我是个职场准妈妈,外出谈事的时候很多,为了保持形象,我可以穿高跟鞋吗?
王山米医生:少穿为妙。准妈妈孕期体重与体形变化巨大,身体重心前移,站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,如果准妈妈穿高跟鞋,会使身体站立不稳,走路或站立时会使脚部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流,很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。准妈妈可以选择鞋跟高度在2~4厘米的坡跟鞋,比高跟鞋要好一些。
母子健康2016年3期
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