高校休闲体育教育模式探析

段 青



高校休闲体育教育模式探析

段 青

（贵州大学体育学院，贵州贵阳 550025）

大学生在校期间对休闲体育的兴趣培养是实现终身体育的重要途径，他们的健康问题不能忽视，这关系到整个国家、社会的发展问题，因此我们要采取一些错施来吸引他们参加体育锻炼，主要以周末休闲游、班级休闲游、假期休闲游来吸引他们，大力做宣传、多方位的筹集资金等来提高他们的休闲体育兴趣。

高校学生；休闲体育；兴趣

1 休闲体育的概念

随着休闲体育运动的出现，由于各个社会价屋的不同，认识的差异，关于休闲体育的概念也有差异：古希腊哲学家亚里士多德认为，休闲是一种不需要考虑生存问题的心无羁绊的状态，并将休闲与人生的种种美好价值，诸如快乐、幸福、美德与安宁等联系在一起[1]；法国学者认为，休闲体育是身体活动的较高阶段，它需要更强的，更持久的身体努力，但是不能将它完全与真正意义上的体育活动的混淆。它相当于介于通过散步的简单放松和传统意义上的体育之间的中间阶段，它具有区别于严格意义上的基本特性，它既不是以通过比赛追求成绩，也不要求有规律的强烈训练，而是通过非正式的自发的体育活动追求身体放松和舒适。狭义的休闲体育是指休闲体育是在一种体育思想指导下，在闲暇时间内为达到健身、消遣、宣泄等目的的一种体育活动，它具有自由性，情感性和群众性的特点[2]，无论怎样描述它，都有两个共同点：一是有时间，休闲时间，二是身体活动为主的体育活动，综上，可把休闲体育定义为：人们在自由支配时间里，通过体育运动的方式，以身体的直接或间接体验，满足身心健康需求一种自觉自足的社会文化活动。

2 休闲体育的特征

近年来，随着生产力的发展和社会文明的进步，同学们的生活方式也逐渐从狭窄、封闭走向了宽泛、多元，从传统走向现代，在全球化的背景下，同学们在日益发展的横向文化交流中，以肯德基、麦当劳为代表的快餐文化，以电脑游戏、影视娱乐、手机为代表的娱乐文化，以现代奥林匹克运动为代表的体育文化等，正在不断地将我们的传统生活方式抛向历史，多元化的现代生活方式也是当下社会的一种常态。从而在同学们的生活中就出现了休闲体育这个词，它具有在时间上的自由，可以自己来支配时间，想什么时候去就什么时候去；在生活消费上也很自由，根据自己的经济情况来选择喜欢的活动项目的内容。同时，对它的认知程度也比较大众化，活动的方式多样化，行为能力个性化，活动模式也很商业化等等特征。

3 休闲体育在高校的发展现状

现阶段，在高校大学生真正加入休闲体育运动的学生很少。主要是场地问题，据了解有许多学校的空余场地并没有充分利用起来，在校园内还有许多公共设施无人看管都被破坏了。在我国有许多可供休闲娱乐的场地，只是没有人去管理，这里与我们的政府管理部门、学校就息息相关了，与国家在这方面的投入金钱也息息相关。这就是说，要发展还需要政府、学校的大力支持，目前发展状况，政府、学校的支持力度还不够，还需要政府、学校出台相关的文件，在资金上做出大力支持，在负责管理的人员安排上要实施到位。

其次是人才的培养问题，根据现在的休闲体育发展情况，须要这方面的体育人才缺口太大，需要大量的相关服务人员，管理人员，大学生进行休闲体育锻炼需要具备了这些基础设施，他们才对休闲体育运动感兴趣。总之，就目前来看，高校的休闲体育发展的很慢，虽然同学们的思想观念、健康文明的社会风气好转了，城市不文明现象减少了，他们已经认识到身体健康的重要性，但还是存在很多原因，如需快速发展，还须要国家、学校和社会的大力支持。

4 发展高校学生休闲体育兴趣的途径

（1）对大学生来说，要提高他们的休闲体育兴趣，那就要搞一些他们喜欢、感兴趣的体育活动。比如：周末休闲游、班级休闲游、假期休闲游等活动。班级休闲游就在班上由班干部来组织，周末休闲游和假期休闲游就要由学校的体育部老师和体育部学生干部来但当，当然这些活动还得要学校和老师的支持，只要学校要求了、重视了、老师认真的去做，定会有效果的。

（2）许多大学生对休闲体育虽然有了解，但他们对休闲体育的认识还不够，所以就需要做大力宣传，充分利用电视，报纸，学校黑板报，互联网等各种传播方式进行宣传，增强他们的健康意识，使休闲体育进入一个良好的校园环境，各个学院、部门、班级由领导、班干部带头成立一个健康活动日，每周一次，制定出符合本学院、本部门、本班级的实际锻炼标准，对达到标准的个人给予一些口头和物质上的奖励。这样一来，老师和同学们在锻炼身体得到健康的同时，还有物质奖励，慢慢地就会有更多的同学参与进来。

（3）要提高大学生休闲体育兴趣，就要多渠道多方位的筹集资金，一直以来，资金短缺这一问题是困扰休闲体育发展的重要问题，国家政府部门要增加财政拨款，每年要有增长，用于扩建运动健身场馆及相关的设施，特别是学校的场地设施，有了好的环境，同学们就会积极来参加。当然，主要渠道还是要靠企业来进行赞助，建议政府部门设立专门机构，组织一批专门人员来进行这方面的工作。

（4）休闲体育旅游是休闲体育的发展项目最快的体育产品。现在的学生家庭条件好了、生活水平提高了，休闲娱乐的想法多了，他们在学习一周、一月或假期就会有放松身心享受生活的乐趣的想法，自然的就回归到了大自然，人与自然的结合，才能真正的领悟到自然的乐趣，人们才会有美好、可持续发展的未来，这样学生们的休闲体育兴趣也就能够可持续发展了。其次传统体育项目如球类、田径到新兴体育项目的攀岩、拳击、滑雪再到人们日常生活的骑车、慢跑、登山等都是大学生们休闲体育运动兴趣发展的内容，因为它的特点是简单易行对技术、场地、器材设施的要求都不高，非常适合大学生们的运动兴趣，又不受时间限制，故逐渐就会得到同学们的喜爱。

（5）信息时代的来临，给大学生们休闲体育的发展带来了很大契机。高科技的发展和生产力水平的提高，使得同学们的生活方式更加丰富多彩，生活质量得到改善和提高，学习效率也得到提高，同学们就有了更多的时间，同时高科技的发展使同学们体力劳动减少，脑力劳动增多从而带来了精神压力的增加，这就使得他们在休闲时间里主动地去寻找调节心理压力的休闲体育方式，充分体验他们的人生价值观，休闲体育作为人们首选的最为健康的一种休闲生活方式之一。

总之，休闲体育是一项新兴的体育运动，是一种文明，科学，健康快乐的余暇生活方式，是人们对美好生活的向往追求，它是以娱乐身心，追求自我发展为主要目的，强调的是娱乐身心回归自然，在没有紧张压力的环境中生活，开开心心无忧无虑的享受生活。

[1]候德洪.休闲体育与健康生活的探讨[J]体育世界.2009

[2]卢锋.休闲体育[M].北京:北京人民体育出版社.2005.10

On the mode of leisure sports education in Colleges and Universities

(School of physical education, Guizhou University, Guiyang Guizhou 550025)

The interest of leisure sports college students during the period of school culture is an important way to realize the lifelong physical education and their health problems that cannot be ignored, this relationship to the country, and social development. Therefore, we need to take some measures to attract them to participate in physical exercise, mainly the weekend leisure travel, class leisure travel, holiday leisure travel to attract them, to do vigorous publicity, mufti-faceted to raise funds to improve their leisure sports interest.

College students; Leisure sports; Interest

（责任编辑：张时玮）

G807.4

A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.06.112

1672–7304(2016)06–0236–02

段青（1979-），女，贵州习水人，讲师，研究方向：社会体育、休闲体育。