心脏病男女大不同
你知道吗?男性和女性的心脏病是有差别的。专家邀请了两位志愿者:一男一女,进行现场抽血,并同时等量滴入一种神秘液体。很快,两管血液就发生了奇妙的、截然不同的变化。滴入女性血液的试管颜色会更深,而男性血液则相对浅一些。血液颜色的深浅,与有形物质的沉淀有关,也就是说,血液聚集的越严重,它的颜色就越深。这就说明,女性的血液在与受体结合之后,引发血小板的聚集反应更严重,这种反应如果发生在人体内,发生小血栓的风险就会更高。这就是为什么在同样的情绪刺激下,女性心脏不舒服的反应会更强烈,这其实是体内的小血管反应。
从抽血实验中,我们明显看出男女血液的区别,那么男女心脏病的区别到底有多大?谁的心脏病更危险?
专家指出:男性的心脏病是累出来的,女性的心脏病是气出来的。相对来说,男性的应酬多、压力大、生活节奏快,这些不仅会造成体力上的劳累,还会造成精神上的负荷。男性心脏病的病理位置,一般发生在比较大的血管上,发作特点是急性的、爆炸性的,由于来势凶猛,所以非常危险。
而女性的病因是“气”,女性爱哭、爱生气、爱发脾气,由于情绪的原因,女性体内的激素就会发生变化,比如,五羟色胺的水平会在人“不高兴”的情况下慢慢下降。激素处在不正常的水平下,小血管就无法正常收缩,就会出现缺血。刚开始可能只是一个缺血点,但慢慢地,缺血点会越来越多,最终连成一片,就会出现非常严重的情况。
6个线索让女性早发现
女性心脏病危险程度一点儿也不比男性小,而且非常容易误判。如何才能提前发现呢?专家给出了6个线索。
1.是否经常觉得胸部不舒服。
你是不是经常会觉得心前区不舒服,或者是左胸说不出的难受。这种不适集中在心脏部位的很少,大多是偏上一点、偏下一点,或者是偏后背部位。
2.是否与生气等不良情绪有关。
是否感觉自己情绪不好的时候,心前区的不适就会明显或者加剧,如果是这样的话,就很可能是跟心脏有关,跟小血管引发的心肌缺血有关。
3.入睡困难或者总是早醒。
心灵的映射,最早就投射在睡眠上。很多心脏病病人,常常在发病前的一段时间感觉自己睡眠质量不好。常常是入睡困难,翻来覆去一两个小时也睡不着;或者是凌晨两三点就突然醒了,再想入睡就很困难。
4.主观感觉和客观检查结果不同。
有两种情况:一种是已经病入膏肓,但病人却没有什么感觉;一种是自己感觉很重,但实际上没什么大事,这两种情况都属于主观感觉和客观检查结果不同。那么针对心脏不适的病人,不能只听主观描述,要进行具体的检查。检查的过程中,不能只看大血管有没有问题,还要检查到小血管,尤其是女性。
5.半夜经常心慌、憋气,有濒死感。
很多女性心脏病患者经常在睡梦中因为心慌醒来,醒来后,感觉憋气,打开窗户或者起身运动都无法减轻症状,甚至憋气会越来越严重,有濒死感。这种情况下就要考虑去医院,不要“一忍再忍”了。
6.阵发性高血压。
很多女性反映,她们平时血压很正常,但突然就忽高忽低,还浑身出汗,这很可能是因为激素水平下降而引发的心脏损伤。
预防方法也不同
男女心脏病的特点有这么多不同,预防方法也不同。
对于女性心脏病的预防,专家提出,游泳是一项特别适合女性预防心脏病的运动,既不伤害关节,又能很好地锻炼心肺功能。另外,更年期以后,女性一定要注意补钙。骨质疏松是女性最常见的问题,补钙除了缓解骨质疏松,同时,钙还是一个动力性的物质,可以帮助小血管扩张,解决女性心脏病的问题。
针对男性心脏病的预防,专家提出“戒烟戒酒”。中国男性抽烟饮酒的比例在全世界都是前几名,而抽烟喝酒对于心脏伤害是很大的。另外,很多男性作为家庭和社会的“支柱”,身体和精神上都承担着巨大的压力,这也非常容易引发心脏病。所以,对于男性心脏病的预防,专家提到“戒烟、限酒、运动、合理的膳食”都是非常重要的。