网络对大学生课外生活的影响及应对策略

[摘要]如何利用网络来引导、服务、管理大学生的课外生活越来越受到重视。文章通过调研的方式体察网络对大学生课外生活的影响，并从改善和加强大学生课外生活管理角度出发，提出加强心理健康教育，引导大学生科学安排课外生活；打造校园文化，丰富大学生课外生活内容；有效利用网络，搭建大学生课外生活信息平台；净化网络环境，弘扬正能量网络文化等应对策略。

[关键词]网络 大学生 课外生活

[作者简介]杨益（1981- ），女，四川德阳人，乐山师范学院外国语学院学生科科长，讲师，研究方向为大学生思想政治教育。（四川 乐山 614004）

[基金项目]本文系2014年四川省教育发展研究中心“网络与大学生课外生活管理研究”（项目编号：CJF14025）和2015年乐山师范学院项目“网络对大学生课外生活的影响研究”（项目编号：HX15086）的阶段性研究成果。

[中图分类号]G647 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2016）21-0116-02

网络已经成为大学生生活中的重要组成部分。课题组通过网上问卷及访谈的方式邀请四川省部分高校的300名在校大学生参与调研，了解网络对其课外生活的影响，并从如何利用网络来改善和加强大学生课外生活管理角度进行深入分析，为大学生的课外生活提供建议。

一、调研概况

调查问卷和个别访谈是此次调查收集资料的主要方式，结论分析以调查问卷为准，个别访谈作为数据分析过程中的重要参考。课题组选取了四川成都、乐山、攀枝花、内江、达州的5所高校，在每所高校随机抽取3个院系，在每个院系中随机抽取20名大学生。调研回收问卷255份，有效问卷235份，有效率为92.5%。参与调查的学生，按民族划分，有212名汉族学生，23名少数民族学生；按性别划分，男生101人（42.9%），女生134人（57%）；按家庭来源划分，农村156人（66.3%），城镇36人（15.3%），城市43人（18.2%）。按专业构成划分，人文社科类124人（52.7%），理工农医类111人（47.2%）；按年级划分，2012级53人（22.5%），2013级56人（23.8%），2014级65人（27.6%），2015级61人（25.9%）。

二、网络对大学生课外生活影响分析

课题组运用SPSS18.0统计数据， 并结合访谈内容进行分析。

（一）网络对大学生课外生活时间安排产生的影响

在235份有效问卷中，41.28%的参与调研大学生认为自己的课外时间是比较充裕的，只有13.19%的大学生认为课余时间不够；有68.94%的大学生认为自己能合理安排课外时间，17.2%的大学生认为自己不能合理安排课外时间。在课外时间的利用上，上网以78.72%的高比例占据第一位，超过传统的看书（77.45%）和运动（22.98%），大学生每周花在网络上的平均时间为10～18小时。只有7%的大学生认为网络对其课外生活安排没有影响，而有49.79%的大学生认为网络对其课外时间安排的影响较大。

（二）网络对大学生课外生活产生的影响

1.网络对大学生课外生活方式产生的影响。调查发现，大学生的课外生活方式因网络而发生了翻天覆地的变化。聊天工具取代了电话、电报、写信，成为大学生联系的主要渠道，彼此的距离因此拉近；大学生不再单纯依靠传统媒体来获取信息，网络可以给他们提供任何想要的资讯；网络购物的兴起，让大学生们足不出户就可以买到各种生活学习用品；获取知识也不再仅仅通过课堂、图书馆、书店等途径，网络给大学生带来了丰富的知识。

2.网络对大学生人际交往方式产生的影响。大学生涉世未深，人生阅历尚浅，交往面也较狭窄，而网络改变了其交往、交流的方式。通过网络，大学生可以发布和获取各类信息，也可以与陌生人进行远距离的问题探讨和交流，进而接触到世界各地的民族文化、风俗习惯，丰富人生阅历。

（三）网络对大学生课外学习产生的影响

大学生在课外学习中更加注重使用网络教育资源。调研发现，有48.09%的大学生认为网上的教育站点不错，有25.11%的大学生认为网上的教学信息丰富、更新及时、交互性强。网络改变了大学生的求学方式，成为大学生寻找学习资料的首选。调研显示，在专业学习中，有85.7%的大学生在遇到不懂的问题时，会通过网络寻找答案，而找老师解答的大学生只有21.5%。网上开放性的教学资源拓展了大学生自主学习的空间，为其课外学习提供了更加广阔的平台，但目前的网络教育资源仍然有需要加强的方面，正如调研所显示的，有71.91%的大学生认为应加强网络上课外知识的资源补充，有57.45%的大学生希望加强慕课建设。

（四）网络对大学生课外活动产生的影响

调研显示，49.79%的大学生认为网络对自身课外生活影响较大，只有2.98%的人认为没有影响。网络技术的飞速发展和海量的信息，为大学生的课外生活提供了多样选择，调研对此进行了佐证，有44.26%的大学生认为网络充实了大学生活，36.17%的大学生认为网络可以帮助其发展个人兴趣，而这些都能够促进大学生的专业学习，丰富大学生的课外生活。

网络是一把“双刃剑”，它在丰富大学生课外生活的同时，也带来一些消极影响。调研显示，仅有3.4%的大学生认为网络没有对其产生负面影响，而有41.28%的大学生表示网络对其课外生活产生了较大的负面影响，其中，88.51%的大学生认为沉迷网络导致出现睡眠障碍、体力透支，68.51%的大学生认为长时间上网使学习成绩下降，学业荒废，54.04%大学生认为上网会影响人际关系。

三、策略及建议

（一）加强心理健康教育，引导大学生科学安排课外生活

大部分大学生的心理是比较脆弱的，因此，高校应把大学生心理健康教育放到非常重要的地位，注重加强对大学生的心理疏导，多一些鼓励和鞭策，搭建师生之间有效沟通的平台；根据大学生的心理特点，开设心理学课程或系列讲座，积极开展个体心理疏导；举办“5·25心理健康日”教育活动，让大学生在与朋辈的交流中更好地认识自己，学会自我调节，预防其遇到困难和挫折时只能在虚拟网络中寻求安慰的情况；通过开展“三走”系列活动，正面引导大学生走出寝室、走下网络、走向操场，科学地安排课余时间。

（二）打造校园文化，丰富大学生课外生活内容

校园是大学生课外生活最重要的场所之一。高校应提供优美的校园环境，营造和谐的校园文化氛围，让大学生充分感受到大学的气氛。高校应加大第二课堂的建设力度，在校园内开展丰富多彩的文化活动，开展高水平的学术科技竞赛，以赛促练，调动大学生对学术研究的兴趣，鼓励大学生通过网络参与课外学生科研竞赛和就业创业活动，调动大学生的主观能动性，提升大学生的综合素质。

（三）有效利用网络，搭建大学生课外生活信息平台

传统的教育方式已经不能满足大学生的学习生活需求。网络教育拥有更充分的信息，适合个性化的学习方式，也为大学生课外合作化学习提供了更好的条件。高校教育工作者应正确认识网络教育，充分发挥校园网的寓教于乐功能，针对不同的教育内容开设别具特色的专业网站，增强知识性、实用性和趣味性，使校园网成为教师与学生、学生与学生在道德、学业、思想、情感上主动沟通交流的平台。如易班网、慕课等新型教育载体，不仅能丰富大学生的课外生活，而且还能够消除传统教育中存在的沟通障碍，做到知己知彼，为下一步的教育工作提供参考，同时也能给大学生提供实习实践平台，使其合理规划课外时间，进一步拓宽课外学习渠道。

（四）净化网络环境，弘扬正能量网络文化

大学生的自我控制能力较弱，高校教育工作者应加强规划，管理大学生的上网行为，通过日常教育，帮助大学生认识到网络只是一种协助学习、生活的工具，指导大学生合理安排上网时间，实现有目的、有意义地上网。全社会应树立强烈的责任意识，加强制度建设，由政府管理部门和相关社会团体对在网络上发布的信息进行筛选，弘扬健康、文明、正能量的网络文化，使大学生更多接受到来自网络的积极影响。

[参考文献]

[1]张春，戚杰强.互联网对大学生思想行为的影响及启示[J].内蒙古农业大学学报：社会科学版，2012（5）.

[2]王希恺.南京大学生课外生活现状调查分析[J].卫生职业教育，2008（21）.

[3]刘欢.当代大学生课外生活现状的调查与分析[J].淮阴师范学院教育科学论坛：大学生论坛，2010（Z2）.

[4]张瑜.社会网络视角下的网络思想政治教育模式探析[J].学校党建与思想教育，2013（1）.

[5]李居英.谈互联网对大学生的影响[J].山西财经大学学报，2012（S4）.

[6]朱志湘.关于校园文化建设的思考[J].湖南第一师范学报，2008（1）.