浅论高中体育教学方法

张波涛

摘 要：体育与健康课程标准的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异和不同需求，确保每一名学生受益。为了贯彻这一理念，就必须正确对待体育教学，树立正确的体育教学方法和观念。

关键词：高中体育；教学；方法

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）08-051-01

在全面落实教育方针的指导下，在素质教育的不断推动下，学生体育水平的提高要以开展学生的群体性运动来促进，群体性运动在教育中更多地体现在课堂比赛竞争中，通过实践发现，比赛竞争有利也有弊，现就体会谈几点看法。

课程标准理念为体育教学改革指明了方向，作为体育教师应认真学习领悟新课改的精神，克服传统教学模式的束缚，加大课程内容选择与教学灵活性，实现由教师为中心向以学生为主的转变，改变学生喜欢体育而不喜欢体育课的状况，让每一名学生从体育学习中受益。如何将体育课程标准落实到实处，我做了以下尝试，旨在寻求提高体育教学质量的方法和途径。

一、树立体育正确教学方法的好处

1、正确的竞争意识能推动学生思想教育的提高。在体育教学中，只要学生喜欢的内容都可用于比赛竞争活动，如：骑自行车，摔跤等项目都可用于比赛竞争，竞争内容很多，形式也多样化，但多种多样的竞争活动取决于良好的竞争品质，有了良好竟争品质，才会有竞争的自觉性、果断性、自制性和持久性。因此，在教学中，教师必须重视对学生进行竞争目的、意义和作用教育，对他们进行以远大理想、敢于拼搏以及有为人士的典型事例来熏陶感染学生，教师要教育学生正确认识胜负、输赢的关系，让他们在比赛中坚持“友谊第一，比赛第二”的宗旨，在学生心目中树立起正确的竞争意识，认识到竞争意识的培养是“社会化”的需要，才能有效地实施竞争活动。

2、竞争活动能激发学生积极向上，勇于进取的精神。比赛竞争是体育教学的主要形式之一，它是在同等条件，同等规划、同等环境、同等要求下，超越自我，并战胜别人的活动，也是检验、展示自己实力的最佳机会，结合青少年学生强烈的自尊心和表现欲望强烈，遇事不服输的心理特征，抓住他们渴望在集体活动中表现自己的才能和成就，以获得其他同学的尊重和信任，所以课堂中运用竞争活动很容易激发学生练习的积极性和勇于进取的精神，比如：将学生分成若干小组进行比赛，最终需分出胜负，在这种练习情境中，同学们会为了本小组的胜利，全力以赴地去努力、去拼搏。在分组时，应尽量使各组人员分配合理，实力相当，从而使每个小组以及第一名学生都充满对胜利的渴望，都有机会享受胜利的喜悦。

3、竞争活动能培养学生团结协作，集体主义精神。竞争比赛活动在组织运用时，多为集体性活动，而获取胜利的力量，来自集体中每一名竞争比赛要尽可能增加获胜的机会，树立学生的自信心，同时还要避免频繁的运用竞争活动，频繁运用容易激化学生间的矛盾，因为比赛的最终结果必然是要分出胜负，如果频繁运用，会在获胜方和失败方的心理上造成优劣之分。而且在班级的小群体之间的相互交往中，不可避免地存在着封闭性和排外性倾向，故而比赛的胜负双方在交往的行为上容易表现出相互疏远与排斥，从而激化了学生间的矛盾，因而在组织学生比赛竞争时，可按学生能力水平高、中、低组，便于不同能力水平的学生都有获得的机会，一增强竞争信心。

二、如何建立正确的体育教学方法

1、摆正体育教与学的关系。苏联教育家巴班斯基指出：“新的教学有一个显著的特点，它特别重视使学生乐意参加到教师和学生共同的教学过程中来。”在体育教与学过程中，教师应该变学生被动接受体育“三基”教育为主动接受学生所需求的基本运动技能，学会锻炼身体的手段和方法，学生在教师的正确引导下，通过对自己积极的思维活动，使自己的智力和能力在学习和掌握体育“三基”的过程中得到充分发展和提高。认识到这一点，教师就应该积极地引导学生，启迪他们的思维和学习，并且要随时注意对学生的学习情况进行检查和评估，不断改进教学方法和手段。

2、加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的过程。只研究教法不重视学法，不利于调动学生学习积极性和提高教新学质量。因此，教学中要对学生进行学法的指导，引导学生学会学习。

（1）培养学生自学、自练能力教师指导学生看图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习。

（2）为学生营造合作学习的氛围体育教学的特征之一就是合作，无论是集体项目还是个人项目，学生在学习过程中都需要合作，教师可以让学生相互观察、相互指导、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量。

（3）为学生创造问题情境，鼓励他们主动地分析问题和解决问题例如：在接力跑教学中教师先提问“怎样才能在接力区高速完成传接棒？”学生带着问题去练习，学生相互讨论，教师诱导归纳得出以下几点：①熟练掌握传接棒技术。只有掌握技术才能在快速跑动中完成传接棒。②接棒同学要充分利用接力区的长度发挥的速度。理论上接力区的前沿是传接棒的最佳位置。③接棒的同学要根据传棒同学的速度确定起跑时机。

3、选择最好的教学方法和手段在实践中。教师要根据教学的对象、教材和任务的不同，具体选用一个与之相适应的教学方法和手段。例如，在俯卧式跳高教学训练中，怎样才能使学生通过课堂教学尽快建立正确的动作概念？我曾试行两种不同的教学法，一是采用常规的分段组合教学法，即从助跑—起跳、起跳后—过竿落地，讲求建立基本的动力定型，达到掌握俯卧式跳高的目的。二是根据俯卧式跳高的技术结构和特点，采取有针对性的逆进分段组合教学方法，即从过竿落地开始，从体会身体俯卧时的肌肉本身感觉入手，随之掌控过竿及身体在竿上翻的肌肉感受，在达到掌握过竿落地技术动作要领的基础上，再进行助跑起跳技术的教学。

三、结语

课堂教学是学生学习的基本形式，提高教学质量是教学改革中需要研究的主要课题，涉及的因素多、范围广，这就需要在实践中不断学习探索。

参考文献：

[1] 李换美.浅谈初中体育课教学方法[J].六盘水日报，2011（08）

[2] 姬宝林.体育教学也应注意教学方法[J].科学导报，2011（12）