园里，人们神经的紧张和视觉的疲劳容易消除，还有利于中枢神经系统的调节而改善机体的各种功能。例如，花香能使皮肤温度降低1～2℃，脉搏平均每分钟减少4～8次，呼吸放慢而均匀，血流减缓，心脏的负担减轻，嗅觉、听觉和思维活动的灵敏性也会得到增强。另外，许多花卉的香气还能够抑制病菌，预防感冒和减少呼吸系统的疾病。

但是，有些人在赏花时也可能会产生不适：不断地打喷嚏、流鼻涕，皮肤、耳朵、眼结膜、口腔上腭粘膜等处奇痒难熬，皮肤出现一团团风疹块，严重时还会发生哮喘，临床表现类似感冒，经检查，可确诊为花粉过敏症。花粉过敏症的表现有很多种，具体又可划分为：花粉性鼻炎、花粉性哮喘、花粉性结膜炎。在春季里容易引起花粉病的多为种子树木，以枸树、蓖麻、法国梧桐等居多。这些植物花粉量大、体积小、空气中含量高，能够通过风媒（个别是虫媒）传播。如果作用于皮肤，就会发生红肿、风疹块；作用于呼吸道，便会有鼻痒、流清涕、打喷嚏、哮喘及呼吸困难；作用于消化道，能发生呕吐、腹泻、腹痛，严重时还可以发生休克。因此，有花粉过敏的人，在花粉季节应尽可能少到户外活动，尤其是有风的天气，更不宜长时间在户外停留，外出时要带口罩进行防护，在家尽量少开窗户，或加挂过滤花粉的窗帘（一般将普通窗帘浸湿即可），有条件的可到没有致敏花粉的地区躲避，尽量少接触花粉，花粉过敏症自然消失。

同学们，在你们的周围，有这样的现象吗？告诉他们怎样做才科学、合理，好吗？