简单是一种心境，也是一种享受

“氧气女神”颜丹晨用自己的视角书写“镜头日记”

有人说，她清新靓丽，但不张扬。借用一句流行语：“主要看气质”。

也有人说，她有点女权主义，但不霸道。独立坚强，自己养活自己，令许多女人羡慕不已。

还有人说，她演技好，但生活中并不做作。认真演戏，踏实做人，而且只做自己，做简单、随性的自己。

她——就是本期的封面人物

颜丹晨

作为演员，颜丹晨绝对是低调的实力派，她不拼产量，也不靠炒作，凭的只是深入人心的角色演绎和令人瞩目的个人魅力。日前，在热播剧《抗倭英雄戚继光》中，颜丹晨突破以往甜美、优雅的女神形象，挑战史上有名的悍妇——戚继光夫人“王昱竹”，再一次用自己的表演实力征服了挑剔的观众。

谈及剧中的精彩之处，颜丹晨称：“作为一部历史正剧，却拍出了电影质感的画面，实属首例。整部剧几乎都是宏大的场面，往往这种大场面的剧会忽略掉很多细节，但是我们这个剧组却连细节设计都煞费苦心。比如‘戚继光’和‘王昱竹’大婚的那场戏，依照当地婚礼习俗，‘戚继光’用秤杆挑开盖头，这个细节真是让人眼前一亮。更有趣的是‘王昱竹’要‘戚继光’按老家规矩，把自己的被子压在‘戚继光’被子上，图个婚后夫人能够当家的彩头。这些都能看出这个团队的用心和实力。”

当然，精彩的演绎离不开演员对角色的准确理解和把握。颜丹晨称，“王昱竹”是一个敢爱敢为、有勇有谋、重情重义的女人，为了支持“戚继光”的远大抱负，她不惜远离家乡帮“戚继光”练兵；当“戚继光”深陷牢狱时，她更是想方设法舍命去营救；而当自己的父亲被卷进严党事件中时，她怕牵连“戚继光”甚至主动执笔休夫。“在当时的封建社会，这样的女人真的是一个传奇。”颜丹晨感叹道。

不过，饰演这样的巾帼英雄也绝非易事，颜丹晨介绍说：“因为‘王昱竹’是一位能练兵、会功夫的女中豪杰，所以动作戏很多，拍摄过程也不容易。像有一场戏是我举着剑腾空劈下去，当时我还在发烧，那场戏拍了十几条，拍完已经快虚脱了。不过我们女生还好，男演员更累，每次拍完战争戏，我都分不清谁是谁，他们脸上全都是土。”尽管如此，颜丹晨表示：“只要我们所饰演的角色能够得到观众们的认可，我们演员付出再多也都是值得的。”

其实，“王昱竹”不仅是一位武功高强、会带兵布阵的女中豪杰，同时也是世人眼中的“悍妻”，而“戚继光”则是历史上有名的“妻管严”。对此，颜丹晨却有自己的看法：“其实我认为‘戚继光’对夫人不是怕，而是尊重，更是爱的体现。因为‘戚继光’知道他夫人的性格和表达方式就是这样，而且夫人一切的出发点都是为了他好，所以他们之间的那种默契感和和睦度还是挺让人感动的。”

保持平常心态

做好自己最重要

作为一部跨年大戏，《抗倭英雄戚继光》无论是对颜丹晨还是对影视界都意义非凡，用她的话说，“这真的不能用一般意义来定义。当下市场真的很缺少这种类型与题材，而且是质量上乘的佳作”。

其实，要说好角色、好作品，颜丹晨并不缺，只是和大学同学黄晓明、赵薇相比，颜丹晨缺少了一份幸运。不过，颜丹晨的心态很好：“做好自己最重要，而且我也为他们高兴和自豪，因为我们整个96班就是一个大家庭，大家都是相亲相爱的兄弟姐妹，家庭中有任何人成功都是这个家庭的荣耀。”她说。

最近两年，颜丹晨每年都有新作上映，但产量不高，似乎有意让自己沉淀。对此，颜丹晨称并没有刻意，只是觉得没有必要让自己那么累，给自己留出些时间思考，想想自己究竟要什么，接下来该怎样做，也趁机调整和休息，让自己能以更加饱满的状态进入到全新的工作中。她告诉记者：“人要耐得住寂寞，不论哪个职业，学会与自己相处很重要。”

据介绍，颜丹晨于去年下半年成立了自己的工作室，有了自己的团队，也有了彼此信任、默契度高的伙伴，并开始尝试身份的转换，接触一些除了演戏以外的其他项目，如网络剧、综艺节目、大电影之类。她现在的目标很明确，就是让自己做到更好。

从大学时期开始，颜丹晨便以独特的气质在各种类型的角色上散发着光彩。回望走过的经历，颜丹晨称演员这份职业带给自己的只有骄傲没有遗憾，不仅可以通过演戏去体会不同角色的不同人生，而且能丰富自己的人生阅历，还能利用自身的影响力去帮助一些需要帮助的人。

喜欢微博互动

图文并茂才完美

拍戏之余，颜丹晨也一直支持着各项公益事业，关注女性健康，关注贫困山区的留守儿童，还加入了助学行动。她说：“生活在都市里的人们生活条件好了，但远在贫困山区的人们却仍承受着现实生活带来的不易与艰辛，为了生存，年轻力壮的父母外出务工，只留下年迈的老人和留守的孩童，这些孩童天真无邪充满对生活和知识的渴望，他们是中国的未来。作为演员，能够利用自己的力量为他们出力是我的责任，也是我的荣幸。通过参与这些公益的项目，也让我更加懂得如何去健康生活，如何去感恩生活。”

颜丹晨不仅身体力行，而且通过微博为这些公益活动做宣传，希望通过自己的力量，让更多人关注到这些需要被帮助的人们，为他们解决困难，也希望能让这种正能量和爱传递得更广、更远。

在如今的移动互联时代，微博、微信已经成为重要的宣传和交流渠道，对此，颜丹晨表示：“我觉得这种方式也蛮好的，现在大家的工作都很忙，不能经常见面，也不能因为一点小事总打电话。但是通过微博和微信就能解决了，还可以随时了解朋友们的最新动态，随时随地聊天谈事，像微信的群聊更能省时省力，而且有时还能通过群找到好久不见的朋友，结交更多的朋友。”颜丹晨也乐于与朋友和粉丝分享自己的工作和生活状态，时常在微博上晒照片。在她看来，照片所蕴含的内容比单纯的文字更多。“大家常说‘无图无真相’，所以，有时只有文字是不够的，要图文并茂才完美。”她说。

爱好摄影

用自己的方式和视角记录生活

采访中，记者发现，颜丹晨还是一个摄影爱好者，从当演员开始便喜欢上摄影。她告诉记者：“我想用我的方式和视角来记录生活以及身边的人和事，就像镜头日记一样，即使多年以后再回看照片，这些回忆仍然是生动的画面，而非只停留在自己的脑海中和纸上。”

因为拍戏经常在各地跑，如果到了风景秀美的地方，只要有空档，颜丹晨便会抽空到周边转转，采采风。“我比较喜欢云南，那里蓝天白云，还有民族风情，特别舒服。 ”不过，她现在最喜欢拍的还是她的“闺女”颜小仙，一只萨摩耶犬。别看它是一只动物，在颜丹晨看来，它可是颇为专业的“模特”。“它真的是超有镜头感，超会摆pose，只要镜头对着它，它就立刻进入拍摄状态，我总觉得它要是不当明星都对不起它的天赋。哈哈哈……”

“工欲善其事，必先利其器”，摄影也是同样的道理。而颜丹晨的摄影利器主要是佳能5D、佳能微单、SONY微单和手机，她会根据不同的拍摄场合选择不同的装备。她进一步介绍说：“其实特别简单，如果平时出门就用佳能、SONY的微单就可以满足，因为微单的机身轻便，操作比较简单，像素也足够，最主要是传输方便，可以及时分享给朋友们。”

独爱美图秀秀

用“滤镜”效果体会 不一样的世界

要说便携性，手机可谓是佼佼者，而且拍摄功能越来越丰富，像素越来越高，也不愧为一种很好的拍摄利器。颜丹晨平时也会用手机来拍摄，她说：“手机有时拍摄起来会更方便，及时性要比相机强，而且现在配套的软件越来越多，玩法也越来越多。”但同时她也强调，相机主要是像素方面更牛，所以如果在光线不足的环境下，还是得相机出马才行。

现代数码的发展让摄影变得更省时省力，让人的创造力有了更好的发挥，也让许多的不可能成了可能，而后期制作也渐渐突显出它的重要意义。有人说，好的照片都是通过后期修出来的，颜丹晨则有自己的看法：“其实好的照片主要还是由摄影师的构图、技巧、镜头中的人、事物、周围的环境来决定的，而后期则是为照片增加光彩和加强效果技能。”

但是有一点无可否认，图片处理软件确实让摄影变得更有乐趣。颜丹晨告诉记者，自己只用美图秀秀，而且特别喜欢用“滤镜”效果，因为它简单方便。“同一张照片用不同的滤镜表达，光感的变化，带来了完全不同的感受，很有意思。同样的道理，这个世界上，同一件事情换一个角度去看待，可能就会有不一样的体会 。”她说。

结语

如果说用一个词来形容这次的采访，那绝对是“享受”。尽管只是一次简单的对话，却透露出颜丹晨对人生的种种体会与感悟，一字一句都直达人的心坎，言语间还洋溢着那份率真、自信和快乐，让人忍不住想说：这才是真正的女神！