心信箱

心信箱

童小谣，原名吴立杰，吉林省长春市第一实验中海小学语文教师。著有儿童教育文集《与童心相契》，曾在多家报刊开辟《教育诗》专栏。

小谣老师您好！

我是一名很胖的女生，虽然同学们从没当着我的面说，但我觉得他们都在暗地里嘲笑我的身材。我很难过，以后，我还能好好地和同学们相处吗？小谣老师，请帮

帮我吧！

江苏玥玥

玥玥同学你好！

有一次，我的一名学生也给我写了这样一封信。他小学四年级，身高和大家差不多，体重却已经快达到160斤，他说：“老师，大家都叫我胖子，我又生气又难过，怎样才能让他们闭嘴呢？”我说：“面对美食，你能闭嘴吗？”他说：“不能，我最开心的事情就是每天晚上爷爷给我做的炸鸡翅和煎牛排，外加一杯可乐。”我说：“每天的游泳课，你能坚持吗？”他说：“太累了，不能。”我说：“那就没有办法了，你只能接受周围的人的目光和言论了。”

我的学生从此开始减肥和运动，不再吃油炸食品，健康饮食，每天早起去跑步，晚上又去游泳班，一学期下来，他已经变得又结实又帅气了。

他现在上高三，感谢自己曾经胖过和后来的那一段减肥经历，他说：“懒，是肥胖的根源，我庆幸我克服了它。”

我想，或许这一次的无助和迷茫也会成为你的动力吧？养成良好的运动和饮食习惯，多读书，多微笑，从外形和内在上重塑自己。别人怎么看，我们无法决定，你只能改变你自己，或者接受。要相信自己，自信也会让你变得美丽！

童小谣

同学留言板

张书赫：在我看来，你应该在同学们嘲笑你的时候装作听不见，不去理他们，即使他们给你起外号，你也要置之不理。这样，他们就会渐渐地觉得没有意思，也不来捉弄你了。如果这样做他们还不收敛的话，你可以去和老师沟通一下，老师一定会批评他们的。另外，你想永远不被同学们取笑的话，就要注意饮食，不吃那些高热量的食品，多参加一些体育运动。这样坚持下去的话，相信你一定会变得更健康、更快乐的！

王春懿：人的胖瘦是可以改变的，为何要绝望呢？你可以合理地安排一日三餐，不吃零食，多运动。我送你一句话：没有人是你的主人，想瘦下来只能靠自己。

小谣老师您好！

我是一名热爱写作的女生，经常向各大杂志社投稿，可总是被退稿。有个编辑对我说：你的文笔不错，只是情节总是写得不够出彩，缺少那么点吸引力。我已经被退了17篇稿了。可是我不想到很大年纪才有作品发表啊！我觉得我快要坚持不住了。请大家给我打点气吧！

小读者柏舟

柏舟同学好！

对于热爱写作的人来说，一直写，一直在路上，才是最重要的。

当有一天，你体会到写作本身带给你的快乐和满足感，写完一篇文章，快乐得走路都更有力量了，你就成功了。

我送给你的话是：耕耘，别问收获。

童小谣指导教师：吉林省通化市星火作文学校 丁雅静

同学留言板

杨雨涵：柏舟同学，我们学校也有类似的投稿活动，是在我们写过的作文里评选。老师认为哪篇作文优秀，就投递哪一篇。我已经投过无数次稿了，可这些稿件如石沉大海一般，都杳无音信。我也像你一样，失望极了。可是天生乐观的我，相信终有一天，我会成功的。终于，功夫不负有心人，老师满脸喜悦地走进教室，大声宣布，我的作文被编辑选中了。那时的我开心得都快蹦起来了，可是我又马上告诉自己继续向前冲！柏舟同学，不要悲观，祝你早日投稿成功！

黄婉昕：写作是不分年龄的，你看许多作家，他们出名的时候也都不年轻了。你不要放弃，总有一天，你会成功的！很多作家不是也经历了许多挫折吗？如：科幻小说家凡尔纳、丹麦童话家安徒生，他们都经历过退稿，但都没有放弃。你要向他们学习，振作起来，写出自己的一片天地！

江苏省启东市实验小学 张春风