学校体育在实现全民终身体育锻炼目标过程中的意义研究

兰晓丽

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）08-000-01

摘 要 终身体育是贯彻人的一生的体育，是终身教育的一部分。学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节，对实施终身体育起着很重要的启蒙和桥梁作用。学校体育将是实施全民终身健身的重要阵地。通过对学校体育和终身体育进行研究，要培养学生具有终身体育意识，主要是在学生个性中激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极的进行体育锻炼，使学生终身受益。

关键词 体育运动 学生 终身体育

一、实现学校体育和终生体育有机结合的途径研究

体育课程的形式应具有统一性、多样性。学生的个性、体质、兴趣、爱好都有显著的差异，在体育课程的形式上就应该具有多样性，以满足实际需要。为此，学校体育改革不仅要使学生掌握三基，培养学生体育能力，而且应结合学生的个性，把体育课和课外活动结合起来，强调培养学生对体育的兴趣、爱好，养成终生体育锻炼的习惯，这样才能实现奠定学生终生体育基础的目标。适应学生多方面的需要，使其成为发展个性和树立终生体育意识的重要方面。培养锻炼能力要比提高运动的技术及体能水平还重要，培养学生的体育能力，也是学校体育要完成的重要任务之一。体育能力是从事身体活动所必备的知识、身体素质、技能和方法。在学校体育教学中应特别注重培养学生具有必要的活动技能及运用技能的能力，培养他们参加体育活动的兴趣，激发长期参加身体锻炼的兴趣和欲望，建立爱好锻炼的生活方式，这样才能使终生体育成为可能。从事学校体育要与终生体育相衔接。首先，在体育教学上培养学生对体育锻炼的兴趣以及体育能力的形成，使学生树立终生体育的意识；其次，在体育教学内容、形式上要全面、统一、灵活、多样，使学生掌握体育锻炼的方式、方法，提高自我锻炼的能力，为终生体育奠定基础。

二、学校体育在终身体育实现过程中的意义

在学校体育教育中提倡发展学生个性，并使其逐渐完善化，是提高体育教学质量的重要方面，也是对培养终身体育重要因素。学校体育是一个长达十几年的教育过程，从小学、中学到大学，不同阶段学生的个性都有所不同，所以在不同阶段的学校体育都应具有各自的目标、任务和特点。相对于其它学科而言，学校体育更具有其特殊“使命”。学校体育是学校教育的一部分，也是终身体育非常重要的关键环节。无论学生在进入学校时的体质状况如何，当他走出学校时，理应达到丰富知识和强壮体魄的完美结合，达到真正意义上的德、智、体全面发展。不仅如此，学校体育的教育对象是学生，他们有着不同的性格，培养的是国家经济建设和科技发展所需的专业人才，与其他体力劳动者相比，他们更需要体育，更应成为终身体育的对象，而这部分人的体育素质与学校体育有直接关系。因此，必须强化学校体育，充分发挥其所具有的多种功能，使学校体育在终身体育中承担更多更重要的责任和作用。

学校体育为终身体育提供了实践的环境，人的一生接受系统体育教育最长、最有时间保证的阶段就是学校体育。因此，学校体育不仅对终身体育具有承先启后的作用，更重要的它是终身体育的基础。近几年来，随着人们认识的不断加深，目前，终身体育已成为我国学校体育改革与发展的重要趋势。学校体育作为终身体育的基础，主要是通过学校体育对终身体育所能产生的作用体现的。主要表现在以下几个方面：

首先，学校体育要为终身体育打好基础。在校学习的儿童青少年，他们正处在身心发育发展的关键时期，遵循学生身心发展规律，结合学生个性施以良好的体育教育，能有效地促进学生身体形态、机能和素质的正常发展，增进学生的健康，增强学生的体质，这既有利于学生在校期间的健康成长，使之精力充沛地投入学习，也可以为学生走上社会后的学习、工作和从事终身体育打下坚实的体质基础。

其次，学校体育要发展学生的个性，培养学生终身体育的意识、习惯和能力。学校体育是一个有目的、有计划的体育教学过程，在这个过程中，通过学生学习与掌握系统的体育科学知识技能和科学锻炼身体的原理与方法，一方面可以促进学生身体健康，增强体质，另一方面可以培养学生终身体育的意识、习惯和能力，对实施终身体育起着重要的作用[2]。

三、结论

我们在学校教育过程中，培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性，是让学生在学生时代学会能很好的发挥自身的个性，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生真正认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。所以，学校结合学生个性进行体育教育是终生体育观培养的关键，是潜移默化的，它不仅是为学生终生体育打好体质基础，更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力，最终实现终身体育受益一生。

参考文献：

[1] 王则珊.终生体育[M].北京体育学院出版社.1994.

[2] 张少生，邓邦桐，王山荣，张学林.学校体育教学的改革趋势及对策[J].体育师友.2000（02）：26-27.