浅议心血管疾病的预防和治疗

王录荣

（吉林省公主岭市中心医院，吉林 公主岭 136100）

浅议心血管疾病的预防和治疗

王录荣

（吉林省公主岭市中心医院，吉林 公主岭 136100）

心血管疾病是临床常见的多发疾病，危害中老年人的健康。根据资料报道，每年世界因心血管疾病死亡人数为1500万左右，占各种疾病死亡原因首位。应用目前最先进治疗手段，仍有50%以上生活不能自理血管病幸存者。事实证明心血管疾病是人类死亡第一位原因，第一号杀手。

心血管病；中老年人；治疗措施

心脏是脊椎动物最重要器官，位于胸腔中部偏左下方，心脏由心肌构成，室间隔将其分成两个室腔，室腔上部为心房，下部为心室，入心血液进入心房，心室射出血液。左右心房间和左右心室间有间隔隔开，不相通，心房与心室间有瓣膜，瓣膜使血液由心房流入心室，不能倒流。循环系统疾病是指心血管疾病。循环系统是指人体内运送血液的组织和器官，包括心脏、血管。疾病分为急性和慢性。病因和动脉硬化有关。心血管疾病，指由于高脂血症、血液粘稠、动脉硬化、高血压引发心脏、全身组织缺血性疾病。病因较多复杂，有先天因素，和生活习惯有关联。

1 依据病因分类

1.1 先天性心血管疾病

患者在胎儿期心脏和大血管发育异常，先心病是先天畸形中常见类型。根据资料统计发病率出生婴儿中1.0%，学龄儿童约2.5%，成人心脏病约10%。先天性心脏病常见类型有房间隔缺损、室间隔缺损、肺动脉瓣狭窄、先天动脉导管未闭、法洛氏四联症和心内膜缺损。先天性心脏病中。95%的患者无明显诱因，5%患者是母亲妊娠时有风疹病史，原因有先兆流产、胎儿受压，母亲营养不良或糖尿病，应用细胞毒性药物。长时间大量放射线照射，居住高原地区有关系。先心病和遗传基因有密切关系。

预防此类疾病，做好健康宣教，提倡优生优育，禁忌近亲结婚。妊娠早期注意休息，合理安排生活，加强营养，排除患先天性心脏病因素。

1.2 后天性心血管病外来或内在因素

后天性心血管病是因为外来或机体内在因素作用心脏致病。就是出生后由于一些原因引发心脏病。有以下几种：（1）冠状动脉粥样硬化性心脏病或缺血性心脏病：动脉粥样硬化主动脉、冠状动脉肾动脉、周围动脉，引起心肌供血障碍。（2）风湿性心脏病：风湿发作急性期引发心内膜、心肌、心包炎称为风湿性心脏病（3）风湿慢性期导致心脏瓣膜狭窄，称为风湿性瓣膜病。（4）肺源性心脏病：肺或肺部血管及胸腔病变引起肺循环阻力增高引起心脏病。（5）感染类心脏病：人体内感染细菌、病毒、真菌，感染侵袭心脏导致心脏病。（6）内分泌疾病引发心脏病：患者患有甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退引发心脏病。（7）贫血性心脏病：由血液系统疾病，如血液病、贫血引发。（8）代谢性心脏病：缺少维生素B1引发心脏病。（9）其他类心脏病：药物或化学制剂或一些物理因素，例如射线、高海拔气候引发心脏病，心脏肿瘤和原因不明确心肌病。（10）心脏神经类病症：自主神经功能失调导致心血管功能紊乱。

引发心血管疾病原因是多方面的，不仅仅是血液的变化对血管的影响。要全面考虑，综合分析心血管疾病的病因。给予多种综合有效治疗是最佳选择。

2 心血管疾病预防措施[1]

患者长期饮食习惯不良，过食脂类、胆固醇高食物，运动少，不能促进脂类醇类代谢。随着年龄增大，机体分泌抗氧化酶能力下降。自由基增多低密度脂蛋白氧化后沉积血管壁，血管堵塞，游离矿物质离子和脂类醇物质结合，形成血栓。引发心血管疾病。

3 为预防血栓形成中老年人做到以下几点养成良好生活习惯[2]

3.1 生活规律

早睡早起，不熬夜，晚睡前不紧张，不看恐怖影视。冬季注意保暖，中老年人注意防寒。寒冷是心血管疾病高发季节。冠状动脉受冷收缩、痉挛，引发供血不足，形成血栓。

3.2 保持情绪平稳

心情愉快：冠心病心绞痛多数是由于精神紧张、情绪波动造成。禁忌大喜、大悲，惊恐、暴怒。保持胸怀宽广，养成散步、下棋练太极良好习惯，修身养性，稳定情绪。

3.3 饮食清淡

患者进食清淡食物，食物容易消化，水果蔬菜占一定比例，每餐少食，每日可进食3～4次。晚餐少食。少食油腻、高糖、高盐高脂肪食物。冬季进补，根据个体身体状况，老年人特别是心血管疾病患者，冬季运动减少，进食热量高食物、滋补食物，容易引起血脂增高。引发心血管疾病。

3.4 戒烟戒酒

戒烟避免对血管损害，戒酒避免形成血栓。

3.5 劳逸适度

不宜过度劳累，不宜突然用力，走路、运动适宜。不宜过饱后运动。避免增高血压，心率加快。冠状动脉供血相对不足引发心绞痛。

3.6 心肌梗死患病后注意休息，保持大便通畅

患者明确心肌梗死诊断后，绝对卧床休息，大小便在床上，避免增加心脏负担活动，避免心肌梗死部位破裂或心跳骤停。病情稳定后2周可以在室内散步，床边活动。3个月后可从事轻体力劳动。

3.7 适量运动

运动量少血液流动减慢，血脂升高。患者根据体质，制定运动量。打太极拳、健身操、乒乓球等运动。晨起运动量不宜过大，以免神经兴奋增高，引发心血管疾病。

4 结 论

心血管疾病患病率高，致死率高。临床治疗挽救生命，降低死亡率。避免危险事件发生。改善患者临床症状，提高生活质量。预防重于治疗，改变不良生活习惯，给予恰当药物治疗，减少心血管疾病发生。预防手段戒烟戒酒，调整血压、控制血糖、降低血脂，调整心理因素，社会因素。健康饮食和合理药物治疗是有效的措施。对于提高生活质量，减少心血管疾病发生有积极意义。

[1]杜海燕,付东红.老年心血管疾病患者临床治疗及预防的探讨[J].中国现代药物应用,2016,(07):68-69.

[2]何新红.心血管疾病的治疗和预防探讨[J].当代医学,2016,(08): 64-65.

本文编辑：赵小龙

R54

A

ISSN.2095-6681.2016.29.041.02