越运动 越活力

2016-05-14 13:05
培训 2016年5期
关键词:充满热情耐力赛冒险

作为一名来自宝岛台湾的游戏引导师,我一直在两岸三地积极实践游戏化教育。我的内心住着一个不安于室的小女孩,对生活充满热情,勇于冒险出航,只为努力实现梦想!

2013年9月8日,我完成了横渡日月潭的壮举。

前进的唯一动力不是别人的鼓舞与勉励,而是自己听着自己的呼吸,在水面下一上一下努力而规律地重复动作,一点点靠近彼岸。这一天,我整整游了2小时45分钟,手臂上留下大块的色差,盖上了太阳见证我成功横渡的印记。

“瑜”在水中游——在运动赛事面前,才会真实地感受到自己的极限在哪里。

人生就是一场耐力赛,掌握好自己的节拍与步调,贵在坚持完成。

人生也是一场不会重来的游戏,就该像小王子一样,不断探寻与冒险。

用“东方明珠登高”比赛来跨年,很有意思!但是这样一个简单的愿望,却因为种种客观原因不断落空,坚持报名的第二年,才终于顺利实现。

攀登过程中,善用加法,每一步都越来越高,像玩游戏一样,等级不断提升。变化的数字,会让自己充满成就感,继续向终点迈进。

接近终点的时候,善用减法,用倒数给自己加油打气。

游泳、骑车、跑步三项运动结合的铁人赛,能够测试各方面能力是否均衡,比的不只是熟练度,更重要的是作战策略。比赛中,除了体力的消耗,前期的运动强度分配与精力的掌握,更是不可少的脑力活。

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