谁说孩子打鼾睡得香？

徐虎

很多家长认为孩子睡觉打鼾是睡的香得表现，其实恰恰相反，孩子睡觉打鼾可能是疾病原因引起的。孩子的睡姿往往透露他们的身体状况，家长可不能麻痹大意，要学会从孩子的睡姿中判断宝宝的健康情况哦。

宝宝打鼾三年糊涂妈妈不知是病

8岁的木木最近一时喊着头晕，一时又皱着眉头喊头疼；原本温顺开朗的木木，脾气变得有点暴躁。木木的妈妈方小姐以为孩子鼻窦炎又犯了，便带木木去看医生，但检查结果却出乎意料。“从鼻镜检查看，孩子鼻腔内没有看到有黄鼻涕，可以排除鼻窦炎再犯，而他的腺样体大小已经超过了后鼻孔的2/3，属腺样体肥大。医生表示，腺样体肥大堵塞了木木的后鼻孔，长期呼吸管不通畅使木木大脑缺氧，因此觉得头疼，“他晚上睡觉应该会张嘴呼吸，还会打呼噜。”这番话令方小姐如梦初醒，“木木的确每天晚上都张嘴打呼噜，已经3年了。我还以为小孩子睡得香都这样！”

孩子们怎么了？睡眠障碍伤身体

什么是儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍可以由身体某系统生长发育和环境相互作用产生的功能失调引起，也可由呼吸、神经等各系统的疾病引起，能够直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。它主要表现为睡眠不安，睡眠节律紊乱。

儿童睡眠障碍普遍存在

我国儿童睡眠医学研究协作组曾对儿童睡眠问题作过调查，问卷调查显示，3330名被调查者中，有51.5%的儿童存在睡眠障碍，有6.2%的儿童存在鼾症。0～5岁儿童中，存在睡眠障碍的占到了20%；2～12岁则达到了27%，也就是说有四分之一的孩子存在着不同程度的睡眠问题。而孩子的这些睡眠问题往往没有引起家长的重视，直到孩子因为睡眠障碍而引发了如头晕、脾气暴躁等现象时家长才会进行干预。

儿童睡眠障碍的几种常见表现

孩子睡觉总是不老实，喜欢翻来覆去、打鼾、哭闹……家长们并没有引起重视，以为这是正常现象，专家指出，孩子的睡姿其实透露着宝宝的身体健康状况，家长们不可大意。

打鼾并用口呼吸

家长们可别以为小孩子打鼾不是什么怪事。在孩子熟睡的时候，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止，可能是因为增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。

小脸朝下

孩子睡觉时很爱把他们的小脸蛋埋在小枕头里面，别以为他们睡觉也在害羞，看看他们有没有以下的这些表现：入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等表现。中医认为“心经热则伏卧”，这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。

翻来覆去

也许你家的“小魔王”整天调皮捣蛋的，不过一旦进入梦乡他们还在翻来覆去，那么就可能是胃有宿食。当孩子反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为，这是胃有宿食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。

哭闹、摇头、抓耳

家长们以为孩子睡觉时哭闹是在跟你撒娇或是抗议他们不想睡觉吗？不一定哦。当孩子睡觉哭闹、摇头、抓耳，有时还伴有发烧，可能是患有外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

四肢抖动

孩子入睡后，四肢抖动，出现“一惊一乍”的情况，则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激（如惊吓）所引起。

抓屁股

当孩子睡着睡着就开始抓屁股，就要好好检查一下他的肛门了。如果在肛门周围见到白线头样小虫爬动，可能就是蛲虫病捣的鬼。

撩衣蹬被、口干

如果发现孩子在入睡后，会经常踢被子，家长们可别以为他们连睡觉都不乖，还要折腾妈妈，因为，他们可能是阴虚肺热。当孩子睡觉时撩衣蹬被，并伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。endprint