喂到2岁真的有可能

文｜罗晨 编辑｜柳佳



喂到2岁真的有可能

文｜罗晨 编辑｜柳佳

“喂到2岁”的观念正在被越来越多的妈妈认识和接受，但仍然有很多妈妈觉得困难重重且动力不足。一个亲喂到25个月零7天的妈妈故事，希望能给每一位纠结的妈妈提供坚持下去的动力。

专家支持｜张征（国际泌乳顾问，上海复旦大学附属妇产科医院乳腺外科专家）

提到“喂到2岁”，总有老人在旁边泼冷水，认为凡不按规定时间断奶的，都是“以危险方式虐待儿童”，绝对是只有“变态后妈”才干得出来的事儿。我就做了一把这样的事儿，发现不仅完全能够做到，而且好处还不少！

喂到2岁，亲妈收获的6个好处

省下奶粉钱将近2万

说起母乳的好处，其实最实惠的是给妈妈省却了很多人工喂养的花销。比如，省掉了奶粉钱和与奶粉相关的钱，比如奶瓶、奶瓶刷、消毒锅、温奶器之类。当然，也需要有一些投入哦。比如，吸奶器、母乳储存袋等。两边抵销，姑且算作只省下了奶粉钱吧。2年至少2万呢。

生病少，省药费、省遭罪

母乳娃娃生病少，还能省下药钱，以及上医院的时间。我的经历，亲喂娃娃的25个月里，他生病比较少，包括10次不需要吃药的腹泻，2次感冒+发烧+鼻涕+轻微咳嗽，2次莫名奇妙的短时间流清涕，后来自愈了。因为生病，宝宝吃的药总共为：3盒妈咪爱，2盒思密达，1.5mL×2次美林，3mL×2次泰诺林，还有2片退烧贴,，上医院3次均为化验大便，都是家长去的，娃没有因病去过医院。没有打针、输液等情况。其实，省钱是次要，关键是娃不遭罪，家长不受累。很多妈妈都知道，深夜排队挂号、抱娃坐走廊打吊瓶……不是一般的身心俱疲呀。

建立睡眠规律无阻碍

普遍观点认为，边奶边睡不利于宝宝建立规律的睡眠。其实，长期边奶边睡不影响宝宝建立规律的作息时间，并且有时候还能够有所助益呢。

从娃娃2个月开始，我们坚持每晚8点左右为他洗澡、洗漱，然后玩玩小游戏、看看书，9点以前就边奶边睡了。

娃娃1岁半之后，有时会因为玩得兴奋不愿按时睡觉，这时只需要用咪咪一哄，娃娃立马就范，屡试不爽。

25个月坚持下来，即使断了奶，娃娃也基本上到了7点半之后就开始打哈欠，告诉大人：“困了，跳水（即洗澡）。”9点，他基本已经睁不开眼，不哄也要睡了。

睡眠规律就这样轻松无障碍地建立起来，从未有过入睡训练，也从来没有买过陪睡玩具。现在，即便妈妈晚归，娃跟奶奶、姥姥、爸爸入睡也是这样。生物钟真是强大啊！

断奶，宝宝不遭罪，妈妈不胀奶

2岁的孩子已经能够理解“不喝妈妈奶”的意思了，我们决定断奶时提前做铺垫，让宝宝更容易接受断奶这件事，比如，讲断奶故事，妈妈断奶的态度温和明确，娃娃想吃奶时转移注意力等。娃嘴馋时，我们会强调“已经不喝奶”，他从未因为不给喝奶而大哭大闹、悲痛欲绝。而作为妈妈，此时我本来奶也少了，加上循序渐进逐步减少喂奶次数，断奶过程中竟然完全没有胀奶的烦恼。于是，我和宝宝温和、平和地度过了断奶期。

享受更多亲子互动

在娃娃还很小的时候，已经亲喂到2岁多的妈妈们就告诉我，给大宝宝喂奶有不一样的乐趣。比如，宝宝会告诉你：“奶好喝。”那会儿我就下定决心，一定要喂到娃能和我进行“关于奶的互动”。

大概从娃1岁半多开始，我和他之间就开始出现这样的对话：

“妈妈的奶好喝吗？”“好！”“甜吗？”“甜！”“香吗？”“香！”“是什么味道呀”“嗯！” ……

所以，如果断奶早，听不到娃亲口对你说：“妈妈的奶真好喝”，不失为一种遗憾呢。

心理安慰效果显著

母乳亲喂对娃的安慰作用也不是吹的。以我家的娃娃为例，任何情况下，包括受伤、受委屈、无聊、莫名哭闹等，只要有咪咪，娃娃立马平静。这并不是主张哄娃靠妈妈的乳房，而是关键时刻安慰作用确实巨大。比如，娃在刚会走路的时候曾不小心从电梯上摔下，头皮磕破出血，去医院包扎还打了破伤风。打破伤风之前需要做皮试，当时情形可想而知的混乱。娃一直竭力哭闹，直到捧着咪咪，才在妈妈怀里安静下来。对于一个脑袋破了还在出血的人，平静地休息该有多重要，相信你懂。也许你母乳喂养坚持到2岁，宝宝还是会生病；也许你知道了，结果还是做不到……其实，这些都不是最重要，最重要的是妈妈陪伴宝宝成长的那颗心。而这，才真正是宝宝成长所需要的。

喂到2岁，面临的最大两个挑战

当然，很多人会说长期母乳不好，尤其是母乳宝宝，会夜奶频繁，并且对母乳妈妈的“束缚”有很多。真的是这样吗？我的经验是：未必呢。

母乳宝宝不容易断夜奶

心得体会：夜奶难断，需要细细分辨。其实，孩子夜醒的原因很多，有相当一部分也真的不是夜奶的错。拿我的例子来说，我们家娃娃的夜奶次数有4次左右。到了1岁半还维持在2～3次。在一段时间里，频繁的夜奶让我疲惫不堪，多次动了断奶的念头。

他可能是渴了，想喝水。直到娃会说话了，有那么几次夜里醒来，他含混不清地发着“shui”的音。我才发现，他醒来找奶，其实不是要喝奶，而是渴了，给他喝点温水，他照样倒头就睡。发现这个秘密之后，帮他每晚成功戒掉至少一次夜奶。

他可能是冷了，想盖被子。凌晨大概4点来钟的样子，娃也特别容易哼唧醒来。而这个时候通常是大人睡意最浓、醒来最困难的时候。每当此时，我都强忍着怨气与困意把咪咪塞给他。也是偶然的机会，我发现，早上4点是娃最容易把被子蹬了“裸睡”而大人留意不到的时候，刚好也是一天中天气最凉的时候。理所当然，娃只是冷醒了，并不是要喝奶。只要重新给他盖上，他翻个身继续呼呼大睡，根本不需要奶。

辣妈小档案：罗罗

妈妈背景：媒体人。致力于健康食材与儿童食育教育的研究与推广。

亲喂时间：25个月零7天。

妈妈感言：谨以此文，纪念这段作为母亲的

最难忘时光，谢谢所有的支持与质疑。永远记得你毛茸茸的小脑袋贴着胸口、吃到满头汗，永远难忘你香甜的小鼻息扑过皮肤，痒痒的温暖。此生，若你意愿，我长久相伴。

还有很多原因让他夜间醒来。除此之外，热了、被子缠住肢体了，整个被子压到身下不舒服了，有蚊子嗡嗡飞或者叮咬，大人的被子刚好盖到头上呼吸不畅了，七翻八拱的脑袋刚好撞到墙角了，甚至是翻身没有摸到妈妈，或者睡懵了、做噩梦了，等等，娃娃都会醒来，并不都是因为想吃夜奶。

即使夜奶，频次仍然可以维持在可以接受的范围。即使确实有的孩子是因为惦记着这口夜奶，妈妈也可以采取平和的方法、与家人的配合让夜奶的次数减少到可以承受的范围。我家娃娃从1岁半到22个月左右，基本保持着1次的夜奶，偶尔2次，对我来说可以承受，也不再是负担。

长时间母乳喂养对妈妈是束缚

心得体会：是束缚还是陪伴，关键在于妈妈自己怎么看。而面对并处理这些消极信息，也是我母乳喂养的意外收获。

陪伴孩子的时间有限，我认为，用被“束缚”的两年换取孩子生命初期良好的亲子关系和安全感，当然值得。当然，这里没有评判标准，全看个人理解。

另外，长期母乳确实是对妈妈心理能力和毅力的考验。因为你可能会遭受很多的质疑，让你无数次地抱怨，甚至怀疑自己。

我就曾深深地怀疑“喂到2岁”会不会让我儿子变成一个“恋奶癖”“恋妈癖”？但当一切过去，回想起来，学会处理这些消极信息，并坚持自我，也算是一笔额外的人生财富。

其实，对“喂到2岁”理念的坚持和传播，我也经历一系列的变化：从一开始“不分敌我”地“见人就说”，到被质疑时的愤怒、解释、反讽刺，到沉默、对不同意见嗤之以鼻、懒得多言，再到平和地接受不同意见、选择性与人分享……这样的经历让我遇事不再急于靠反驳别人来证明自己，不同意见我听取并试着去理解，用行动而不是争辩来证明“你的也许对，但我也没错”。对于理解不了的角色，我保持尊重，实在不喜欢，默默“拉黑”。这样的我，渐渐不再随时吐槽、充满抱怨、随意评判，而是更坚定地有了自己的判断和选择。

而我的儿子，他没有变成娘娘腔。他很爱运动，虽然也会耍赖求抱，但跑起来蹬蹬有力，又快又远，爷爷和外公都说追着费劲。他很勇敢，摔倒了基本不哭，爬起来拍拍土，该干嘛干嘛。他很结实，小腿大腿使起劲来比爸爸的都硬实。他的爱好也很男孩儿——汽车，皮球，拼插类玩具。他还很绅士，小朋友想玩他最心爱的小火车，他说：“你玩吧，我玩别的去。”……

这就是我的故事，很期待你也能谱写属于自己的母乳故事。

专家点评：

母乳喂养到2岁，加油！

WHO推荐母乳喂养最好能够达到两年。在中国，我们也提倡纯母乳喂养至少到宝宝6个月，最好能够达到1岁。故事中的妈妈能够坚持母乳喂养到宝宝两岁是很好的。

关于坚持母乳喂养到两岁，有两个妈妈常见的困惑。首先，很多人担心，长时间母乳喂养会让宝宝对妈妈产生过度依赖。这些担心是没有根据的，这位妈妈的故事也很好地说明了这一点。其次，还有很多人会担心随着宝宝年龄的增大，母亲的乳汁已经没营养了。宝宝2岁时，母乳在脂肪和蛋白质含量上跟之前的乳汁确实没法相比，但母乳中的免疫因子仍然存在，这些都是宝宝需要的，是配方粉不能取代的。

我最想说的是，母乳喂养不仅是给宝宝提供营养支持，同时还是一个增进母子感情的好方式。对于孩子而言，与妈妈能够增进安全感，对于宝宝将来的独立和自信都是有帮助的。不仅如此，母乳喂养还有益于妈妈的身体健康。母乳时间越长，妈妈患乳腺癌、卵巢癌的风险就越低。母乳喂养到2岁，何乐而不为？

编后：

这位妈妈的故事只是一个母乳喂养中的真实个案，但也仅仅只是一个个案。也许你母乳喂养坚持到2岁，宝宝还是会生病；也许你母乳喂养坚持到2岁，宝宝还是会夜里醒来好几次；也许你知道了，结果还是做不到……其实，这些都不是最重要，最重要的是妈妈陪伴宝宝成长的那颗心。有了这样细腻、柔软、温暖的陪伴，无论发生什么事情，都能与宝宝一起度过，一起经历，一起成长。而这些才真正是宝宝成长所需要的。说到底，母乳喂养是妈妈选择的陪伴方式之一，没有最好的，只有最适合你的。相信你一定能够找到适合自己和宝宝的陪伴方式。