自由学习观视域下高职心理健康教育课程的改革与实践

［摘要］心理健康教育课是高职院校实施学生心理健康教育的主要途径。在自由学习观视域下，可通过更新课程教学理念、明确课程教学目标、构建新的课程教学内容体系、营造激发学生兴趣的心理氛围、科学运用学生喜欢的教学方法等一系列改革措施，将心理健康教育打造成学生心目中想学、乐学、好学的课程，提高学校心理健康教育的实效和学生的心理健康水平。

［关键词］自由学习观 高职院校 心理健康教育 课程改革

［作者简介］郭冬梅（1964- ），女，江苏泰州人，泰州职业技术学院副院长，副教授，研究方向为学生教育管理。（江苏 泰州 225300）

［课题项目］本文系江苏省教育厅高校哲学社会科学研究课题2014年研究项目“基于心理辅导模式的高职‘思想政治品德与法律基础’课程改革与实践”的阶段性研究成果。（项目编号：2014SJD757）

［中图分类号］G444 ［文献标识码］A ［文章编号］1004-3985（2016）11-0070-03

随着我国高等教育进入大众化阶段，特别是2011年部分高职院校实施注册入学制度试点以来，入学门槛进一步降低。在这一背景下，高职院校生源多样化，质量逐年下降，学生素质参差不齐，给高职院校人才培养工作带来了新的挑战。高职院校的学生正处在心理成熟、人格成熟的关键时期，面对严峻的学习和就业压力，在处理人际交往、学业与专业、情感与恋爱、择业与未来发展等问题时容易产生各种各样的心理问题。健康的心理素质是大学生正常学习、交往、生活、发展的基本保证，是他们提升自我价值、处理好人际关系、形成健康人格的基础条件。心理健康教育课程是高职院校实施学生心理健康教育的主要途径。在自由学习观视域下，通过更新课程教学理念、明确课程教学目标、构建新的课程内容体系、营造激发学生兴趣的心理氛围、科学运用学生喜欢的教学方法等一系列课程教学改革措施，将心理健康教育课程打造成学生心目中想学、乐学、好学的课程，可提高心理健康教育的实效和学生的心理健康水平。

一、自由学习观视域下高职心理健康教育课程教学理念与教学目标

《自由学习》一书是美国人本主义心理学家罗杰斯“以人为中心”思想在教育领域应用的重要成果。罗杰斯的自由学习观主张同时关注学生的需要、兴趣和潜能，注重激发学生的自发性和主动性。他认为教育的主要目的就是充分挖掘学生与生俱来的学习潜能，使学生的情感和理智得到充分发展，因为情感意志是受教育者获取知识的源泉。知情合一，受教育者的认知能力才会提高，潜能才会得以开发，培养“完整的人”的教育目标才会实现。

2011年，教育部在《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》（教思政厅［2011］5号）中明确指出：“课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。”源于人本主义心理学的积极心理学致力于研究人的发展潜力和美德，认为每个人的内心都有自我实现的需要，这种需要能激发人内在的积极力量和优秀品质，也恰恰是人类赖以生存和发展的核心要素。

基于高校学生心理健康教育课程的教学基本要求以及高职院校学生的特点，高职心理健康教育课程教学要把学生的需要、兴趣和潜能有机结合起来，更好地激发学生的学习动力，使学生自尊、自信、自立、自强，就必须针对现行高职院校心理健康教育存在的问题，推进心理健康教育课程教学改革，以人本主义心理学、积极心理学为理论依据，以自由学习观为指导，优化心理健康教育课程教学内容，改革课程教学方法，努力实现心理健康教育与德育的有机融合、心理学知识拓展服务学生职业发展、学生心理健康水平与职业核心能力同步提高，从而真正促进每位学生的全面发展。

二、高职心理健康教育课程教学出现的问题

目前，高职普遍高度重视心理健康教育，但绝大部分学校专职师资不足，心理健康教育课程教学管理机制尚不够完善，兼职教师缺少相应的专业背景，学生不够重视。因此，心理健康教育课程教学常常会出现一些问题，如课程教学理念受客观主义影响，教师拥有绝对的话语权，学生是被动的接受者，师生关系是权威和依附的关系，缺乏平等；心理健康教育课程教学内容受消极心理学影响，比较注重心理问题预防和学生心理问题解决，对心理健康教育的发展性功能开发不够，重知轻行，能力培养目标低阶化；教学组织形式和方法应用不到位，要么教师占据主体地位，学科化现象严重，专业性过强，学生跟不上节奏而失去兴趣，要么教师主导，学生主体实践不到位，教师教学方法探索较多但应用不好，视频引用较多但启发学生深入思考不够；也有情境模拟准备、应用性技巧讲述不充分，课堂互动成了教师和少数人的互动，出现学生体验不足、印象不深等情况。

三、自由学习观视域下高职心理健康教育课程教学改革与实践尝试

罗杰斯认为学生都有进步向上的潜能，只要教师信任学生，注重开发学生的学习潜能，让学生充分发挥主观能动性，全面参与课程设计，相互合作，自定目标，自主学习，自我评价，自我检验，就会最大限度地促进学生学习。罗杰斯促进自由学习的方法主要有“分组学习、交朋友小组、使用合约、利用社区、提供学习的资源、构建真实的问题情境、同伴教学、探究训练、程序教学和自我评价”。在自由学习观指导下，笔者对本单位学生心理健康教育课程教学进行了一系列改革，取得了较好成效。

（一）构建基于自由学习观的高职心理健康教育课程内容体系

高职学生普遍形象思维能力较强，对各种活动、外出参观实习、实验实训等比较感兴趣，参与度大，积极性高，但对于理论性较强的课堂教学缺乏兴趣，学习效率较低。罗杰斯的自由学习观主张学生可以根据自己的兴趣和能力自由选择，鼓励学生真正接触实际问题，觉察学习内容与自我的关系，进而产生解决问题的渴望，实现“意义学习”。心理健康教育课程教学对知识、体验、操作一体化的要求，比较符合高职学生的学习特点，也容易实践自由学习观。通过对高职学生心理健康教育实际需求的广泛调研，遵循该课程教学基本要求，瞄准“完整的人”的培养目标，笔者从“走近心理健康”“明晰生命真谛”“认识内心自我”“塑造健全人格”“掌控自我情绪”“学会用心交往”“挫折中前行”“恋爱中成长”等8个专题出发构建了教学内容体系，并从知识、技能、德育教育渗透点、职业核心能力培育，以及知识拓展等几个层面进一步展开。如针对“认识内心自我”，笔者设计的教学体系要让学生了解自我意识的含义、高职学生自我意识的特点、健康自我意识的标准、自我意识完善的途径，使学生能够把控自我意识发展过程中出现的偏差，自尊自信，有效地控制自我，培养顽强的意志力和自信心，进而重塑自我、超越自我。

（二）以自由学习观为指导改革高职心理健康教育课程教学方法

1.建立平等互动的师生关系，营造激发学生兴趣的心理氛围。罗杰斯认为个体内部存在大量有助于自我理解和更改个体自我概念、态度及自我主导行为的资源。如果能营造一种明确的、使人奋进的心理氛围，这些资源就能被开发。这种心理氛围就是以真实、接受、移情性理解为特征的师生关系，这是实现自我教育目的的重要途径。这一点特别适合高职院校，高职学生由于基础教育阶段学习成就感不足，不容易得到家长、教师的接受和理解，通常学习动力不足、主动性不够，学习方法不当、习惯较差。在心理健康教育课程教学中，我们建立课程学习班级骨干队伍、课程学习QQ群、项目学习小组，加强骨干培训，频繁进行群内沟通，建立约定式学习模式，根据约定的学习时间和学习内容，通过教师陪伴小组研讨、师生集体备课等方式，坚持以学生为主体，教师用心和学生交朋友，善于换位思考，充分理解学生、尊重学生，及时肯定学生所取得的成绩，关注学生的学习、生活点滴，师生情谊迅速增温，良好的心理氛围有效形成，学生学习兴趣被激发，心理健康教育课程的教学实效明显提高。

2.落实学生主体地位，灵活运用学生喜欢的教学组织形式和方法。罗杰斯认为教育的中心是学生，学习必须以学生为中心，教师的主要任务是为学生的兴趣、能力和热情等学习潜能获得自由提供帮助，以便学生将内在情感、需要、能力、兴趣、知识经验与教育内容联系在一起。认为教师教的过程就是为学生的学习提供一种自由的氛围、足够的资料和条件，使学生参与进来，促进学生自主学习、自我探讨、逐步开放，通过持续的讨论与思考，找到问题的答案。教师只要对学生表示理解和接受，略加引导即可，绝不扮演权威，在教与学的过程中，教师要与学生共同成长。

罗杰斯认为只有在真实问题情境中，受教育者才能更好地去认识、感知、思考、行动，他们的心智活动和行动能力才能交织在一起并不断提高，而同伴教学是一种最好的体验形式。人们常说教学有法，但无定法，贵在得法。教育家赞可夫说过，教学法只有触及学生的情感领域，触及学生的精神需要，才能发挥高度有效的功能。在心理健康教育课程教学中，我们灵活运用合作学习、探究、因果、课堂讨论等教学模式，引导学生分组学习、自主探究、同伴教学、愉快体验，通过主动思考、交流知识、激发联想、训练技能、感染人格等，使学生在形体、情绪、知识上都能参与进来，都能够有所得，进而努力达到心理健康教育所追求的“助人自助”境界。

学生主体不能缺失教师的主导作用，课堂有效控制是教学规范性的体现，教师必须有效把控课堂的方向，通过知识回顾、及时点拨、智慧“补台”、有效矫正、点睛小结等，确保课堂有序、高效、吸引人，实现心理健康教育课程知识、技能和自我认知三个维度教学目标的实现。

3.瞄准“完整的人”的培养目标，多途径促进每一位学生的全面发展。“有批判意识、合作精神、创造能力，能自我完善、内外兼修、知行合一”，罗杰斯的“完整的人”或是“自我实现的人”与我们高等教育培养“全面发展的人”目标一致。心理健康教育课程教学不同于心理咨询，它应该带有价值导向。所以，在传授心理健康知识和技能、启发学生不断自我评价的同时，要有效融入德育，在带领学生将理论付诸实践，将技能应用于工作生活时注意关注专业需求，与职业核心能力培养相结合，促进每一位学生全面发展。

一是心理健康教育与德育有机融合。在积极心理学看来，心理健康教育课程应用积极的视角发现和解读问题的积极方面，用积极的途径培养积极的品质，用积极的思想浇灌积极的心灵，用积极的过程提供积极的情感体验，用积极的态度塑造积极的人生。这正是德育工作的重要内容和有效手段。心理健康教育的课程教学与德育有机融合，会更加有利于高职学生健全人格的养成。

二是心理学知识拓展服务学生职业发展。结合学生所在专业需求，适当补充学生未来就业岗位所需心理学知识，如营销专业补充营销心理学，护理专业补充护理心理学，管理专业补充管理心理学，广告、设计等专业补充顾客心理学，等等，切实服务学生未来职业发展。

三是学生心理健康水平与职业核心能力同步提高。学习小组在自主组织策划、信息收集、方案制订、PPT制作、自主授课、自我评价等自由学习观指导下的心理健康教育课程教学环节的实施，很自然地会促进学生自主学习、信息处理、创造革新、组织协调、人际沟通、解决问题、数字运用、外语应用、现代信息技术应用等职业核心能力的同步提高。

四是自主评价激发全面发展动力。罗杰斯认为自我评价能够让受教育者承担起学习的责任，激发学生的独立性和创造性，从而形成更加主动、积极、持久、有效学习的动力。笔者在课程教学实践中充分尊重学生主体地位，将课程学习评价分为学习小组自主评价、学习小组互评、学习小组成员互评、教师带着课程学习班级骨干队伍综合评价，评价的自主权基本交予学生。学习小组自主评价包括对学习小组前期准备、小组成员学习收获、课堂分享的成效、存在问题和改进措施的自主评价。互评内容包括PPT制作、小组成员作用发挥、课堂分享等，关注值得学习之处和需要改进的地方。学习小组成员互评包括每一小组成员的自我介绍、课前学习、小组作用发挥、课堂参与度等。注重过程性评价与终结性评价相结合，每一专题学习完成后及时组织自评、互评，能有效巩固所学知识技能，总结经验教训，促进下一小组做得更好。一般情况下，只要教师带着学生做好第一个学习小组的自评和互评，后期评价的水平就会越来越高。终期综合评价由教师带着学生骨干综合学习小组自评、互评成绩，根据学习的实际成效排序，分出优、良、合格、差四个等级，并在课程学习QQ群里公示，确保客观公平公正。每一位学生的成绩包括自我介绍、小组作用发挥、课堂参与度、出勤情况、小论文等方面的得分，而这一得分必须基于所在学习小组成绩的基础上，个别有突出贡献的可以根据项目加分，强调了团队意识和主动参与意识。通过实践我们发现，自主评价能促进学生自我反思，敢于肯定成绩，面对缺点，也善于发现和肯定他人的优点，有利于培养学生客观公正的处事立场、虚心听取他人意见的智慧和胸怀，激发学生完善自我、全面发展。

［参考文献］

［1］（美）卡尔·罗杰斯，H.费来伯格.自由学习［M］.王烨晖，译.北京：北京师范大学出版社，2006.

［2］钟志贤.大学教学模式革新：教学设计视域［M］.北京：教育科学出版社，2008.

［3］孟万金.积极心理健康教育［M］.北京：中国轻工业出版社，2008.

［4］栾声越.罗杰斯教育理论与思想政治教育契合的可能性［J］.佳木斯大学学报：社会科学版，2013（4）.