校园新媒体对大学生主观幸福感的影响研究

刘月红

（江苏信息职业技术学院，江苏无锡214153）

思政教育与心理学

校园新媒体对大学生主观幸福感的影响研究

刘月红

（江苏信息职业技术学院，江苏无锡214153）

主观幸福感可以衡量大学生心理健康状况和心理发展水平，新媒体的使用直接作用于学生的主观幸福感。根据主观幸福感产生的心理机制，欣慰的情绪体验才能产生后续满意的综合性评价，获得主观幸福感。本文通过问卷和访谈对学生使用新媒体的情况和生活满意度进行调查和分析，提出应对新媒体，需要重点对学生自我管理能力和信息素养方面加强教育引导。

主观幸福感；欣慰；时间管理；信息素养

一、问题的提出

21世纪，在科技发展的过程中，伴随计算机技术和网络技术的普及与应用，人类社会又被推入一个新的信息时代。网络信息化正在慢慢地改变人类的生活方式、思维方式和生产方式，应运而生的新媒体成为了当代校园里的一项重大变革。特别是近年来移动通信技术的发展、智能手机的推广，在中国发达地区的大学校园里已基本上实现“人手一机”，电脑也被认为是学习工具而广泛应用，同时，年轻人更容易接受和学习科技类的新鲜事物，因此大学生成为了新媒体使用者中的主力军，新媒体已成为他们日常生活、交往、学习等的必备工具，正影响着他们的认知、情感和行为。主观幸福感（Subjective Well-being，简称SWB）是大学生在使用新媒体过程中最直接的体验，同时主观幸福感可以衡量大学生心理健康状况和心理发展水平，是评估大学生活质量的综合性心理指标。因此，研究校园新媒体对大学生主观幸福感的影响，能进一步发挥新媒体的优势，维护大学生的心理健康，有效预防新媒体对大学生的不良影响，提高他们对新媒体这一时代工具的使用效率，掌握必备的信息素养，使他们成为适应知识经济时代下的有用人才。

二、主观幸福感理论概述

（一）主观幸福感的概念界定

幸福的因素包括两个方面：一是幸福的情感因素反映了诸如欣慰、满足和其他积极情绪；二是幸福的认知因素则反映了人们对各个生活领域的满意程度的认知评价。主观幸福感是个体所感受到的与对生活满意度有关的情绪情感体验。因此，衡量大学生主观幸福感的标准并不是一种即时的愉悦，如像吃了巧克力或者被抚摸的感觉那样，而是对自己所经历的生活产生的综合理性评价。

（二）获得主观幸福感的心理机制

衡量新媒体对大学生主观幸福感的影响，不是看新媒体能够给大学生带来即时的愉悦，而是要获得关乎将来的积极体验，我们称之为欣慰。这是对新媒体的使用进行综合性评价后产生的积极体验。同时，积极心理学创始人Seligman在他的《真实的幸福》中指出：欣慰的积极情绪必须要沉湎或贯注于个人所从事的活动中去，这些活动常常需要动用个体独有的个人力量。由此，构建出新媒体对大学生主观幸福感产生影响的心理机制：新媒体——沉浸于活动——运用个人力量——积极情绪（欣慰）——主观幸福感；新媒体——沉浸于活动——消极情绪（快感）——无主观幸福感。这就是新媒体作用于大学生主观幸福感的心理机制。因此，新媒体是一柄双刃剑，对大学生带来了消极和积极的情绪体验，会对大学生的生活产生好坏两方面的影响。

（三）对个人力量的理解

对大学生是否能产生主观幸福感的关键一环在于是否运用个人力量，个人力量是指与特定的美德相联系的个人品质积极心理学。积极心理学家Peterson和Seligman在2001年研制出《美德和性格品质》分类表，这是一个体现价值——行为的分类体系，包括六种美德和24种个人品质。六种美德分别是智慧、勇气、仁慈、正义、节制和卓越，这也是人类正确价值观的体现。智慧是指获得和运用知识的品质；勇气是指誓达目标的意志品质；仁慈是指与朋友、家人之间进行积极交往中所运用人际交往的品质；正义是指与更广泛的团体交往的品质；节制是指谨慎处世的品质；卓越是指把个体和人类、宇宙联系起来的品质。

三、对大学生主观幸福感的调查研究

（一）研究方法

1.研究对象和抽样方法

本研究以江苏信息职业技术学院机电工程学院大二的学生为研究对象，采用电子问卷和访谈两种方式进行调查。问卷通过百度开放云发布的，共回收调查问卷280份，男生261人，女生19人。并在做问卷的学生中随机抽取了10位同学做访谈。

2.研究工具和统计方法

本研究使用的是《新媒体使用情况和满意度调查》自制问卷。

对自制问卷中“新媒体分类”的说明：主要从媒体用途来分类，包括社交类、娱乐类、生活工具类、学习类、资讯类和其他。社交类主要指用于增强人际互动和社会活动的媒介；娱乐类主要指游戏、视频、唱歌等用于休闲的媒介；生活工具类主要指购物、导航、医疗等便利人类衣食住行等与生活相关的媒介；学习类主要指微课、慕课、专业网站等用于学习的资源媒介；资讯类主要指发布各级各类新闻、舆论等用于传递各类资讯的媒介；其他主要指心灵鸡汤、身体健康等。

（二）研究发现

被调查学生中，新媒体的使用率从高到低分布为：社交类占97.86%、娱乐类占81.07%、资讯类占68.93%、生活工具类49.29%、学习类34.29%、其他占5.36%。52.86%的学生早上起床就有耍手机的习惯。62.5%的学生表示一有空就有耍手机的习惯，不然会无所事事。82.14%的学生有晚上睡前耍手机的习惯。36.43%的学生有基本上每节课都耍手机的习惯。每天使用手机的时间：3-4小时占19.29%，2-3小时占16.79%，1-2小时占15%，4-5小时占12.14%，1小时以内占13.21%，7小时以上占12.14%。电脑使用时间：2-3小时占23.21%，1-2小时占21.79%，1小时以内占17.14%，3-4小时占16.79%，5小时以上占12.14%。46.07%的学生觉得新媒体使用时间过多，49.64%的同学认为正好，4.29%的同学认为过少。长时间使用新媒体后，会感到焦虑不安的占37.86%。给学生带来困扰的有：游戏时间太长（浪费时间）占39.29%，网上聊天太多占25%，网络购物上瘾占16.79%，网络小说占13.21%，其他（如欺诈信息、广告、每日推送）占5.71%。

1.对社交类媒体使用情况

调查中，学生最常使用的社交媒体：QQ占94.64%，微信占71.79%，微博占42.86%，贴吧占32.14%。在社交平台上，学生最关注的是朋友、亲人的个人信息（如自拍、生活记录）占70.71%，搞笑类信息（如冷笑话）占53.93%，娱乐八卦信息占46.07%，带有个性或观点的评论性信息占38.93%，带给人启发的心灵鸡汤类信息占28.21%，与学习相关的专业信息占26.79%，生活类信息（如时尚服饰）占26.79%。网络社交对象中，现实中的亲友比重为大部分的学生占37.5%，亲友比重为小部分的学生占31.07%，亲友比重为一半的学生占21.43%，亲友比重基本没有的学生占10%。网络社交的满意度为77.86%。喜欢发个人生活信息至朋友圈的占41.07%，主要目的是为了记录生活、排泄情绪、让朋友了解自己。

2.对娱乐类媒体使用情况

调查中，娱乐类是使用率排第二的媒体，使用的主要目的是使休闲时光得到有效利用，消磨休闲时光，缓解生活压力。

3.对生活工具类媒体使用情况

调查中，生活类媒体，如滴滴打车、美团、淘宝等给生活带来了便利，表示很满意的占33.57%，比较满意的占63.93%，不满意的占2.5%。不满的原因主要有：假货、浪费钱。

4.对学习类媒体使用情况

被调查的学生中，有67.14%的学生参加过除学校安排的网络课程学习外的网上学习，其中42.14%的学生仅是为了自己感兴趣的领域而参加网上学习，换句话说，对自己感兴趣的专题而参加网上学习是主因。普遍认为网上学习的主要优势在于可以自主选择学习内容、学习时间，拓展面广。63.21%的学生认为自己能够通过提高学习自觉性和自我规划能力来适应网络学习。学生喜欢网上阅读的书籍：科幻灵异类占27.86%，文学25.36%，军事13.93%。

5.对资讯类媒体使用情况

83.21 %的学生表示网上舆论信息不一定是正确的，学生对网上信息关注度从高到低为休闲娱乐类、国内新闻、国际新闻、科技类，财经类新闻基本不关注。

6.苏信青年

被调查的学生中，91.43%的学生关注了苏信青年，他们可以通过苏信青年获取校园资讯，积极参与校园活动，小部分同学还通过苏信青年结交到了朋友，28.21%的学生表示苏信青年已成为校园生活中的一部分，经常关注。

（三）讨论与分析

1.学生能够很容易沉浸于游戏等娱乐类媒体中，如游戏带来虚拟的成就感等，能够带给学生即时的愉悦感，但是游戏时间过长，没有个人力量的参与，无法产生主观幸福感。

2.社交媒体能够帮助学生维系积极的人际关系，特别是稳固了现实中的人际关系，扩大了交往圈，认识了更多的朋友。发送自拍照等个人生活信息至朋友圈，能构建积极的自我形象。而对于纯网友，往往会因为缺乏现实信息，容易产生不信任感。新媒体使信息的快捷送达，使得聊天太多，造成时间浪费，也成为学生的困扰。

3.生活工具类新媒体给学生的生活带来便利，提升了学生的生活满意度，但是，在假货和金钱浪费上使学生不满。

4.学习类媒体得到学生的广泛认可，能够让学生个性化定制学习内容，拓宽知识面，摆脱了时空的限制。但是从现实来看，我校学生还不具备网上学习的能力，只是他们有这样的意识，或者说网络学习能够满足学生自主学习的需求，只是看到了前景。

5.学生对网络舆论已经有了警惕意识，但是另有16.79%的学生极容易受消极舆论影响。学校应着力培养学生的信息素养，使他们具有对信息进行获取、甄别、加工使用的能力，并能批判性地评价信息。学生对于娱乐休闲类的信息关注度较高，这些信息只能满足学生即时的愉悦感，因此，信息获取的途径需要引导和拓展，开展贴近学生实际的、具有吸引力的网络思政教育。

6.苏信青年平台得到学生的广泛关注，使得学生能够主动或者被动地介入校园活动之中，从而增强凝聚力或向心力，提升对学校的认同感。同时，校园精神品质也能得到增强和扩展，进而提高学生的个人特质，这些都有助于提升学生的校园主观幸福感体验。

[1]陈作松.身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制的研究[D].华东师范大学，2004.

[2]可里斯托弗·彼得森.积极心理学[M].徐红，译.北京：群言出版社，2010：11.

[3]Alan Carr.积极心理学——关于人类幸福和力量的科学[M].郑雪，译.北京：中国轻工业出版社，2008：1.

G641

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1673-0046（2016）11-0065-02

江苏信息职业技术学院2014年重点思想政治教育重点研究课题“校园新媒体对大学生主观幸福感的影响研究”