多味营养餐

柬埔寨“拜月节”

柬埔寨人在佛历12月举行传统的“拜月节”。这天清晨，人们开始准备供月礼品，到处是一派欢乐繁忙的景象。晚上，大家把供品放进托盘，将托盘放在房前一张大席子上。月亮升起后人们开始拜月。拜完月后，老人把扁米塞进孩子嘴里，直到塞满为止。这表示“圆圆满满”和“和和美美”。

斯里兰卡“月圆节”

斯里兰卡有按佛历过“月圆节”的习俗，每月月亮圆时，就要过一次佳节，当然，中秋的“月圆节”最隆重。这天，斯里兰卡全国放假，人们早早准备好美味佳肴后，争先恐后去听讲经、拜月亮。听拜之后，人们围坐在场院里，就着美食赏月。

马来西亚“中秋节”

马来西亚的华人在中秋节时必定要做的三件事情就是赏月、吃月饼、提灯笼游行。中秋节前，马来西亚各地的老字号商家纷纷推出各种月饼。吉隆坡的一些地方会举行提灯笼游行庆中秋活动，除了舞龙舞狮外，花车也巡游其间，人们载歌载舞，非常热闹。