不要放大困难

2016-01-30 13:18薛尔舜
现代养生·上半月 2015年12期
关键词:史蒂芬横杆琼斯

薛尔舜

一位农夫来到城里一家餐馆,向老板打听是否需要青蛙腿,说他那儿有上百万只青蛙。餐馆老板听后吓了一跳,问农夫从哪儿找到那么多青蛙!农夫回答说:“我家附近有个池塘,里面有上百万只青蛙。一到晚上它们就开始叫,叫声太厉害了,我都快被它们逼疯了!”于是,农夫和餐馆签订了一份协议,在接下来的几个星期里向餐馆供应青蛙,每次500只。很快第一次交货的时间就到了。农夫再次来到了餐馆,可是,他的手里只拎着两只青蛙。老板很奇怪,问道:“这是怎么回事?不是每次500只吗?其它的青蛙在哪里呢?”农夫回答说:“是我搞错了,池塘里只有这两只青蛙,那么多的噪声就是它们两个的叫声。”

生活也是这样,总会有一些看似很难解决的困难,它们就像几百万只青蛙在耳边呱呱叫。其实,困难是被我们自己在心里放大了。我们面对实际困难的时候,也会出现这种放大困难的情形。

一个叫琼斯的青年,大学毕业后如愿考入当地的《明星报》记者。这天,他的上司交给他一个任务:采访大法官布兰代斯。第一次接到重要任务,琼斯不是欣喜若狂,而是愁眉苦脸。他想,自己任职的报纸又不是当地的一流大报,自己也只是一名刚刚出道名不见经传的小记者,大法官布兰代斯怎么会接受自己的采访呢?同事史蒂芬知道他的苦恼后,拍拍他的肩膀,说:“我很理解你,让我来打个比方——好比躲在阴暗的房子里,然后想象外面的阳光多么的炙热。其实,最简单有效的办法就是往外跨出第一步。”随后,史蒂芬拿起琼斯桌上的电话,查询布兰代斯的办公室电话台。很快,他与大法官的秘书接上了。按下来,史蒂芬直截了当地道出了他的请求:“我是《明星报》新闻部记者琼斯,我奉命访问法官,不知他今天能否接见我呢?”旁边的琼斯吓了一跳。史蒂芬一边按电话,一边不忘抽空向目瞪口呆的琼斯扮个鬼脸。接着,琼斯听到了他的答话:“谢谢你。明天下午1点15分,我准时到。”“瞧,直接向人说出你的想法,不就管用了吗?”史蒂芬向琼斯扬扬话筒,“明天下午1点15分,你的约会定好了。”此刻,一直在旁边看着整个过程的琼斯,面色放缓,似有所悟。多年以后,昔日羞怯的琼斯已成为了《明星报》的台柱记者。回顾此事,他仍觉得刻骨铭心,他说:“从那时起,我学会了单刀直入的办法,虽然做来不易,但很有用。而且,第一次克服了心中的畏怯,下一次就容易多了。”

一个16岁男孩,身高1米88,双腿修长,弹跳出色。跳高教练对他进行精心地培养,安排了一整套训练计划,从体能到爆发力,从理论课到过杆技术,无不细心指点。3个月下来,男孩有了很大进步:已经能越过1米89,成绩足足提高了二十多厘米。教练非常高兴,因为再提高1厘米,自己的弟子就能破市纪录了。可就是这1厘米,却成了无法逾越的障碍。教练想了各种各样的办法,比如增强弹力、技术更新、补充营养,甚至物质刺激、精神鼓励等,但是两个月下来,男孩的成绩只能维持在1米85至1米89之间。教练苦思冥想后,终于想出了一个奇招。这一天,男孩跳过1米86后,教练暗中直接将横杆升至1米90。按照平时的习惯,横杆总是2厘米2厘米地往上升。此时,男孩儿并不清楚横杆的实际高度。第一次试跳失败时,教练大声呵斥:“怎么连1米88也跳不过去?”男孩第二次居然一越而过。教练心中暗喜:原来心理作用有时大于生理和体能本身。他严守着“秘密”,直到自己的弟子在这种“特殊培训”下越过1米92时,才将一切告诉了他。最终,男孩儿在市田径运动会上,如愿以偿地破了纪录。

就是这样,所谓困难,往往是人们心理上的一种主观感觉。有时候,困难甚至在人们的想象中会被放大或缩小。如果你在心里把困难放大,就很难甚至无法跨越这个障碍;如果你在心里把困难缩小,就完全有可能跨越这个高度,战胜困难。这也许正是人生成败的一个奥妙所在。所以,人们应该学会在心理上缩小困难。这有助于藐视困难,战胜困难,创造成功。

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