小学体育教学特点分析

◆刘 杰

(河北省迁安市建昌营镇第一中心完全小学)

小学体育教学特点分析

◆刘 杰

(河北省迁安市建昌营镇第一中心完全小学)

先论述了对小学体育教学的重视意义，接着对教学方法要儿童化、游戏化和兴趣化做出解读，最后对小学生身体素质发展的特点逐条做出探讨。

小学体育 教学特点 教学方法 儿童化

一、重视体育教学

教育要求培养全方位素质的人才，没有健康，一切归零，学校体育是教育的重要组成部分，重视体育教学，摆正体育教学的位置，让学生认识到体育学习的重要性，是素质教育改革的重要内容。小学生的身体正是发育阶段，让学生认识到体育学习的重要性极其重要，培养他们养成“终身体育”的意识，养成良好的锻炼习惯，注意身体的发育，培养坚强的意志，增强合作能力，有效地提升体质，促进身体及其机能的正常发展，十年树木百年树人，了解小学生的学习特点，掌握他们的心理状态，研究青少年儿童发育的规律，实现体育教学的科学化。

二、教学方法要儿童化、游戏化和兴趣化

1.儿童化。儿童有其年龄特点，一味的按照传统的教学方式会打击学生的积极性，根据学习的不同水平阶段，根据学生的特长和需要，进行恰当引领，唤起他们对体育学习的热情，把他们的积极性都调动起来，根据教学任务灵活多变地进行教学，让他们对体育学习随时都保持着高涨的兴趣。儿童是以机械记忆和形象思维为主，教学要丰富多彩，注意形象化，采用直观的教学手段，以符合儿童的天性。切忌千篇一律的教学，严防教学“成人化”，根据儿童的心理特征，把体育技术“儿童化”以后传授给学生，让他们稚嫩的童心得到满足，把教学方式进行科学的分析，尽量符合儿童的心理要求，让他们从心理方面能够接受、从而促进对体育学习的认识和兴趣。

2.游戏化。游戏是儿童最喜欢的活动，将体育教学寓于游戏之中，能很好地完成体育教学任务。游戏具有浓厚的趣味性，在参与的过程当中有很多竞争色彩，对小学生构成强大的吸引力，缺乏游戏的渗透，教学必然干瘪枯燥，因为没有游戏，缺乏定力的儿童就会注意力不集中，积极性丧失了，教学就降低效果，甚至徒劳无功。无论是教学的开始和结束，都要紧紧地抓住学生的注意力，教学的开始意在很快地让他们注意力集中，教学的结束意在让他们意犹未尽，对下一堂课的体育学习还有期待。小学生被游戏紧紧地吸引住了，他们忘掉疲劳，能够控制住自己保持长时间的兴奋，让注意力集中。因此教师要采用变换游戏方法，丰富游戏的内容，利用游戏提高学生的体育学习效果。

3.兴趣化。儿童的情绪化非常浓厚，体育中的游戏活动可以给与他们很大的满足，他们对具备新鲜感的游戏喜爱有加，而反反复复的练习会让他们感觉到厌烦，游戏也不例外。在教学中要注意教学手段要多样化，让游戏丰富多彩，消除学生的疲劳感。让比赛穿插于教学之中，让孩子们争先恐后、你追我赶活跃课堂气氛。要用儿童能够理解的幽默风趣、生动形象的语言给学生们讲解动作要领，教学方法力求多样化，让孩子们在生动活泼的气氛中学到体育知识。

三、遵循小学生身体素质发展的特点

身体素质(Physical quality)一般是指人的身体在活动或者运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等多方面的机能。一个人的身体是强是弱，通过身体素质的外在表现就可以得知。

1.力量素质。肌肉紧张或收缩能够产生一种力量，这叫做力量素质。获得力量素质的办法就是通过各种训练，我们要选择适合少年儿童的练习，不仅仅能够达到训练强度的要求，也要避免对儿童们产生伤害。少年儿童肌纤维较细，蛋白质含量较少，中枢神经系统的协调功能还欠完善，肌肉群的活动不协调，身体各种机能不发达，肌肉也缺乏耐力，所以要选择适合的练习，不要负荷过重，要有一定的柔韧性，小学高年级可以选择动作较快、负荷中等的练习，练习避免长时间，更避免负荷过大，一方面要注意不要让学生感觉到厌烦，另一方面也要预防孩子们的关节损伤。

2.速度素质。电解质给人的一个帮助就是敏锐的速度方面的反应，让人体进行快速的运动，少年儿童大脑皮质兴奋性和提高过程灵活性高，他们都拥有快捷地反应，在小学阶段能够很好地帮助他们发展速度素质。教学要适度的侧重频率高和反应速度快的内容，比如说短跑项目，不仅仅要求速度，也要求耐力素质，对孩子们的身体素质的提升有极大的帮助他。

3.耐力素质。如果耐力素质强大，可以适应长时间的劳作，少年儿童一般都没有强大的耐力素质，少数的体育苗子除外。目前的少年儿童都是独生子女，由于父母对他们的无微不至地呵护，他们的耐力素质明显下降，令人忧心忡忡。在百度百科辞条，有一首《哀青少年》，十分形象地写出了这种担忧。如果缺乏耐力，一个人的一生必然是一事无成，庸庸碌碌，教学当中循序渐进，逐渐增加运动距离，适当增加体育锻炼的难度，合理地延长时间，以促进学生的耐力素质。

4.灵敏素质与柔韧素质。灵敏素质对一个人的一生起着关键的作用，可以通过动作的转换、姿势的变化等来调整和提升；柔韧素质是指运动时各关节的活动幅度或范围，这是少年儿童的强项，他们的软骨非常发达，关节囊和韧带的伸展性广，关节的运动幅度和成人相比有无可比拟的优势，发展柔韧素质必须从小学开始，年龄越小，柔韧性越强。

四、结束语

综上所述，小学体育教学应注意少年儿童的身心特点，教学方法要符合他们的身心要求，尽力调动儿童的学习兴趣，培养学生对体育课的热爱，全面提高学生的健康水平，并根据学生身体发育的规律，遵循体育教学原则，全面发展学生的身体素质。