每周服用2次以上低剂量的阿司匹林,能将整体的患癌风险降低3%,其中对结肠癌和胃肠癌的效果最为显著,其风险分别降低了15%和19%。不过在连续服用6年以后,才能显现出这种效果。而且服药时一定要遵照医嘱。
《美国医学会杂志肿瘤学/JAMA Oncology》
研究发现,如果母亲在怀孕期间、父亲在配偶怀孕期间,或者是父母在宝宝3岁的时候出现抑郁和焦虑症状,那么宝宝到了4岁的时候就更有可能会挑食。除了父母严重的焦虑和抑郁症状,较轻的心理健康问题也会影响孩子的进食行为。
《儿童疾病档案/Archives of Disease in Childhood》
新研究发现,对于70岁以上的老年人来说,使用电脑的老年人出现痴呆前兆——中度认知障碍(MCI)的风险,要比不使用电脑的老年人低42%。而且,每周仅使用1次电脑就能帮助老年人预防年龄相关性记忆功能和思维功能的下降。(美国神经病学学会年度会议/American Academy of Neurology's annual meeting)
据世界卫生组织(WHO)估计,环境风险因素可引发超过100种危险的疾病和损伤,每年可导致1260万人的死亡,占全球每年死亡总数的23%。其中,有820万例死亡是由心脏病、脑卒中和癌症导致的,约占环境因素相关死亡总数的2/3。健康的环境就意味着健康的身体,因此,保护环境健康,人人义不容辞。(世界卫生组织/WHO)
在对54000多名成年人进行了为期7年的研究后
研究者们发现
身体脂肪含量高达36%的男性与身体脂肪含量在28%~32%的男性相比,死亡的风险高了59%;
而对于女性来说,身体脂肪含量在39%以上的女性的死亡风险,比身体脂肪含量在30%~34%的女性高了19%。
而身体质量指数(BMI)在“肥胖”范围内的男性或女性,死亡的可能性并没有增加。所以,瘦子并不一定健康,胖子也不一定不健康,相比于体重,身体脂肪含量对健康的影响要更大。《内科医学年鉴/Annals of Internal Medicine》
研究者们在长期的追踪调查后发现,在40岁以后生育的女性,患缺血性脑卒中的可能性是3.8%,相比40岁前生育的女性上升了1.4%;40岁以后生育的女性因心血管疾病死亡的风险为3.9%,相比40岁前生育的女性上升了1.6%。由于二胎政策的开放,很多女性都有要二胎的计划,所以,打算在40岁以后怀孕的女性应该了解这种风险,并采取一定的措施进行干预。(国际卒中大会/International Stroke Conference)
研究表明,在过去的10年里,每周多工作1个小时,患心绞痛、冠状动脉疾病、心力衰竭和脑卒中等心血管疾病的风险就会增加1%。
与每周工作45小时的人相比,
每周工作55小时的人患心脏病的风险要高16%;而每周工作60小时的人患心脏病的风险则高了35%。
《职业及环境医学期刊/Journal of Occupational and Environmental Medicine》